丁亞紅
一、綺綺的苦惱
綺綺,女,8歲,二年級學生,成績優秀,美術好。父親做生意,常出差,母親全職照顧綺綺。國慶節后,綺綺多次找各種理由不愿意上學。她晚上睡前會主動保證第二天去上學,到第二天早上卻鬧情緒不肯去。綺綺睡眠不好,有時候會做噩夢,驚醒后不敢再入睡,就半夜起來看書;有時候會懵懵懂懂地跑到父母房間拿衣服,像夢游一般。父母非常著急,帶綺綺去專業醫院就診,醫生說無器質性病變,建議做心理咨詢。
二、被焦慮困擾的綺綺
運用薩提亞家庭治療理論探究綺綺的個人內在系統。行為:在學校里吃飯慢被老師批評,抗拒上學。應對姿態:打岔和逃避。感受:焦慮,缺乏安全感。觀點:父母吵架離婚就不管我了;成績不好會被老師扔書包,被老師討厭;不上學就不會受到老師的批評。期待:能得到母親和老師的表揚;父母不要總是吵架;自己可以達到父母和老師的要求。渴望:被愛,被接納,被認可,被尊重。因為內心的期待落空,渴望沒有被滿足,綺綺的自我價值水平較低。
從家庭系統看,父母頻繁的爭吵使得家庭氣氛很緊張,母親指責型的溝通方式讓父親覺得自己辛苦養家卻得不到承認,他感到憤怒和委屈。隨著女兒長大,母親的被需要感減少,而女兒出現不肯上學的問題,又加劇了母親的無能感,家庭沖突更加激烈。這樣的家庭現狀使綺綺缺乏安全感,對學校生活的壓力和沖突充滿了恐懼和擔心。
三、探索綺綺的內心
1.初次見面.
咨詢師對綺綺的第一印象是活潑、干凈、笑瞇瞇、皮膚黝黑,父女關系好。綺綺玩沙盤游戲時,咨詢師和父親交流了一些情況:綺綺在學校吃午飯時因為牙疼吃得慢,被老師批評且罰了“星星”(老師獎勵的貼畫),于是綺綺要求同家吃飯,并且不愿意上學。父母想了很多辦法,綺綺就是不愿意上學,這種情況持續一個多月。咨詢師與父親協商后決定用家庭模式咨詢。
2.商定目標。
第二次咨詢,一家三口準時到達。咨詢師介紹了相關注意事項和保密原則,與他們簽訂了《知情同意書》。在咨詢師的引導下,一家三口開始訴說各自的咨詢目標:綺綺想玩沙盤,父親想知道綺綺不愿意上學的原因,母親希望綺綺能夠快樂。在家庭訴說的過程中,咨詢師充分尊重每一個成員,努力營造自由的說和聽的氛圍,逐步建立了相互信任的咨訪關系。在此基礎上商定出家庭咨詢目標:改善溝通,增強家庭成員間的彼此信任。
通過溝通,咨詢師發現:因為綺綺拒絕上學,家中彌漫著緊張、焦慮的情緒。綺綺主動提出希望父母只在咨詢室里討論“上學”的話題,這樣在家里可以輕松一點。綺綺承諾:在父母的幫助下在家自學,并希望父母能夠相信自己。
3.蛻變的歷程。
第三、四次咨詢,父親出差,母親和綺綺兩人一起來咨詢。母親說在家里父親和綺綺溝通比較好,但是不能談“上學”話題,一談到這個話題父女之間就有沖突。綺綺說父親沒有遵守承諾,在家要求自己上學,她很害怕這個話題。咨詢師與母女一起討論改善溝通的方法。她們決定繼續遵守上次的約定,不在家里談“上學”的問題,以此鞏固綺綺的安全感。
第五、六次咨詢,一家三口一起來。咨詢師采用薩提亞模式中的天氣預報技術讓家庭成員之間彼此聯結。他們表示最近焦慮情緒較少,吵架也減少了,最大的變化是:在父親陪伴上學三天后,綺綺就每天自己上學了。咨詢師肯定了綺綺全家的努力,并及時啟發他們思考家庭氣氛和睦與綺綺上學之間的關聯。家庭成員發現:調整溝通方式,及時表達對彼此的欣賞,家庭系統開始良性互動,這使得全體成員都被滋養,而不是處于焦慮中。父母驚喜于這一發現,表示要繼續融洽家庭關系,使之成為綺綺面對壓力時的后盾。
第七到第十次全家咨詢,咨詢師發現家庭成員有了進一步的改變:母親不噦唆、不罵人,體諒父親養家不容易;父親更有耐心,理解母親長年照顧家庭的辛苦;綺綺的擔心減少了,不用待在家里防止父母吵架鬧離婚了,可以正常去上學。家庭成員真誠一致的溝通,讓他們可以彼此信任、相互支持。
四、咨詢師的學習與成長
1.在系統中尋找問題。
咨詢中咨詢師一直和家庭工作,了解、收集綺綺的個人成長史、問題行為癥狀,觀察家庭成員之間的互動模式,感受家庭成員的情緒反應。家庭成員在關系改善的過程中發現了綺綺不上學的真正原因:家庭氛圍的不穩定削弱了綺綺的抗壓能力。
2.家庭咨詢模式滋養著家庭關系。
家庭成員強烈的改變愿望給予咨詢師強有力的支持,咨詢師堅持三人同行的家庭咨詢模式,讓綺綺不愿上學的話題限定在咨詢室里,努力營造安全、溫馨、少指責的家庭環境。
3.溝通模式的示范很重要。
咨詢師的穩定、自信與耐心,對每個家庭成員起到了示范作用,讓他們學會了情緒自控,能夠有效溝通。在家庭輔導的模式中讓家庭成員體驗了真誠一致表達的良好效果,并努力將這種溝通模式運用到家庭教育中。