“三自教育”理念下高中生涯規(guī)劃課程開發(fā)的實踐探索

孫偉清

摘要：隨著新高考改革的試行，“三加三（六選三）”的高考科目的設置推動了生涯教育在高中階段的廣泛開展。生涯教育體現了終身教育理念，普通高中開設生涯規(guī)劃課程需要遵循現實性、發(fā)展性、體驗性、實踐性的原則。在“三自教育”理念引領下，大連市第二十高級中學建立生涯規(guī)劃教師隊伍，開發(fā)校友、家長資源，整合社會資源，構建課程體系，對生涯規(guī)劃課程開發(fā)進行了有益的實踐探索。

關鍵詞：新高考改革;“三自教育”;生涯規(guī)劃;課程開發(fā)

2014年9月，國務院印發(fā)的《關于深化考試招生制度改革的實施意見》指出，深化考試招生制度改革，要全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，適應經濟社會發(fā)展對多樣化高素質人才的需要。意見中還提到，改革考試科目設置，增強高考與高中學習的關聯(lián)度，考生總成績由統(tǒng)一高考的語文、數學、外語3個科目成績和高中學業(yè)水平考試3個科目成績組成。計入總成績的高中學業(yè)水平考試科目，由考生根據報考高校要求和自身特長，在思想政治、歷史、地理、物理、化學、生物等科目中自主選擇。2014年12月，教育部印發(fā)多項意見，其中《關于普通高中學業(yè)水平考試的實施意見》指出，學生可以在完成必修內容的學習，對自己的興趣和優(yōu)勢有了一定了解后確定選考科目;《關于加強和改進普通高中學生綜合素質評價意見》指出，“全面實施綜合素質評價，有利于促進學生認識自我，規(guī)劃人生，積極主動地發(fā)展”;《教育部關于進一步完善和規(guī)范高校自主招生試點工作的意見》《教育部國家民委公安部國家體育總局中國科學技術協(xié)會關于進一步減少和規(guī)范高考加分項目和分值的意見》對高校的特殊類招生提出了具體要求。至此，以立德樹人為根本任務，以核心素養(yǎng)為總體目標的新高考改革拉開了帷幕。

在新高考改革的背景下，為了使學生具備科學選擇學業(yè)考試科目及大學專業(yè)的能力，同時為學生終身發(fā)展奠定基礎，對高中生進行生涯教育勢在必行。

一、生涯教育要以終身教育為背景

2018年9月，我省正式啟動新高考綜合改革。相應地，生涯規(guī)劃課程的開發(fā)與實施也在各高中學校廣泛開展起來。高中生涯規(guī)劃課程的實施目的，是讓學生找到自己的興趣，同時縱觀大學的各種專業(yè)發(fā)展，最后做出適當的生涯選擇。

高中學生的生涯規(guī)劃，主要是進行學生的“學業(yè)生涯規(guī)劃”。通過規(guī)劃確定未來的專業(yè)選擇、職業(yè)生涯發(fā)展方向，制定大學與專業(yè)目標，以及根據此目標而確立高中階段的學習目標、學習計劃，并采取行動落實計劃。而生涯教育比學業(yè)生涯規(guī)劃的含義更加廣泛，它強調連續(xù)不斷的、完整的、系統(tǒng)的教育。生涯教育是一種綜合性的教育計劃，其重點應放在人的整個生涯，即從幼兒園到成年，按照生涯認知、生涯探索、生涯定向、生涯準備、生涯熟練等步驟逐一實施，使學生獲得謀生技能并建立個人的生活形態(tài)。通過生涯教育，培養(yǎng)個人的生涯能力，引導個人正確認識自我和職業(yè)環(huán)境，培養(yǎng)與提高個人生涯規(guī)劃與生涯適應的意識和技能，以發(fā)揮個人天賦和才能，使個體從幼兒園直到成年乃至一生能形成自我引導的能力。生涯教育的最終目的是讓個人實現美滿人生。

生涯教育體現了終身教育理念。它不是僅僅存在于個人生活的某一階段，而是貫穿個人的整個人生過程。除課堂之外，家庭、社會、工作場所均是生涯教育的重要場所。生涯教育應依托終身教育的廣闊背景，高中生生涯規(guī)劃教育只是終身教育的一個關鍵階段。

二、生涯規(guī)劃課程開發(fā)應遵循的原則

經過數年的實踐探索，我們認為生涯規(guī)劃課程開發(fā)應遵循以下原則：

（一）現實性原則

生涯規(guī)劃課程選題要貼近學生實際，以滿足學生的發(fā)展需求為目標。通過生涯教育讓學生知道“我是誰”“我要到哪里去”“我如何到那里去”。

“我是誰”重點包括：我的興趣愛好、我的性格特質、我的能力特長、我的內心需求;“我要到哪里去”重點包括：學什么專業(yè)、讀哪所大學、在哪讀大學、出國還是讀研、升學還是就業(yè);“我如何到那里去”重點包括：生涯指導、學業(yè)指導、心理指導、志愿填報、目標管理、時間管理等。

（二）發(fā)展性原則

生涯規(guī)劃課程內容要以育人為導向，為學生終身發(fā)展奠定基礎。通過生涯規(guī)劃課程的學習，幫助學生樹立正確的價值觀和人生觀，讓學生懂得人生要有明確的方向并為之努力奮斗。

以“人生‘永動機’——生涯規(guī)劃動力源泉”一課為例。教師從“馬斯洛人的需求的五個層次”說起，讓學生通過活動認識到人生發(fā)展（生涯規(guī)劃）的動力有內在的驅動力和外在的驅動力，二者相互支撐，但內在驅動力起著至關重要的作用，懂得自身要努力。通過“實現人生價值的四種境界（自然境界、功利境界、道德境界、審美境界）”的討論，學生明確了生涯規(guī)劃的最終的目標是實現自我價值，而自我價值的最高境界就是創(chuàng)造社會價值、呈現世界的美好。

（三）體驗性原則

生涯規(guī)劃課程要讓學生在活動體驗中，形成生涯規(guī)劃能力和生涯管理能力。休斯敦圖書館里有這樣一條標語：“我聽過了，我就忘記了;我看過了，我就記住了;我做過了，我就理解了。”在體驗中學習，學生才能感悟出深刻的道理，從而轉化成能力。

例如，“認識與管理能力”一課中的“認識學科能力”環(huán)節(jié)，學生就是在活動中初步認清了自己優(yōu)勢、潛能和盲區(qū)，從而為自己選擇選考科目提供了依據。

此外，體驗性原則還表現在學生通社團活動、社會實踐等活動進行的專業(yè)探索和職業(yè)探索。

（四）實踐性原則

生涯規(guī)劃課不同于心理課，要體現生涯特色，要有可操作性。通過生涯規(guī)劃課學習，學生不僅懂得了做什么、為什么做、還要知道怎樣做。

以“時間抗蛀記”一課為例。課堂上，教師設計了一系列聚焦高中生時間管理的問題，利用時間蛀蟲的概念比喻時間管理中的干擾因素，通過“尋找時間大蛀蟲”主題活動，引導學生探索自我時間管理中存在的干擾因素，利用思維導圖分析時間蛀蟲成因，幫助學生找到時間管理方法，以便于學生今后用學到的方法去管理自己的時間。

三、生涯規(guī)劃課程開發(fā)的實踐探索

（一）以“三自教育”理念為引領，課題研究帶動課程開發(fā)與實施

為了增強德育工作的針對性和實效性。我校自2002年起開始進行“三自教育”德育管理模式的實踐研究，經過近十年的實踐探索，2011年進入總結提煉階段，研究成果得到了社會、教育部門及家長的高度認可。2013年我校被評為大連市“三自教育”特色項目學校。

“三自教育”（自我教育、自我管理、自主發(fā)展）是指教育者根據學生身心發(fā)展特點和道德發(fā)展需要，通過積極有效的途徑，采取切實有效的方式，幫助學生完善自我的實踐活動過程。旨在幫助學生形成良好的思想道德品質修養(yǎng)，形成有序的、系統(tǒng)的、規(guī)范的自覺行為，讓學生能夠根據實際設計自己的未來，并朝著這個方向努力，最終幫助學生由未成年人發(fā)展成為未來社會的合格公民。

“自我教育”是指教育者通過設計教育情境，讓學生在生活、學習和活動中去參與、體驗和感悟，形成正確的科學的認識，不斷完善自我，為適應未來社會打下堅實的基礎。自我教育的目標包括：養(yǎng)成習慣、掌握學法、提升道德、學會溝通。

“自我管理”是指引領學生完善個人管理、參與班級管理和學校管理，在這一個過程中要引領學生將已經內化的良好的道德品質修養(yǎng)不斷強化穩(wěn)定。自我管理的目標包括：管理目標（階段目標/長遠目標）、管理事情（分清事情的輕重緩急）、管理時間（整體時間/邊角時間）、管理行為（迅速行動/持之以恒）、管理情緒。

“自主發(fā)展”是指在前兩者的基礎之上，引導學生根據自身實際和社會現狀設計自己的未來，并且朝著這個方向不斷努力的可持續(xù)發(fā)展過程。自主發(fā)展的目標包括：認識自我（學業(yè)水平/特長愛好）、提升素質（身心素質/道德文化素質）、了解社會（社會概貌/職業(yè)信息）、規(guī)劃生涯（階段目標/長遠目標）。

2017年，為了迎接新高考改革，推進生涯教育的有效落實，我校在“三自教育”管理模式實踐研究的基礎上，開展了遼寧省教育科學規(guī)劃課題“基于終身教育的高中生涯規(guī)劃開發(fā)實踐研究”。在一年多的實踐中，我們將生涯規(guī)劃與心理健康和德育教育相結合，利用班會課、社團活動、社區(qū)服務、社會實踐等德育課程進行生涯教育，取得了階段性成果。生涯教育是“三自教育”的重要組成部分，在新高考改革的背景下，我們開展生涯規(guī)劃的課題研究，也使得“三自教育”管理模式得到進一步完善。

（二）建立生涯規(guī)劃教師隊伍，參與課程開發(fā)、課程實施和個性化生涯指導

生涯規(guī)劃課程的開發(fā)與實施，需要生涯導師（心理教師和生涯志愿教師）、成長導師（班主任老師）、學業(yè)導師（學科老師）三位一體，精誠合作。生涯導師負責生涯課程的研發(fā)和開設，生涯規(guī)劃個案指導，以及學校生涯活動策劃、組織和落實;成長導師負責班級生涯課程開設，學生目標管理、行動管理、時間管理等自我管理的指導和落實，學校生涯教育活動及體驗活動的落實等;學業(yè)導師負責學生學業(yè)指導和學科選擇指導，通過講座等形式進行相關知識的普及，介紹各學科的學習方法、學科素養(yǎng)，以及各學科跟大學相應專業(yè)的聯(lián)系，促使學生在選擇大學和專業(yè)方面能夠做出更有效、更科學的決策。我們對現有教師資源進行不同層次的培訓，提高教師的生涯教育理論水平和實操能力，以滿足學生生涯指導的需求。

（三）開發(fā)校友、家長資源，對學生進行專業(yè)、職業(yè)探索指導

組建在校大學生校友團隊，通過視頻的形式介紹自己所在的大學及所學專業(yè)。有條件的同學也可利用假期到校友所在的學校進行學習體驗，從而進一步明確自己專業(yè)方向。動員各行各業(yè)的家長資源，組建職業(yè)探索指導團隊，一方面到學校為學生介紹行業(yè)與職業(yè)相關知識;另一方面帶領有職業(yè)意向的學生到家長工作單位去體驗，身臨其境，對該職業(yè)性質、職業(yè)要求等做更全面的了解。

（四）整合社會資源，為學生開展體驗式活動提供場所

我校與大連理工大學、遼寧師范大學等高等院校聯(lián)合開展研究性學習課題;組織學生到大連市教育局協(xié)調有關部門聯(lián)合建設的學生社會實踐基地，如大連市中小學創(chuàng)新實踐基地、大連市自然博物館、大連市生命奧秘博物館、大連機車廠等進行職業(yè)體驗。同時學校也充分利用周邊的社會資源，就近開展職業(yè)體驗活動。

（五）構建生涯規(guī)劃課程體系，全面、深入地促進學生的自主發(fā)展

我校生涯規(guī)劃課程包括“必修課程”和“選修課程”兩部分，學校的生涯規(guī)劃課程體系具體內容如下。

1. 必修課程

必修課程是每個學生都需要接受的生涯規(guī)劃教育課程，分為“基礎生涯課程”和“班級生涯課程”。

基礎生涯課程主要是由生涯導師在生涯規(guī)劃課上開展，內容主要包括“自我認知”（職業(yè)性格、職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價值觀的探索）和“環(huán)境認知”（了解大學和專業(yè)、了解職業(yè)、升學路徑、學群與選科），在自我認知和環(huán)境認知的基礎上，學生確定自己的生涯方向，制定生涯目標，設計發(fā)展通道，并且在探索的過程進行適當的調整。

班級生涯課程主要包括“班會課”和“學科課”。“班會課”主要由成長導師利用班會課完成，內容主要包括目標管理、行動管理、時間管理、情緒管理、人際溝通等。通過班會課，學生學會自我管理的方法，以利于自己生涯目標的實現。“學科課”主要由學科教師在課堂教學中完成，學科教師通過學科學法指導、學科相關專業(yè)和職業(yè)介紹等，讓學生能夠自主選擇選考科目，促進學生的自主發(fā)展。

2. 選修課程

選修課程主要為那些希望更深入學習生涯規(guī)劃相關知識的學生開設，分為“專題講座”和“體驗探索”。

專題講座主要包括生涯指導、專業(yè)介紹、職業(yè)介紹等，聘請生涯專家進行生涯規(guī)劃理論的指導;組織在校大學生校友進行相關專業(yè)的介紹;動員家長組成職業(yè)介紹團隊為學生進行相關職業(yè)的講解。“專題講座”的組織形式是在同一時間不同的專業(yè)或職業(yè)分別介紹，學生可以根據自己的生涯方向選擇所需的講座內容。

體驗探索主要包括“專業(yè)體驗”和“職業(yè)體驗”，學生可以根據自己的生涯方向，通過研究性學習、社團活動、社會實踐等進行專業(yè)、職業(yè)的體驗，也可以到校友所在的學校及家長所在單位進行專業(yè)及職業(yè)的探索。

此外，我校對體育特長生、藝術特長生提供量身定制的生涯規(guī)劃課程，包括學生面臨選考學科的選擇、特殊類招生等不同決策的生涯指導課程，主要由生涯導師和有相應學科優(yōu)勢的學業(yè)導師進行指導。

通過生涯規(guī)劃課程的開發(fā)與實施，學生能夠通過自我取向系統(tǒng)的探索和環(huán)境系統(tǒng)的探索，初步確定自己職業(yè)生涯方向。在生涯認知的基礎上進行學業(yè)規(guī)劃，明確學習目標，激發(fā)學習動力，形成個人學業(yè)記錄檔案;在生涯認知的基礎上進行職業(yè)探索，通過社團活動、社會實踐、職業(yè)訪談、職業(yè)體驗等方式驗證生涯選擇并及時調整，形成個人生涯規(guī)劃書。

總之，生涯教育不僅是學生選課需要、升學需要，更是學生終身發(fā)展的需要。希望通過我們開發(fā)出的“三自教育”理念下的生涯教育課程體系，為學生進行有效的生涯指導，讓學生通過三年的學習，掌握受用一生的本領;同時也讓我們的生涯課程具有推廣價值，為更多教師和學生提供借鑒和引領。

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（責任編輯：趙昆倫）