淺析薩提亞治療模式的理論

【摘要】：薩提亞治療模式是著名的維吉尼亞·薩提亞所創立的一套心理治療方法，在整個國際心理治療領域具有廣泛深刻的影響，通過介紹薩提亞家庭治療模式的理論來源、基本理念以及治療方法與技術，并對此種治療模式進行簡單的評述，可以對薩提亞家庭治療模式有更深的認識。

【關鍵詞】薩提亞 心理咨詢

薩提亞治療模式是著名的維吉尼亞·薩提亞（Virginia Satir） 所創立的一套心理治療方法，又叫“聯合家庭治療”。在這種治療過程中，所有家庭成員都能看到家庭中的每一位成員的應對方式，治療師會指導我們更多地了解自己，并教會一些溝通技巧或者新行為，以使我們學會更好地幫助自己，了解自己的感受，并肯定自我的價值。薩提亞療法屬于積極心理學的范疇，以人本主義的理念為基礎，是以助人成長為取向的一套關系模式。

一、“種子”模型和“威脅和獎賞”模型

“種子”模型認為，每個人生來就具有獨特的潛能，在適宜的條件下是可以實現的。人與人之間的關系是真正充滿愛的，不存在控制與被控制的關系。每個人在本質上是一樣的，只是每個人所擁有的資源不同而已，由此構成了我們的差異性和獨特性。當我們接受每個人的差異和獨特性，我們就會感到自身的完整性。

“威脅和獎賞”模型認為，每個人要想成為有用的人就需要控制與被控制，人與人之間存在著等級關系，位高之人認為自己有責任去幫助別人學習正確的處事方法，并嚴格規定他們所期望的角色和行為，并通過獎賞和贊揚的方式來表達對對方的愛。這樣，每個人都被特定的行為規范所支配，達不到時就會感到內疚、恐懼或者被拒絕，產生強烈的絕望感。這種對改變的恐懼使人們維持現狀，拒絕成長和改變。

綜上所述，每個人都有努力追求成長和發展需求，同時每個人都擁有充分發揮自己潛能所需要的各種資源。教育的目標就是使個體能發現并有效利用自己的各項潛能，促進個體自身的發展，這反映了薩提亞能夠幫助個體的自我完善。薩提亞的觀點建立在積極心理學的基礎上，是人本主義取向的杰出代表，因為其顯著的效果在國際心理咨詢中產生重要的影響。

二、家庭重塑技術

家庭重塑的基本觀念為：過去發生的事情無法改變，事件本身雖然改變，但對事件觀點和態度卻可以改變。透過家庭重塑的過程，往往能轉變過往經驗和期待所產生的負性思想及感受，放下內心的包揪，更有力量生活。

家庭重塑的方法有許多種，包括情景劇表演、談話法、家庭雕塑等。一般遵循以下的操作流程：（1）收集資料，（2）行前晤談，（3）進行家庭重塑，（4）分享。所要收集的資料包括案主認為曾經對他的成長有重大影響的人，以及他們之間的關系；來訪者的核心家庭成員的資料；從祖父母出生開始至今在家庭里發生的重大事件。

三、冰山理論

用冰山來比喻個人的心理機制，冰山模型將人類體驗概念化后劃分為行為、感受、觀點、期待、渴望、自我幾個層面。冰山露出水面的只有很小一個部分這就是行為，使我們平時所能觀察到的。但是來訪者往往忽略了水底更深層次的那些部分，或者不能理解那些部分的成因。冰山模型可以用來向來訪者闡述目前存在的問題，以及這些問題產生的深層次原因。

四、冥想

薩提亞早期的冥想專注于呼吸、感覺和凝神三個方面，她將這些視為通往人們直覺的途徑。利用冥想技術她幫助人們來整合內在歷程，而擁有較高的自我價值感，并把人們不再適用或不再需要的部分大量地予以重新架構。

她晚年的冥想更發展出了深度和重要性，較專注于肯定、正向的觀點、合適的選擇、新的可能性和自我接納。她更把冥想視為將人們相互聯結的形式，而讓我們每個人感到自己并不是孤獨的。

五、溝通態度雕塑

共有五種的溝通態度：一致性溝通方式，打岔型，超理智型等。

薩提亞所倡導的溝通態度是一致性溝通，具有這種溝通模式的人是具有高自我價值感的。表現的特點為：照顧自己、他人和情景。行為表現上有活力，有創造力的，言語上是愿意與他人相處的有愛心的，情感上是接納自己和他人的，有愛心的。同時能夠欣賞自己，具有很高的自我價值感。

討好型的人：忽略自己。言語上有“沒有了你，我就一文不值。”情感上經常悲傷和焦慮，有被壓抑的憤怒。行為表現上則道歉和依賴，過分的討好，自我價值感低，焦點放在對別人的期待上。

指責型的人：忽略他人。言語經常有“這都是你的錯”，“你到底在搞什么”。行為上表現為對他人的指責，吹毛求施，獨裁等。情感表現為憤怒，挫折，不信任，指責型的人自我價值感低，遠離自我，希望保持自己的權威。

打岔型的人：在行為生表現為活動過多或者不足，在言語上不能專注于同一件事情上，總是避開有關個人或情緒的話題，較少表達自己的情感，自我價值感較低，缺乏自信，遠離自我，沒有歸屬感。

超理智性的人：忽略自己和他人。表現為嚴肅而高人一等的神情，內心敏感，空虛，害怕失去控制。內心表現為低自我價值感低，缺乏控制感，無法表露自己的情感。

使用薩提亞療法的個案中，大部分是碩士論文，其中以溝通模式的咨詢最為突出，涉及婚姻質量、師生關系、兩性關系等。薩提亞模式的團體輔導可以解決多種問題，如自閉癥兒童家長團體輔導、大學生生命意義團體輔導等，不失為一種十分有效的團輔理論。

【參考文獻】：

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作者簡介：鄧欽元（1989-），男，漢族，云南昆明人，心理學碩士，云南師范大學教育科學與管理學院，研究方向：心理咨詢與治療