基于高中體育教學中提高體育特長生訓練效果策略分析

陳英芹

摘要：隨著我國教育體制的不斷改革和國家隊體育興國的基本要求，體育人才的培養已經越來越年輕化、專業化。為了實現從體育大國向體育強國的方向轉變，體育專業特長生的水平要求也越來越高，但是由于高考的壓力，體育特長生不得不面對學業和專業等多方面的壓，本文通過對高中體育特長生進行分析，介紹了特長生們在學業金額訓練中的現狀，探究了影響體育特長生訓練效果的因素，論述了通過提高體育特長生訓練效果的策略。

關鍵詞：高中體育教學；體育特長生；訓練效果

引言：高考是我國選拔人才最重要的措施，隨著社會的不斷發展，各行業對人才的要求標準也越來越高，體育特長生，就是在體育方面較有天賦且有意從事相關專業的學生。但是由于特長生的培養機制，既要很好地掌握科學文化知識，又要兼顧專業訓練效果，需要比正常學生付出更多的辛苦。所以如何平衡好兩者之間的關系，讓體育特長生能夠在文化課成績不受影響的前提下，盡可能高的提升訓練效果，是每一位教師和相關教育專家需要深入研究探討的課題。

一、我國高中階段體育特長學生現狀

（一）文化課水平較差

有學者曾以某市高中體育特長生為對象展開調研，其中文化課長期處于不及格狀態的特長生比重占到90%以上，其中的原因是有些體育特長生由于從小就被發現有體育天賦開始訓練導致文化課被耽誤。還有大部分特長生則是因為從小文化課水平就較差，家長為了能讓孩子順利考上大學，畢業后好找到工作，才選擇走體育特長這條出，原本文化課底子就薄，成績不好也就不難理解了。

（二）訓練專業度低

眾所周知，競技體育項目想要出成績，除了運動員本身的天賦要求以外，還需要經過專業的指導和訓練。我國目前高中體育老師數量相對有限，要負責數量龐大的體育特長生是有很大壓力的，這直接導致了特長生訓練效果差強人意。另外體育教師本身的專業多集中在球類和田徑等幾個項目中，隨著體育項目類別越來越多，專業度越來越高，有很多教師甚至無法完成對小眾體育專業特長生的訓練[1]。

（三）運動素質不匹配

由于我國體育事業青訓梯隊建設結構的不完善，很多身體天賦好的學生錯過了訓練年齡而被埋沒，還有很多體育特長生的專業選擇并不是由專業老師進行指導選擇，而是憑借家長和學生的個人喜好、想法來選的，導致很多學生運動天賦、素質和自己從事的項目不匹配，難以出成績，直到遇到專業的教師才完成改項，卻也錯過了大量的訓練時間。

二、提升體育特長生訓練的有效措施

（一）加強特長生心理建設

大多數選擇讓孩子成為體育特長生的家長都是以讓孩子考上大學為目標，而高中生由于缺少對自己人生的規劃，視野基本也限制在考上一所大學而已。在這樣的思想狀態下，特長生在訓練的過程中并沒有將體育成績當成是自己為之奮斗的目標，只是將體育特長變成了一種應試的工具，運動員在這種狀態下訓練，是難以得到良好效果的。 所以應當加強特長生個人心理建設，避免自卑情緒，讓特長生能夠在積極向上的心理狀態下完成文化課的學習和體育項目的訓練[2]。

（二）強化師資力量

高中階段體育特長生的文化課程和特長訓練都是在學校和教練指導下進行的，專業教練對特長生的職業生涯是否有合理規劃，學校對特長生的成績知否重視，都是影響特長生訓練效果，訓練成績的重要因素。如果學校和教練對體育特長生進行合理的規劃和嚴格的督導，才能夠幫助特長生形成良好的訓練習慣。所以高中院校應該針對各專業體育教師進行師資力量的強化，吸納更多具備專業素養的教練員進入到教師團隊中來，專業的教練員能夠針對特長生訓練的情況給出科學的方法和建議，同時還能夠隨時關注學生的心理狀況，并及時給與疏導，用最先進的訓練理念和訓練方式幫助特長生體育成績的提高。

（三）和家長做好溝通

目前我國體育特長生有兩類人群很值得注意，第一種是家境優渥的學生，由于成績不好選擇了體育特長，他們不在乎出不出成績，體育生涯在考上大學之后基本終止。第二類是家境不好的學生，從小受教育環境影響文化課底子薄，但是身體素質好，所以選擇成為體育生。恰恰是這兩種特長生的家長基本上都不太會關注學生的訓練狀況，這也是導致特長生訓練效果不好的因素之一。校方、教練員應該和家長做好溝通，將特長生的訓練情況做及時的匯總和溝通，讓家長對學生的特長訓練情況給出肯定，多角度的幫助特長生提高訓練成績。

結束語：綜上所述，體育產業的發展，是一個國家國民素質強大的標志，體育所代表的精神也不僅僅是在賽場上取得好的成績，更重要的是，嘗試不斷突破自身極限，持之以恒追求目標的人生理念，高中體育特長生的培養需要學校、家長的共同努力，需要社會各界的認可，需要專業的教練和訓練模式，目前我國的體育事業正在處于一個飛速發展的時期，社會各界人士應該對選擇體育特長的學生給予足夠的關注，未來他們之中會出現很多屬于中國的體壇巨星。

參考文獻

[1]孫獻文. 高中體育教學中提高體育特長生訓練效果的方法[J]. 當代體育科技，2016，6（27）：43-44.

[2]李衛華. 淺析高中體育教學中如何提高體育特長生訓練效果[J]. 亞太教育，2016（22）：72.