高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康的影響綜述

陳聰 張燕 凌福昊

摘要：主要通過中國知網(wǎng)，中國期刊網(wǎng)檢索與本課題相關(guān)的文獻(xiàn)與研究成果，運用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法及數(shù)理統(tǒng)計法，對現(xiàn)有研究進(jìn)行數(shù)據(jù)搜集和整理分析，將高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康影響研究的現(xiàn)狀進(jìn)行綜述;將高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)功能進(jìn)行分類;并指出現(xiàn)有研究存在的不足，試圖為高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康研究的深入開展提供參考。

關(guān)鍵詞：高校;體育社團(tuán);學(xué)生;體質(zhì)健康

一、前言

在競爭激烈的時代下，良好的身體素質(zhì)是學(xué)生適應(yīng)社會的基礎(chǔ)。人們生活水平在不斷提高，反而大學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢，身心健康已成為大學(xué)生急需被關(guān)注的現(xiàn)實問題[1]，這些問題影響了學(xué)習(xí)效率、降低了生活品質(zhì)[2]。在建設(shè)“健康中國2030”的現(xiàn)實背景下，學(xué)校體育的發(fā)展至關(guān)重要，學(xué)校體育是實現(xiàn)和提升學(xué)生身體素質(zhì)和健康水平的保障[3]。高校體育社團(tuán)作為高校體育的重要組成元素之一，具有非營利性特征，貼近學(xué)生的課后生活，能夠有效組織開展各類體育活動[4]。高校體育社團(tuán)在培養(yǎng)學(xué)生健全人格和強(qiáng)健體魄中起著重要作用，它為大學(xué)生課后的體育鍛煉提供更多選擇，是大學(xué)生提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康體育鍛煉觀念的有效途徑。

二、研究現(xiàn)狀分析

（一）中國大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀分析

近幾年來：國民體質(zhì)總體合格率逐漸增長，大學(xué)生身體素質(zhì)逐年下降[5]。在大學(xué)階段，體育課程課時偏少，學(xué)生鍛煉時間難以保證，學(xué)生缺乏有效鍛煉導(dǎo)致體制下滑，學(xué)生體質(zhì)健康水平成為了學(xué)生素質(zhì)的明顯短板。高校體育社團(tuán)作為高校體育的重要組成部分，是大學(xué)生參加課外鍛煉的有力載體，在拓展學(xué)生的課外體育活動和促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康等方面也起到越來越重要的作用，面對學(xué)生目前體質(zhì)下滑的現(xiàn)象，深入開展高校體育社團(tuán)活動勢在必行。

（二）高校體育社團(tuán)的研究現(xiàn)狀

隨著我國體育體制的不斷化改革和體育事業(yè)的全面發(fā)展，體育社團(tuán)的作用在體育強(qiáng)國建設(shè)過程中日益突出，引起了社會和學(xué)界對體育社團(tuán)的關(guān)注，90年代起學(xué)界便開始對我國的體育社團(tuán)開始了研究。截止2019年5月14日，在中國知網(wǎng)以“體育社團(tuán)”為主題進(jìn)行檢索（不限發(fā)表時間）文獻(xiàn)，共檢索到3，660篇文章，以“高校體育社團(tuán)”為主題進(jìn)行檢索，共檢索到1148篇文章，占體育社團(tuán)研究總量的近 1/3（31.5%）。通過與向靜[6]研究數(shù)據(jù)對比，發(fā)現(xiàn)高校體育社團(tuán)的研究逐漸在發(fā)展，它成為學(xué)校體育研究領(lǐng)域中的一個重要問題，但絕大多數(shù)關(guān)于體育社團(tuán)的研究都集中在功能、對策、發(fā)展建設(shè)等方面。據(jù)秦海權(quán)等[7]、叢晨等[8]學(xué)者研究，在英法美日等發(fā)達(dá)國家高校體育社團(tuán)已發(fā)展得較為成熟，體育社團(tuán)開設(shè)體育項目種類繁多，并且管理規(guī)章制度嚴(yán)謹(jǐn)。在國外的教育中，體制，體育、教育是不分家的，體育好的人更容易在選拔中脫穎而出，體育社團(tuán)對于提升學(xué)生的綜合素質(zhì)作用顯著，同時也滿足學(xué)生的需求，發(fā)展前景及潛力巨大。

（三）高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康研究現(xiàn)狀

通過研讀文獻(xiàn)可以肯定高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)作用，高校體育社團(tuán)的發(fā)展是順應(yīng)時代潮流趨勢的，也是各個學(xué)校提升學(xué)生綜合素質(zhì)，滿足要求必須開展的一項活動。但不可否認(rèn)現(xiàn)有研究整體還不夠深入和全面，對于高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的個案研究相對缺少，參與高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康的促進(jìn)作用沒有得到完全發(fā)揮。目前高校體育社團(tuán)大學(xué)生的整體參與率較低，并且鍛煉項目發(fā)展不均衡[9]。體育社團(tuán)目的是豐富學(xué)生生活促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)步，體育社團(tuán)更能讓學(xué)生愛上體育鍛煉。當(dāng)鍛煉習(xí)慣成為了自然狀態(tài)，學(xué)生養(yǎng)成好的鍛煉習(xí)慣，勢必其體質(zhì)健康水平就會得到相應(yīng)提升。

三、高校體育社團(tuán)對大學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)功能分類

（一）參加高校體育社團(tuán)使學(xué)生內(nèi)外兼修

一些研究指出參與高校體育社團(tuán)活動對身體素質(zhì)和機(jī)能具有改善作用[10-15]，參與體育社團(tuán)可以提高大學(xué)生的身體體能素質(zhì)，緩解心理壓力，消除疲勞，促進(jìn)身心發(fā)展[16]。大部分同學(xué)認(rèn)為參加社團(tuán)活動后，自己收獲到了在體育課程學(xué)習(xí)中沒有完全得到的身、心、智的全面發(fā)展。體育鍛煉與大學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展已經(jīng)緊密相連，清華大學(xué)體育社團(tuán)歷史久遠(yuǎn)，卻始終把育人放在首位，通過加強(qiáng)體育鍛煉來促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，成績斐然。毛澤東曾提出：“三育并重，體育第一”，強(qiáng)調(diào)了體育的重要性;“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，每個人都應(yīng)有強(qiáng)健的體魄和堅定的意志。

（二）參與高校體育社團(tuán)改善大學(xué)生身體機(jī)能

2014年新修訂的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，提出身高、體重、肺活量、50米跑、坐位體前屈、男生引體向上、1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐、800米跑為各年級學(xué)生共性指標(biāo)。研究發(fā)現(xiàn)高校體育社團(tuán)成員在身體形態(tài)、身體機(jī)能方面具有顯著的改善。

1.參與高校體育社團(tuán)能夠提升學(xué)生體測總成績

高校體育社團(tuán)也成了部分學(xué)生綜合測評加分的工具，參加體育社團(tuán)活動的大學(xué)生連續(xù) 4 年的 50m、握力、肺活量成績均呈上升趨勢。體育類社團(tuán)是在大學(xué)生群體中進(jìn)行體育鍛煉健康促進(jìn)的有效途徑，在耐力及爆發(fā)力方面體育社團(tuán)成員健康狀況顯著好于非體育社團(tuán)成員。

2.參加體育社團(tuán)對學(xué)生肺活量影響尤為突出

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)界中，肺活量值是人體衰老的一個首要的指標(biāo)選型，看人體是否衰老就看肺活量是否下降。健康狀況愈好的人肺活量愈大，通過加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)化肺活量，能減少許多大學(xué)生身體上的問題。研究表明體育社團(tuán)對大學(xué)生體質(zhì)健康的各指標(biāo)有積極影響，在肺活量方面影響尤為突出。楊洋等發(fā)現(xiàn)參與體育社團(tuán)成員在立定跳遠(yuǎn)、1000/800米跑、肺活量均有顯著改善，其中肺活量一項影響顯著[23]。

四、已有研究存在的問題

（一）論文發(fā)表數(shù)量少，研究進(jìn)展緩慢

在中國知網(wǎng)檢索與“高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康“內(nèi)容相關(guān)的文獻(xiàn)僅50篇，其中僅有12篇核心期刊，碩士論文3篇，博士論文1篇，由此可以看出此領(lǐng)域的研究比較薄弱。2006年-2012年間共發(fā)表了五篇核心期刊，2013年-2018年間共發(fā)表7篇核心期刊，數(shù)據(jù)中可以看出該領(lǐng)域研究進(jìn)展緩慢，取得的進(jìn)步不顯著。

（二）論文整體質(zhì)量不高

盡管相關(guān)研究的論文發(fā)表數(shù)量呈逐年上升趨勢，但多數(shù)研究囿于就事論事，缺乏系統(tǒng)性和邏輯性。

1.研究方法單一，缺乏效度

在做高校體育社團(tuán)對學(xué)生體質(zhì)健康影響的綜述過程中發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)論文都缺乏實證研究，極少數(shù)學(xué)者會對一個標(biāo)本進(jìn)行長時間的觀察和監(jiān)測。根據(jù)文章的內(nèi)容可以看出，早年學(xué)者發(fā)表的文獻(xiàn)更多的是在于定量研究，在沒有可采納前人理論的情況下，大部分學(xué)者更注重于使用實驗法以及跟蹤調(diào)查法來進(jìn)行研究，他們得出了很多誤差小并且具有真實性的數(shù)據(jù)，取得到了許多突破性的進(jìn)展;而如今在已有理論可采納的情況下，大多數(shù)學(xué)者都是泛泛而談，采用得更多的是定性研究，近幾年80%的學(xué)者都是以文獻(xiàn)資料法和問卷調(diào)查法為主，照搬前人的理論然后通過問卷調(diào)查法直接得出來結(jié)論，使用的研究方法單一，得出的結(jié)論缺乏效度和說服力。

2.文章內(nèi)容大同小異

在吸取前人理論的基礎(chǔ)上缺乏創(chuàng)新思維，一味的照搬卻沒能推成出新。在結(jié)論和建議方面大多數(shù)文章所提及的內(nèi)容幾近相似。更有甚者，僅憑作者個人的直覺和經(jīng)驗就在文章中得出結(jié)論，不具代表性。

3.文章投送存在“投機(jī)取巧”

高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康這一類相關(guān)文獻(xiàn)應(yīng)當(dāng)歸屬于體育刊物的類別之中，但有一部分學(xué)者的體育類刊物是投放于其他類別的雜志中。這也佐證了，有些作者具有投機(jī)取巧的心態(tài)，東稿西投，體現(xiàn)不出文章的價值所在。

五、建議

（一）實踐與理論相結(jié)合，多種研究方法并存

為了準(zhǔn)確觀測參加體育社團(tuán)是否對學(xué)生體質(zhì)健康有影響，在做研究的過程中，對研究對象采用訪談法和問卷調(diào)查法得出的數(shù)據(jù)和結(jié)論，相比較實地考察法和長時間跟蹤調(diào)查法得出的結(jié)論，兩者之間會存在一定的差異。進(jìn)行實地考察和跟蹤調(diào)查過后得出的數(shù)據(jù)比沒有通過觀測僅憑訪談和問卷得出的數(shù)據(jù)更具真實性。為了得到更加真實有效的數(shù)據(jù)，學(xué)者可以通過一段時間的體質(zhì)健康干預(yù)之后對學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康評價，在做研究時，要注重實踐與理論相結(jié)合，定性與定量相結(jié)合。在做問卷調(diào)查時，要在一定的理論積累之后再制定問卷，提出的問題要切合實際并且要具有研究意義。

（二）人無我有，人有我精

學(xué)者們要跳出體育看體育，采用不同的思維對高校體育社團(tuán)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康這一領(lǐng)域進(jìn)行深入研究。多做對比分析，博采眾長，在做科研過程中能夠舉一反三。大量閱讀核心期刊，吸收更多養(yǎng)分，采納更多的可靠且有說服力的理論為自己的研究奠基，切記不要完全照搬，而是要在已有基礎(chǔ)上得出更高層次的自我見解，讓研究成果更具新意。總結(jié)前人經(jīng)驗，開拓思維，勇于創(chuàng)新，在文章內(nèi)容上要有獨特性。做到“人無我有，人有我精”，才是一篇好論文應(yīng)該具備的特質(zhì)。

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