高中語文課堂焦慮的成因和策略探究

劉靜

摘 要：現代社會科學技術的飛速發展和經濟的日新月異給尚處于成長過程中的高中生帶來了巨大的學習壓力，導致部分學生出現了緊張焦慮的情況，嚴重影響了學生的語文學習效果，甚至造成部分高中生形成了厭學心理，不利于學生健康成長。本文將高中語文課堂教學中學生焦慮問題作為研究對象，針對課堂焦慮的成因和有效緩解學生課堂焦慮的策略進行了分析，力求能引導學生在高中階段的語文學習中端正心態，提高學習效果。

關鍵詞：高中教育;語文學科;課堂焦慮

課堂焦慮是學生在學習過程中受到內外部學習壓力影響產生的不良心理狀態，學生在課堂學習過程中形成焦慮心理會對學生學習效果造成嚴重的消極影響。對于高中階段語文學科的教學活動來說，教師在課堂教學中對語文課堂焦慮情況進行分析，并解析學生出現課堂焦慮心理狀態的原因，提出有效的緩解建議，主要希望能改善當前高中語文課堂教學的基本情況，確保能逐步提升學生的心理素質水平，為學生良好學習效果的獲取創造條件。

一、高中語文課堂焦慮的原因

科學技術的飛速發展和社會變革速度的進一步加快，導致社會節奏逐漸加快，這對教育領域產生了一定的影響，特別是在高等教育普及化發展的情況下，高中生面對來自高考的升學壓力逐步增加，高中生一般希望能夠在高考中取得優異的成績，進入理想的大學，最終實現個人價值。這種對學習成績的殷切盼望融入到高中生語文學習活動中，就造成學生產生學習焦慮心理，無法找準學習方向，也會對學生的綜合學習效果產生不良影響。同時，在高中階段的語文教學中，部分教師所選取的教學方法不適應學生的學習需求，教師與學生的溝通不到位，沒有按照學生的學習需求開展教學活動，導致學生無法在課堂上找到適合自己的學習方法，長期學習困擾必然會引發學生的課堂焦慮心理，降低學生學習成效。基于此，新時期十分有必要針對高中語文課堂教學中學生焦慮情況進行分析，并制定有效的教學改進策略，循序漸進提高高中語文課堂教學綜合效果。

二、高中語文課堂教學中有效緩解焦慮心理狀態的措施

在對高中語文課堂教學中學生焦慮心理成因形成初步認識的基礎上，新時期開展教學活動的過程中，可以改進教學方法，引入全新的教學模式，對學生實施多元化的教學指導，引導學生端正學習心態，提高學習成效。

（一）創設教學情境，營造輕松氛圍

按照語文課堂教學活動的需求創設教學情境，能在課堂中營造輕松自由的教學氛圍，使學生產生身心放松的感受，進而降低焦慮心理對學生的消極影響，使學生主動針對語文課程知識內容進行探究[1]。

例如教師在講解《夢游天姥吟留別》詩詞過程中，就可以結合教學內容創設多媒體教學情境，向學生展示詩詞所描寫地點的景觀視頻，讓學生跟隨無人機拍攝的視線了解李白在詩詞中所描繪的景象，并以此為基礎組織學生進行討論和探究，能在視頻情境的輔助下營造輕松自由的教學氛圍，調動學生的學習積極性，進而幫助學生擺脫緊張心理狀態，增強語文教學效果。

（二）引領課堂互動，突出主體地位

課堂互動是突出學生主體地位、調動學生學習積極性的重要手段[2]。在對高中語文課堂教學活動進行改革創新的過程中，教師設置師生互動、生生互動、生本互動的教學模式，能提高學生的課堂參與度，進而使學生全身心的融入到語文課堂學習中，避免焦慮心理對學生學習產生不良影響。

如教師在講解《竇娥冤》課程內容的過程中，可以組織開展課堂互動類型的教學活動，即要求學生將課文中的一個片段轉化為情景劇，并適當的加入自己的理解，然后在課堂上演繹出來。在此過程中，通過互動教學引導，學生能全身心的參與到課堂學習活動中，學生在獲得良好互動環境中能達到身心放松的狀態，進而擺脫焦慮心理束縛，學生的語文學習能力和自主探究能力也會得到良好的培養。

（三）整合課外資源，開闊學生視野

語文課堂教學不僅涉及到課內教學內容，還與課外教學活動的開展存在直接的關系，因此在課堂教學活動中教師為了幫助學生擺脫緊張焦慮的心理狀態，可以對課外教學資源進行整合，在豐富教學資源的作用下激發學生對語文學習的興趣，開闊學生視野，使學生能逐漸形成豁達的心境，進而可以自如應對焦慮心理的不良影響[3]。

如教師在講解《玩偶之家》課文過程中，就可以導入與此相關的電影資源、話劇資源等，并向學生推薦易卜生的其他小說作品，讓學生在有效的課外閱讀中開闊眼界，能正確的認識自己和定位自己，降低緊張焦慮心理對學生的不良影響，為學生健康人生觀和價值觀的樹立做出正確的指引。

結語：綜上所述，高中階段語文教學中課堂焦慮已經逐漸成為影響學生學習效果的重要因素，新時期在推進高中語文課堂教學改革的過程中，基于踐行立德樹人根本任務的要求制定合理的教學組織方案，緩解學生課堂焦慮的情況，能有效激發學生的學習興趣，使學生在語文學習過程中取得事半功倍的效果，進而達到預期的語文教學目標。

參考文獻

[1]葉永忠.學生語文課堂心理焦慮及調適[J].中學語文教學參考，2019（30）：68+79.

[2]喬本師.高中語文課堂焦慮的成因及對策[J].教學與管理，2019（25）：53-55.

[3]易寶琳.高中生語文閱讀心理障礙及應對策略研究[J].語文教學通訊·D刊（學術刊），2019（06）：31-33.