高職體育教學中開展拓展訓練的意義

榮晶晶

摘要：培養高職各專業學生超越自我、適應社會、磨練意志的良好品質，是拓展訓練實施的主要目標。為了能夠有效提高體育教學質量，提高大學生的身體素質，在體育教學中應用拓展訓練，不僅可以為學生提供更多的實踐機會，而且還可以有效提高學生的社會適應能力，使學生畢業后能夠更好的投入到社會工作中。本文就高職體育教學中開展拓展訓練的意義展開探討。

關鍵詞：拓展訓練;高職體育;體育教學有

引言

高職體育教學基于高職教育的就業特點，體育教育主要目的在于鍛煉學生的身體素質，讓學生擁有強健的體魄，為學習和工作打下堅實基礎。高職體育教育同樣是圍繞就業開展，由于社會對于人才的素質要求不斷增多，體育教育在培養學生身體素質時，也需要注重學生其他能力的培養，讓其具備良好的綜合素質。拓展訓練便是一種鍛煉學生多方面能力的重要方式，本文通過對拓展訓練的研究，探討高職體育教學開展拓展訓練的意義。

1.高職體育開展拓展訓練的可行性

1.1拓展訓練可以激發學生興趣

拓展訓練方法同傳統的體育教學有著明顯的區別，體育教學主要采取教師講解示范、學生練習的方式，學生被動接受體育知識，積極性比較低。拓展訓練做為一種新穎的訓練方式，引入體育教學，形成新的教育方法。拓展訓練的項目比較多樣，可以激發學生興趣，滿足學生的不同發展需求。

1.2切實提升高職生綜合素質

在全球經濟文化一體化發展進程中，高職生面臨著與異文化相互接觸、相互借鑒的新局面。而通過在體育教學中實施拓展訓練，可以帶領高職生體驗實踐中的困難解決過程。逐步磨煉高職生素質，為其綜合素質的有效提升提供依據。

1.3拓展訓練有利于推動體育教學改革

現階段，高職院校在積極開展教育改革，體育教育同樣需要改革，既要培養學生身體素質，也要培養學生的多方面的素質。高職院校的職業特性，要求體育教學內容同專業課程融合，不同的專業有著不同的體育教學重點。例如，建筑專業學生著重鍛煉學生的身體素質。拓展訓練引入到體育教學，推動體育教育改革，結合各專業的特點，合理設置拓展項目，學生在完善拓展項目的同時，提升學生的綜合素質。

2.高職院校體育教學中注入拓展訓練的策略

2.1加強體育教師專業教學能力的提高

拓展訓練要想取得良好的訓練教學效果，則需要加強和提高體育教師的專業教學能力。首先，高職院校需要定時或不定時的組織教師開展拓展訓練的專業理論知識技能的培訓，并選擇校內優秀的體育教師到拓展訓練的專業基地開展學習，還可以高薪聘請專業的拓展訓練人員到高職院校內對體育教師進行拓展訓練的專業培訓。其次，高職院校還可以積極引進拓展訓練專業能力的優秀人才，為體育師資隊伍源源不斷的增加新鮮血液，促進體育師資隊伍專業知識水平的提高。最后，教師需要利用業余的時間進行自身拓展訓練專業理論知識的學習，讓自己能夠掌握先進的訓練理念和訓練方式，從而為豐富拓展訓練的教學方式、提高體育教師的專業教學能力奠定良好的基礎。

2.2將傳統與拓展巧妙融合

有了新的教學方法就將傳統教學方式摒棄是萬萬不行的，傳統教學方式之所以能夠長久地傳承，一定有其本身的閃光點，因此，我們在教學方法的創新中一定要注意保留傳統教學與新的教學要求相適應的精華部分，使體育傳統教學與拓展訓練有機結合，以達到更好的教學效果。例如，在籃球、足球、乒乓球等競技類體育項目的開展過程中，我們要先對學生進行心理上的素質教育，使他們明白“獲勝”是目的，但并不是唯一目的。在比賽過程中，與隊友之間的配合、與對手之間的碰撞，都是我們的財富，都是我們應享受的過程。這樣理論與實踐的統一化教學不僅可以使傳統教學與拓展教學有機地結合在一起，達到更好的教學效果，還有助于學生獲得更加開放的格局，避免出現賽場爭執甚至是打斗的情況，一定程度上保障了體育教學的安全。

2.3設置課程指導方式及訓練細節

在體育教育教學中拓展訓練實施過程中，為保證課程指導方式實施效果，高等院校可結合班級學生實際情況，有針對性的制定拓展訓練授課計劃及指導方式。首先，高等院校可從體驗方面入手，以各專業學生個體親身體驗為要點。組織其主動、全面參與到拓展訓練過程中。在高職生獲得訓練體驗之后，為充分發揮其潛能，高職生可以感受與分享為要點。引導其主動發表自身感受。并與團隊內成員分享，以促使團隊內成員感受、見解的有效整合。最后，高等院校拓展訓練體育教師可以根據團隊內成員分享情況，進行適當整合。并驅動其由感性認知升華至理性認識，完成拓展訓練知識應用目標。

2.4引入安全程度高的項目，不斷提高學生心理素質

如上所述，拓展訓練往往存在很多安全隱患，想要基本解決，我們首先就需要加大對體育的資金投入與對學生心理素質的教育提升。但我們要知道，加大資金投入是一件很難在短時間內完成的事情，這需要學校各方面的協調支持。因此，我們就需要在短期內先引入一些安全性高的拓展訓練項目，一方面降低學校的資金壓力，保證學生的人身安全;另一方面也能夠豐富高職院校體育教學的內容與形式，調動學生的參與熱情。當然，最重要的還是可以使學生在體育教學中拓展自身的心理素質，使學生能夠獲得更加全面的發展。

結語

綜上所述，拓展訓練是依托自然環境及現有設施，經過個人體驗及感悟、分享總結及應用等環節，促使高職生在挑戰應對、問題解決過程中，形成更加完善的人格及堅強的意志的新型教學方式。而為充分發揮拓展訓練教學優勢，高職院校應依據以人為本的原則，注重拓展訓練風險性、創造性、實踐性及安全性，開展拓展訓練與體育常規教學融合教育活動，以幫助高職生個人全方位發展，為其在社會中競爭力的提升提供依據。

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（作者信息：石家莊理工職業學院）