培養(yǎng)高中生在體育教學(xué)中的主體性

鐘興

◆摘 ?要：隨著時(shí)代在不斷發(fā)展，各種技術(shù)代替了人的勞動(dòng)，青少年的身體素質(zhì)也在不斷下降，國(guó)家也意識(shí)到了當(dāng)前的狀況，于是出臺(tái)各種制度，加強(qiáng)青少年體能的訓(xùn)練。青少年時(shí)期，是身心各方面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，所以學(xué)校有必要提供給學(xué)生良好的鍛煉機(jī)會(huì)，加強(qiáng)各方面的鍛煉，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。只有這樣才能給學(xué)生塑造健康的體格，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，為其他的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，逐步促進(jìn)國(guó)民體質(zhì)的提高。

◆關(guān)鍵詞：身體素質(zhì);鍛煉;健康

《中國(guó)青少年體育發(fā)展報(bào)告（2015）》顯示，我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況在持續(xù)呈現(xiàn)出下降的趨勢(shì)。報(bào)告中重點(diǎn)提及青少年體質(zhì)與健康狀況，歷年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研以及青少年體質(zhì)健康抽測(cè)數(shù)據(jù)顯示，身體素質(zhì)持續(xù)下降一直是我國(guó)青少年體質(zhì)健康狀況的“頑疾”。報(bào)告指出，導(dǎo)致我國(guó)青少年體質(zhì)與健康狀況下降的原因有多方面的，主要問(wèn)題包括片面追求分?jǐn)?shù)和升學(xué)率，導(dǎo)致中小學(xué)體育課開(kāi)課率不高，與“每天鍛煉一小時(shí)”的目標(biāo)相去甚遠(yuǎn)，以及體育場(chǎng)地設(shè)施嚴(yán)重不足、各級(jí)學(xué)校體育師資力量短缺等方面。在高中階段，學(xué)校過(guò)于重視文化知識(shí)的學(xué)習(xí)，導(dǎo)致體質(zhì)鍛煉的時(shí)間少之又少，學(xué)生的身體素質(zhì)持續(xù)下降。種種原因表明，學(xué)生應(yīng)該提高良好的鍛煉環(huán)境，發(fā)揮學(xué)生自身的主動(dòng)性，讓學(xué)生有時(shí)間去參與各種體育活動(dòng)。

一、健康第一，培養(yǎng)學(xué)生良好的發(fā)展意識(shí)

我們常常說(shuō)體育是副科，一般體育課都是自習(xí)課或自由活動(dòng)。所以，在高中學(xué)生的心里，體育課可有可無(wú)，對(duì)學(xué)生并沒(méi)有產(chǎn)生很大的影響。國(guó)家強(qiáng)調(diào)體育課對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，國(guó)家將其設(shè)置為必修課，其目的就是為了促進(jìn)學(xué)生健康地發(fā)展。現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會(huì)健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利。健康是人生的第一財(cái)富。健康是一種心態(tài)，在教學(xué)中，我們要堅(jiān)持以健康為體育課的宗旨，積極創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生身體發(fā)展的情境，讓學(xué)生能真正在體育課上得到鍛煉。在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，我們要從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。如在進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，不同的學(xué)生有不同的喜愛(ài)，我們應(yīng)該尊重學(xué)生的興趣，適當(dāng)給予指導(dǎo)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握技巧，而不是強(qiáng)迫學(xué)生按一樣的標(biāo)準(zhǔn)去運(yùn)動(dòng)，要尊重學(xué)生的個(gè)別差異，讓他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中找到樂(lè)趣，發(fā)揮學(xué)生的主體性。

二、培養(yǎng)學(xué)生體育興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

在高中階段，面臨升學(xué)的壓力，學(xué)生把重心都放在文化的學(xué)習(xí)，對(duì)體育根本不感興趣，尤其是女學(xué)生，他們怕受傷，怕出汗，所以傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式就是自習(xí)或自由活動(dòng)，久而久之，學(xué)生對(duì)體育課的熱情越來(lái)越低，老師自身的教學(xué)熱情也隨之淡化。通過(guò)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，高中生缺乏體育興趣的原因有，一是教學(xué)任務(wù)過(guò)重導(dǎo)致學(xué)生沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉;二是課程過(guò)于單一，學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)的欲望。作為體育教師，首先我們要更新我們的教學(xué)方式，多結(jié)合現(xiàn)代化的科技手段進(jìn)行教學(xué)，通過(guò)實(shí)物、模像、語(yǔ)言多方面結(jié)合的教學(xué)形式。其次我們可以通過(guò)言傳身教，做出更多的示范，可以是有名的體育賽事、著名的體育運(yùn)動(dòng)員等等，讓學(xué)生感受到體育的魅力，樹(shù)立正確的觀念。最后，在教學(xué)中要多鼓勵(lì)學(xué)生，多進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)，多和學(xué)生一起互動(dòng)，讓學(xué)生感受到來(lái)自老師的愛(ài)，激發(fā)學(xué)生體育的興趣。

三、改革課堂教學(xué)模式，開(kāi)展趣味體育活動(dòng)

雖然國(guó)家在強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，但是應(yīng)試教育的影響還是很大，傳統(tǒng)的體育教學(xué)或是多采用注入式教學(xué)模式，學(xué)生的主體性嚴(yán)重被打壓，學(xué)生只是在被動(dòng)的接受知識(shí)，久而久之，學(xué)生便會(huì)產(chǎn)生很大的壓力，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重，更加厭倦體育課，因?yàn)閷W(xué)生會(huì)感到身體和心里的疲倦。我們可以開(kāi)展一些趣味性的體育活動(dòng)，讓體育課堂更加豐富多樣。如為了增強(qiáng)學(xué)生們的集體凝聚力，激發(fā)學(xué)生參與體育健身的積極性，可以開(kāi)展10人11足、仙人指路、螃蟹背西瓜、8×400米等有趣的活動(dòng)。趣味活動(dòng)不僅讓大家感受了競(jìng)爭(zhēng)的樂(lè)趣，更讓學(xué)生們體驗(yàn)了合作互助的重要性。這樣不僅讓我們的教學(xué)更加有趣，也能發(fā)展學(xué)生多方面的能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，讓學(xué)生有一個(gè)良好的身體素質(zhì)去進(jìn)行文化的學(xué)習(xí)。

四、養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，奠定良好的發(fā)展基礎(chǔ)

教育在不斷改革，習(xí)近平總書(shū)記始終關(guān)心青少年健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展，總書(shū)記在全國(guó)教育大會(huì)上的講話，是學(xué)校體育改革發(fā)展的新坐標(biāo)。他指出，要努力構(gòu)建德智體美勞全面培養(yǎng)的教育體系，形成更高水平的人才培養(yǎng)體系。要樹(shù)立健康第一的教育理念，開(kāi)齊開(kāi)足體育課，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂(lè)趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。習(xí)近平總書(shū)記的講話，構(gòu)建了嶄新的學(xué)校體育“四位一體”目標(biāo)體系，意義重大。我們一直強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育和學(xué)生終身教育，自由良好的體魄才能促進(jìn)學(xué)生健康學(xué)習(xí)，健康發(fā)展。體育鍛煉是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，涉及到學(xué)生的各個(gè)方面，我們應(yīng)該讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，為以后的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。首先，我們可以從身邊的小事著手，如帶領(lǐng)學(xué)生一起晨跑，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，其次我們還可以在飯后帶領(lǐng)學(xué)生散散步，緩解學(xué)生的疲勞，最后我們還可以多跟學(xué)生進(jìn)行一些小互動(dòng)，讓學(xué)生在潛移默化中得到鍛煉。

體育教學(xué)并不是副科，也不是學(xué)生單純的自由活動(dòng)的時(shí)間，也不單單是老師組織的體育活動(dòng)，它是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要保證。作為體育教師，我們要科學(xué)地組織教學(xué)活動(dòng)，以學(xué)生為字體，尊重學(xué)生的意愿，讓學(xué)生自主進(jìn)行體育活動(dòng)，教師適當(dāng)給予指導(dǎo)。通過(guò)開(kāi)展有趣的體育游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的體育興趣，讓學(xué)生愛(ài)體育，學(xué)體育，用體育，真正做到做自己學(xué)習(xí)的主人。時(shí)代在不斷發(fā)展，我們應(yīng)該跟上時(shí)代的步伐，努力創(chuàng)新，開(kāi)展科學(xué)化的課堂教學(xué)，讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。