基于宿舍生活習慣的大學生人際關系研究

摘 要：宿舍是大學生生活和學習的重要場所，和諧的人際關系有利于大學生的身心健康和成長成才。通過查閱文獻和實際調研發現，宿舍生活習慣是影響大學生人際關系的重要因素。基于此，高校應及時關注大學生思想動態，正向引導大學生生活態度、行為習慣及宿舍氛圍，優化宿舍服務管理模式，構建和諧宿舍園區環境。

關鍵詞：宿舍;人際關系;生活習慣

宿舍作為大學生日常活動的棲居地，具有人際交往的重要功能。隨著高校選課制、完全學分制的實施，班級的功能日趨弱化，宿舍的重要性日益凸顯。其中，生活習慣不同是導致宿舍人際關系緊張的重要因素之一。本文通過大學生宿舍生活習慣的調研，進一步梳理生活習慣中影響大學生宿舍人際關系的因素，探索構建和諧宿舍人際關系的主要途徑。

1 調查對象與方法

本研究調查對象為上海某工科院校2016級至2019級在校學生，調查時間為2019年9月至10月，依托“問卷星”網站制作電子問卷，發放并收回有效問卷2182份，基本情況分布為：男生1249人，女生953人。研究工具為自編的大學生宿舍生活習慣調查問卷，該問卷主要分為兩個部分：第一部分為基本情況調查，第二部分是對大學生宿舍生活習慣的調查。使用 SPSS 22.0 統計軟件對調查數據進行分析。

2 調查結果與分析

2.1 作息時間不規律的宿舍，人際關系緊張。在人際關系十分僵化的宿舍，晚睡、晚起的現象較嚴重，所占大學生比例較高，其中白天10點后起床的人接近兩成，晚上12點后才睡覺的人接近一半。大學生在宿舍的平均時長（除睡覺休息時間）調查中，受人際關系影響，宿舍關系僵化的大學生，選擇在宿舍短暫停留2小時以內和選擇在宿舍長期駐扎6小時以上的人數比重較高，與人際關系較和諧的宿舍存在顯著差異。

2.2 衛生習慣較差的宿舍，人際關系緊張。在關系十分僵化的宿舍，基本不打掃衛生的大學生比例超過40%，基本不倒垃圾的大學生比例超過20%。宿舍生活中沒有統一遵守的宿舍規矩，大學生的內心往往缺少一定的自我監督意識，不良的衛生習慣引發了宿舍矛盾，并加劇了人際關系的緊張。

2.3 缺少集體意識習慣的宿舍，人際關系緊張。在調查哪些是大學生在宿舍生活中最不能接受的行為時，與人際關系較和諧的宿舍相比，人際關系十分僵化的宿舍，在“語言不文明”、“高分貝放音樂”、“在宿舍影響他人學習和休息，不顧他人感受”、“不注意個人衛生”四個選項中所占比例最高，特別是“在宿舍影響他人學習和休息，不顧他人感受”這一項，高達83.33%。更有意思的一項調查是，在問及“當您的室友在宿舍學習時，您會怎么樣”，人際關系十分僵化的宿舍超過26%的人選擇了“不管他/她繼續做自己的事”。這部分大學生在與人相處過程中，以自我為中心、自私自利的現象比較突出，造成宿舍成員之間人際關系緊張。

2.4 宿舍學風對學習態度的影響程度，與人際關系密切相關。在人際關系相對比較和諧的宿舍，宿舍的學習風氣對大學生的學習態度影響所占比例較均衡，選擇“影響非常大”的比例占到20%左右，但在人際關系十分僵化的宿舍，這一影響程度竟然高達73.81%，顯然宿舍的不良人際關系對宿舍的學習風氣產生了很大的負面影響，大學生也因為長期受宿舍緊張的人際關系困擾，影響自身的學習態度。

2.5 宿舍成員之間生活習慣的差異，對人際關系產生影響。在問及與宿舍室友的生活習慣相似程度時，與室友之間生活習慣一樣的比例最高的是“與每個人關系都很好”的大學生，所占比例超過了76%，與室友之間生活習慣不一樣的比例最高的是“人際關系十分僵化”的大學生，所占比例超過了83%。在宿舍生活習慣滿意度調查中，對宿舍生活習慣不滿意的大學生，超過一半以上人際關系僵化，這部分同學恰恰就是需要重點關注的人群，他們在宿舍生活習慣上存在不一致或者分歧，人際關系相對緊張。

3 結論

現代心理學認為，人的情感、情操是環境與個體生理狀態的認識過程相互作用的結果。良好的宿舍人際關系有利于大學生的身心健康發展，提升宿舍凝聚力和認同感，為構建和諧的宿舍環境奠定基礎。造成宿舍人際關系緊張的根源在于，一方面，大學生缺少危機處理的技巧，面對宿舍生活習慣較大差異而產生的摩擦和矛盾時，宿舍成員之間不能進行有效溝通，矛盾不能及時化解，甚至走上“冷戰”;另一方面，有些大學生欠缺生活能力，容易以自我為中心，思想不成熟，不能理解和寬容他人，意識不到自身行為習慣上存在的問題，缺少自我管理、自我約束的能力。

基于此，高校在探索構建和諧宿舍人際關系時，應該多管齊下。首先，制定民主化的宿舍管理制度，為宿舍文化建設提供可靠的制度保障，為學生提供宿舍生活習慣的行動指南。建立一支高素質的宿舍管理隊伍，經常性地深入學生宿舍了解學生思想動態，增強學生的責任意識和規矩意識。其次，利用大數據等信息化平臺，提高宿舍分配的合理性。在新生入校前，通過提前收集學生的背景差異、生活習慣、興趣愛好等信息，利用信息化平臺進行宿舍分配，減少宿舍因為生活習慣等差異產生矛盾的幾率。第三，豐富宿舍文化生活，轉變大學生的宿舍娛樂方式，在宿舍區開發健身區、讀書室等多功能區，豐富大學生的宿舍娛樂生活，促進大學生藝術、情操、個性的發展，打造宿舍文化建設的品牌活動。第四，做好心理健康教育的宣傳和普及，在宿舍園區開展團體輔導，心理咨詢，引導大學生認識建立和諧人際關系的重要性，樹立集體意識，掌握溝通交流技巧，學會自我約束和管理，在宿舍的生活習慣更加文明規范，舉止更加和諧得體。

參考文獻

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作者簡介：

李迎（1989-），女（漢族），山東淄博人，上海工程技術大學講師。研究方向：心理健康教育，思想政治教育。

課題項目：2019年度上海工程技術大學思政專項課題項目《基于心智模式的特殊大學生群體心理問題研究》成果之一。

項目編號：0232-E3-0508-19-X01008。