四大食物影響寶寶智力

估計(jì)寶寶在肚里的時(shí)候，各位加長(zhǎng)就開(kāi)始關(guān)心寶寶的智力問(wèn)題，通過(guò)食用一些食物來(lái)達(dá)到補(bǔ)腦的效果，其中估計(jì)最常選的食物就屬核桃了，但是當(dāng)寶寶出生之后，各位家中就會(huì)稍有懈怠，具體寶寶吃哪些食物會(huì)影響智力呢？

影響寶寶智力的幾大食物

1、皮蛋

皮蛋這種食物是很多寶寶都喜歡吃的，并且吃了皮蛋還有利于提高食欲。

但是含有鉛元素的皮蛋卻又讓人不知道要不要食用，如果寶寶長(zhǎng)時(shí)間服用的話(huà)，則是很有可能會(huì)引發(fā)鉛中毒，并且還會(huì)影響到寶寶的腦部發(fā)育。

2、油條油餅

很多人的家里早餐都會(huì)準(zhǔn)備油條跟油餅，但是這些食物在制作的時(shí)候會(huì)添加一些鉛元素;

如果讓寶寶食用這些食物的話(huà)，就會(huì)影響寶寶的腦部發(fā)育，也會(huì)讓其記憶力跟思維力出現(xiàn)下降的情況。

3、腌制食物

很多人食物吃不完，就會(huì)用來(lái)做腌制的食物，但是食物在腌制的時(shí)候，是會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)的。

并且里面含含有一些過(guò)氧脂質(zhì)，這種物質(zhì)會(huì)影響代謝酶，使其受到損害，導(dǎo)致大腦的發(fā)育受到影響，很容易引起大腦早衰或者癡呆疾病的出現(xiàn)。

4、過(guò)量食用豆腐

豆腐里面含有很多的優(yōu)質(zhì)植物蛋白，這個(gè)是大家都知道的，它具有可以促進(jìn)腦部發(fā)育跟補(bǔ)鈣的效果;

但是千萬(wàn)不要因?yàn)樗倪@2個(gè)效果而出現(xiàn)過(guò)量食用的情況。

如果寶寶食用太多豆腐的話(huà)，就會(huì)讓體內(nèi)的鐵物質(zhì)跟碘物質(zhì)出現(xiàn)過(guò)度排泄的情況，會(huì)讓體內(nèi)失去這2種物質(zhì)，最后就影響到大腦發(fā)育。

來(lái)源：99健康網(wǎng)