陽光體育背景下初中體育課程活動的組織策略

肖立柱

摘要：陽光體育理念是隨著體育運動變得愈加重要，在“全民運動”“終身鍛煉”的時代環境下所生成的一個體育課程觀念，旨在讓學生自愿走進陽光之中，自覺接受體育鍛煉，積累優良的體育運動經驗，全面優化學生的品德意識、心智成長與審美情趣的一個新觀念。因此，初中體育教師要主動投身于陽光體育改革活動，切實完善學生的運動情緒，改善學生的運動心理與精神品質。本文將從組織趣味性的體育活動，初步激發學生興趣;拓展多元化的體育項目，優化學生運動感受;完善賞識性的運動評價，保護學生運動心理三個角度來分析初中體育教師應該如何全面推進陽光體育教育改革。

關鍵詞：陽光體育;初中體育課程活動;組織策略

一、組織趣味性的體育活動，初步激發學生興趣

陽光體育的基本特點是學生是自愿參與到體育活動之中的，整體精神狀態是比較優良、樂觀與向上的。常規的初中體育教學一直都在追趕教學進度，在課堂上會制定繁重的運動練習任務，所以學生在體育課上的積極性、能動性并不高，反而會經常感到疲憊、乏味，難以積累優良的運動情緒。對此，初中體育教師要堅持組織趣味性的體育活動，切實豐富體育課的常規教學形式，讓學生在體育課上積累有效的運動經驗。在熱身環節，我便會借助一些傳統游戲來幫助學生熱身，使其在課堂導入環節便能產生積極的運動興趣。比如，踢毽子、丟沙包、跑“城”等傳統游戲本身就對學生有足夠的吸引力，也可幫助學生活躍身體，便于學生在體育課上積累有效的運動經驗。再者，在體育項目的訓練過程中，我也會設計一些游戲來改變常規的運動形式。例如，在“前滾翻、后滾翻”一課教學中，我就設計了一個“叢林冒險”的體育游戲，利用跨欄、凳子等設計高低不同的障礙，然后讓學生積極利用前滾翻、后滾翻這兩個動作來跨越障礙，而用時最少的學生可獲勝。這個游戲活動很好地吸引了本班學生的注意力，便于學生積極內化本課重點知識，能夠使其圓滑、流暢地完成翻滾動作。如此，初中生便可通過游戲活動取得運動進步，切實積累優良的運動經驗。再者，除了游戲活動之外，豐富的體育比賽也可促使學生實現運動進步。就如在各種球類運動教學中，我就經常組織一些模擬類的體育比賽活動，按照標準的球類比賽規則約束學生的運動行為，使其在具體的比賽情境中內化相應的球類技能，掌握作戰技術，學會如何與同組成員相互配合，從而切實優化學生的運動情緒。實踐證明，豐富的球類比賽讓本班學生能夠始終保持良好的運動情緒，便于學生產生持久且強烈的運動興趣。

二、拓展多元化的體育項目。優化學生運動感受

傳統的初中體育教學主要是圍繞應試科目來進行的，每一節課的課時活動會重復這些應試項目的練習任務，所以初中生并不期待體育課，很難形成良好的運動情緒，也就無法推進陽光體育教學改革。在新課改下，教育部以校本課程切實解放了課程管理權，號召一線教師根據現實需求來開發、整合課程資源，積極構建特色化的課程，由此走向特色化教育之路。對此，初中體育教師要堅持以學情為基礎，積極設計多元的運動項目，客觀滿足學生的運動需求，讓學生在體育課上積累正面的運動情緒，保證學生在體育課上實現自主進步。為了讓本班學生真正愛上體育運動，我會主動詢問學生對體育課的期待與需求，盡可能地滿足學生的運動需求。比如，有一部分由于青春發育期而面臨身體肥胖問題，因此感到自卑、難過，選擇過度節食來減輕體重。對于這部分學生，我直接灌輸了過度節食對人體免疫功能、新陳代謝能力的負面影響，告訴學生科學運動與健康飲食是塑造體形的重要方式，主動利用本學科的運動計劃為學生設計了減肥計劃，將有氧運動與無氧運動結合起來，還為學生解釋了一些飲食知識，讓學生主動養成了良好的運動習慣。再者，還有一些女同學表示自己不喜歡“氣喘吁吁”的運動項目，喜歡一些優美、輕盈的體育活動。對此，我就組織了體操、啦啦操、健美操等體育項目，切實滿足了學生的運動喜好。除此之外，本班學生也很喜歡足球、排球、網球、籃球等球類項目，所以我也適當增加了相應的球類課程，切實優化了學生的運動情緒。

三、完善賞識性的運動評價，保護學生運動心理

傳統的初中體育教學評價是以硬性的考試標準為主的，學生可以獲取周期性的考試成績，由此來判斷自己是否取得了運動進步。但是，過度依賴考試評價卻會直接打擊學生的運動自信，讓學生產生功利性的運動心理，并不利于落實“健康、陽光、運動”的口號，無法全方位地優化學生的運動能力與運動品質。因此，初中體育教師要及時完善過程性的賞識評價活動，積極保護學生的運動心理，讓學生在運動鍛煉中提升自己的體能水平，優化學生的運動潛能，幫助學生樹立運動自信，由此落實陽光體育教育。就如在“韻律體操與舞蹈：基本步法”一課教學中，我就引導本班學生學習了柔軟步、足尖步、跑跳步的基本步法，使其初步掌握了韻律體操與舞蹈的步法特點。在本節課上，我組織了6人小組合作活動，讓學生相互交流、互幫互助，切實內化相應的步法特點，使其自主歸納運動問題，通過小組合作突破運動瓶頸。由此，本班大多數學生都能掌握柔軟步、足尖步、跑跳步這三個基本步法。對此，我及時賞識了學生的運動表現，也客觀肯定了學生的努力，以定性描述幫助學生意識到自己及時取得了運動進步。這就讓本班學生大受鼓舞，對韻律體操與舞蹈這一運動項目的興趣變得更加濃厚，表示自己會繼續努力。為了強化學生的積極運動心理，我也鼓勵學生進行自我點評與小組互評，從他人優勢展開同伴欣賞活動，從而進一步改善本班學生的運動心理，培養運動興趣。

總而言之，在初中體育教學中落實陽光體育教育理念十分重要，可以切實優化學生的運動心理與身體素質，也可讓學生形成終身鍛煉的健康意識，保證學生在體育課上實現全面進步。因此，初中體育教師要積極響應“陽光體育”這一新口號，為學生的運動發展與全面進步做好充足準備。

（責編：楊菲）