工作特征對農村中學教師職業倦怠的影響

周盛

[摘 要：隨著我國教育事業的不斷發展及教育改革的不斷深入，我國教師群體的工作環境也發生了巨大的變化，現如今，教師所需要承受的工作壓力越來越大，在各種壓力的持續作用下，教師很容易產生職業倦怠。教師之所以容易產生職業倦怠，與教師的工作特征有著很大的聯系。就農村中學教師而言，其工作壓力大、工作環境差，相比城市教師差距甚遠，所以很容易出現職業倦怠。本文就工作特征對農村中學教師職業倦怠的影響進行分析。

關鍵詞：工作特征；農村中學；教師；職業倦怠]

教師是發生職業倦怠的高發群體，有調查顯示中國中學教師普遍存在職業倦怠，甚至有教師的職業倦怠已經到了十分嚴重的程度，這不僅會影響到教師的教學質量和效率，同時也會影響到教師的身心健康。因此，針對教師職業倦怠這一問題，就必須要引起各方面的重視和關注。就農村中學教師而言，其職業倦怠的發生與工作特征有著直接的關系，本文就對農村中學教師的工作特征進行分析，進而針對工作特征對農村中學教師職業倦怠的影響提出相應的對策。

1工作特征對農村中學教師職業倦怠的影響

農村中學教師是教師群體中職業倦怠發生率較高的一個群體，這與農村中學教師的工作特征有很大的關系。農村教師的教育條件、生活環境相比城市教師要有一定的差距，而中學階段的農村學生在性格方面也比較不穩定，容易產生失望情緒和逆反心理，再加上中學教學相比小學教學難度更大，所以種種因素影響下教師很容易出現職業倦怠。在農村中學教師工作特征中，知覺到的忙碌感、缺乏支持和公平感、人際消耗與沖突、感知的社會偏見等都是影響教師職業倦怠的重要原因。筆者對830名農村中學教師進行了調查，大部分教師認為目前自身感受到的壓力較大。比如有206名教師存在學生升學成績目標壓力，有173名教師有學生難教育的壓力，有594名教師面對工作上各種要求和挑戰感覺壓力很大，有345名教師經常感覺到疲憊，這些壓力和忙碌感都會導致教師產生職業倦怠。在調查結果中，有241名教師在與領導相處中感覺不舒心，有129名教師在與同事相處中感覺不舒心，這些人及消耗與沖突也會影響到教師的心理情緒，進而導致職業倦怠的發生。職業倦怠對教師帶來的影響是巨大的，比如有365名教師由于壓力產生了身體方面的負面影響，有438名教師由于壓力產生了心理方面的負面影響。壓力同時也會導致教師產生諸多不良反應，比如有379名教師存在頭痛情況，有487名教師存在身心疲憊情況，有293名教師存在挫折感，有2018名教師存在神經衰弱情況。由此也可以看出，工作特征對農村教師職業倦怠有直接的影響，對此，就需要加強改善教師職業倦怠現狀。

2解決中學教師職業倦怠的策略

2.1加強社會支持

社會壓力也是導致教師出現職業倦怠的重要因素，因此，想要改善教師職業倦怠情況，就需要加強社會對農村中學教師的支持。比如社會應該大力營造尊師重教的良好氛圍，切實提高對農村中學教師的關注、尊重、重視。一旦教師們獲得了更多的尊重和關注，就會上升到自我發展層面，進而釋放出強大的精神力量，以此來和職業倦怠形成對抗，最終將職業倦怠消滅。就家長而言，對于農村中學教師也應該給予更多的理解和支持，在日常工作中，應該多配合教師的教育工作開展。當教師有了一個比較寬松的社會環境，也可以更好的預防職業倦怠。

2.2學校要加強對教師的關注

農村中學教師職業倦怠是當前需要重點考慮的問題，學校應該認識到這一問題的嚴重性，積極采取措施改善教師的職業倦怠。比如學校應該處理好教師個體發展與學校整體發展之間的關系。為了促進教師能夠得到良好的個人發展，學校可以為教師營造良好的工作氛圍，使得教師在民主、愉快、輕松的氛圍下工作。學校還需要針對教師的工作量科學安排課程，適當減少教師的工作壓力，以此來改善教師職業倦怠情況。作為學校，不僅要關心教師的教學質量和效率，還需要加強關心教師的心理健康。比如學校可以定期組織教師參加健康體檢，對教師開展心理健康咨詢活動。在日常工作中，學校領導要加強與教師的溝通和交流，及時了解教師的心理狀態，切實根據教師的想法和需求給予教師相應的幫助。

2.3教師自身的自我調節

對于職業倦怠的預防，僅僅通過外部支持是不夠的，還需要結合自身的調解來達到改善職業倦怠的目的。比如教師可以培養自身積極樂觀的生活態度，無論是在條件較差的農村，還是在城市，教師自身都應該始終保持良好的心態。就農村中學教師而言，雖然農村教育環境、條件較差，但是推動農村教育事業發展是一項具有奉獻精神的工作，教師自身應該感覺到自豪、光榮，以這種自豪感擊敗自身的負性情緒，積極、樂觀面對自身的教育工作。在日常生活中，教師可以加強與同事、朋友、領導的溝通，積極參加學校、社會組織的各種戶外活動，以此來愉悅身心，緩解壓力。對于壓力，教師也應該正確待之，比如針對工作壓力，教師可以不斷的給自己充電，加強自我學習，以此提高自身的教學水平，這對于提高教育質量和效率具有重要的作用，而當教師教育質量得到了提高，那么工作壓力也能夠得到緩解。

3結束語

農村中學教師職業倦怠的發生會在很大程度上影響到學生的學習質量和效率，同時也會影響到教師自身的生活質量及身心健康。對此，就需要根據農村中學教師的工作特征，進行相應的改善和優化，比如適當減輕教師工作量，給予教師更多的支持和鼓勵等，在心理上為教師提供安全感及歸屬感，以此來改善教師的職業倦怠。

參考文獻

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