老人富養自己，就是對子女最大的照顧

王菁

最近的一份老年消費調查問卷顯示，在接受調查的2096位老人的日常支出中，30.74%花在日用上，23.51%補貼兒女，只有3.3%用在了自己的休閑生活上。這可能是大多數中國老人的真實寫照：窮養自己，富養兒孫。

積蓄全給了兒子，自己家連衛生間都沒有

“離婚到現在30年，我全是為兒子活的。”68歲的潘老伯憶起往事，眼中不禁泛出淚花。因為離了婚，不能給孩子一個完整的家庭，潘老伯一直覺得有愧于兒子，所以寧可自己省吃儉用，也要盡可能滿足兒子的愿望。退休后，潘老伯繼續給一家公司打工，工資和養老金基本都貼給了兒子，用于買房、買車以及日常開銷。前年兒子再婚，潘老伯把自己居住的一居室舊房賣了貼補兒子，自己租房住。他的哥哥姐姐看他居無定所，實在可憐，就把母親留下的一間老房子給他居住。雖然沒有單獨的衛生設施，但總算有了個固定的居所。

潘老伯搬家后，花了幾個晚上才想通：為兒子付出了那么多，兒子卻像長不大似的一直賴著自己，該到放手的時候了。他把老房子重新裝修了一下，添置了些新家電和家具，好讓自己住得舒服一點。他還辭去了廚師的工作，空閑時間走親訪友，不久前還報名參加了去云南的旅游團。雖然養老金不高，但如果全花在自己身上，潘老伯覺得綽綽有余。他很滿足于現在的生活。接下來，他準備多出去走走看看，不枉辛苦這一輩子。

二級心理咨詢師季霞說，很多老人認為“子女好，自己才好”，因此把金錢和精力都盡可能地投給了子女，結果卻適得其反。其實，對老人而言，富養自己才是不給子女添麻煩。富養自己，掌握自己與子女之間關系的度，在自己有閑錢、有余力的前提下再考慮幫襯子女，也是培養子女責任感與擔當的一種途徑。

老人懂得善待自己，是個人和家庭之福

72歲的吳老師夫婦存了100多萬元，每月退休金也有近2萬元，但他們總想著給子女多留些錢。雖然子女再三表示他們過好自己的生活最重要，老人平時還是非常節省。吳老師有風濕性關節炎，發作起來連上樓都很困難。子女早就勸他們把現在的房子換成電梯房，可他們總舍不得。兩個月前，吳老師摔了一跤，雖然沒有骨折，但每次換藥、理療都得子女背上背下，有時子女還要請假陪同。在這樣的現實面前，吳老師總算同意把錢拿出來去換電梯房了。

74歲的劉阿婆兩個女兒家庭條件都不錯，對她也很孝順。但可能是劉阿婆以前節省慣了，總喜歡把時間、精力花在淘便宜貨上。每次超市有限量的特價商品賣，她總是不惜排幾次隊也一定要買到。一次在超市買優惠的雞蛋時，劉阿婆被人一擠，摔倒在地，不省人事，被立即送往醫院。她的同伴通知了家屬，兩個女兒趕緊請假趕到醫院。幸好沒有大礙，只需要留院觀察一晚，可小女兒當天的培訓考試還是錯過了，只得再等下一次機會。

林則徐說過一段發人深省的話：“子若強于我，要錢有何用？賢而多財，則損其志。子若不如我，留錢有何用？愚而多財，益增其過。”意思是：子孫如果比我優秀，那就沒有必要給他留錢，賢能的人擁有過多的金錢，會消磨他的斗志；子孫如果沒我能干，那我留給他錢也沒用，愚笨的人擁有過多的金錢，會增加他的過失。這話說得精辟透徹，值得老人們學習借鑒。

富養身心并不是追求生活奢侈豪華

很多老人認為“富養”首先得有錢，沒錢，說什么都是空話。其實，真正的富養并非是過奢侈的生活，而是盡可能在物質上善待自己，同時給自己富足的精神生活。

80多歲的沈老伯每天都過得精彩有趣。他喜歡做風箏，別人丟棄的竹片、宣傳彩頁、塑料布，都是他做風箏的好材料。看著自己變廢為寶完成的作品高高飛上天，他心里特別高興。他喜歡做木工，在家里配置了車床，做了無數的刨子、拐杖送給有需要的人。他喜歡種花，一些奄奄一息的花木經他調養，總能起死回生。大晚上的，他還在微信群里給朋友直播他的“曇花一現”。他也樂于享受小輩對他的孝順，大籽蝦、櫻桃等時鮮美味，他吃在嘴里，甜在心里；荔浦糖芋頭、粽子、香椿炒雞蛋等，想吃什么自己買、自己做，不虧待自己。他在自己能力范圍之內“富養”著自己。

從一些懂得富養自己的老人中，記者梳理出了富養的5件“奢侈品”：

屬于自己的時間。不要把孩子寵成“老小孩”，一輩子依賴你。

自娛自樂的興趣。培養一些興趣愛好，晚年生活會精彩很多。

舍得花錢的心。買心儀的東西，多出門旅游，在自己的能力范圍內偶爾奢侈一下也無妨。生活的儀式感會令日子更有趣。

懂自己的朋友。結交一些趣味相投的朋友，日子才不孤單。

常在心間的健康意識。每年定期體檢。把小毛病拖大了，才是給子女添麻煩。