淺談體育教學中如何培養學生良好的意志品質

蔣毅冰

摘要：在體育教學中培養學生良好的意志品質是素質教育改革的宗旨。如何在體育教學中培養學生良好的意志品質呢？本文主要從轉變教育觀念、調動學生學習的情趣，認真鉆研教學內容、培養學生積極健康的情感，不斷鉆研業務、善于調節學生情緒三個方面來論述體育教學中如何培養學生良好的意志品質。

關鍵詞：體育;培養;良好;品質

良好的意志品質是個人在激烈的競爭中取得成功的重要因素。在體育教學中有目的培養學生克服種種困難完成意志行為， 是體育教學中不可缺少的重要內容。

一、轉變教育觀念，調動學生學習的情趣

情趣是指情感與興趣。而情感是指人對客觀食物所持的態度和體驗。興趣是人們力求認識某種事物或愛好某種活動的傾向。教學中，情與知的出現，常常是一先一后，互相促進的。當學生心情舒暢，精神愉快，情緒飽滿時，有助于學生將潛在的各種心智技能充分發揮，這時學生注意力集中，思維活躍，對于知識一聽就懂，一學就會。反之，情緒不佳時，學生神不守舍，任老師怎樣講，呆若木雞，什么也學不進去這就是情緒的作用。

（一）精心設計課堂“導入”，激發學習興趣

“好的開頭是成功的一半”。精彩的課堂導入不僅能很快地集中學生的注意力，而且還會把學習當成一種樂趣，促使教學任務順利完成。所以教師應根據學生的心理特點，精心設計好導入，一開始就充滿趣味，讓學生興趣盎然，產生激烈的欲望，從而使學生在愉快的心情中跨進知識大門。教學中，教師要激趣導入。激趣導入提倡內容新穎，形式多樣的活動，除常用的口令外，還可以采用手勢法、擊掌法、伴奏法、模仿法、游戲法等，各種方法因課而定，有機結合，使內容更加新穎，為下一部分教學打好基礎。

（二）合理安排游戲內容，不斷變化游戲方法，激發和提高學生興趣。

幾乎所有的體育游戲都帶有集體性，特別是分隊游戲體現更為突出。因此，在教學中，我根據教學的目的、任務、內容、學生生理、心理特點，設計、創造多種多樣的活動內容，使內容以游戲的形式出現，游戲集趣味性與技術性于一體，這樣就能吸引學生主動地投入到體育活動中去，就能達到最佳的學習效果。

（三）經常將音樂、舞蹈引進課堂

讓音樂進人體育課堂，借助各種各樣健康、快樂的音樂來創設體育課中的情境。教學中，我經常根據一些音樂自編一些韻律舞蹈，有時讓學生跟著音樂自主活動、自主練習，來充分調動學生的積極性。這樣，既激發了學生的興趣，又在不知不覺中完成了教師所要求達到的負荷量，學生學習起來則會感到“課進行，趣更濃”。

二、認真鉆研教學內容，培養學生積極健康的情感

積極健康的情感對良好的意志品質的養成有著積極的促進作用，科學實驗表明，人在愉快的時候工作，不知疲倦，可以堅持更長時間。教學中，我善于根據教材內容特點，運用生動豐富、變化多樣的教學方法來滿足學生的心理需求，激發學生積極健康的情感體驗。

（一）培養學生的學習動機，激發學生的學習興趣

動機的培養是把社會和教育向學生提出的客觀要求變成他們自己的內部學習需要，是指學生從沒有學習的需要到產生學習需要的過程。所以，要求體育教師應立足于上好每節體育課，使學生興趣盎然、精力充沛的投入到教學中去。久而久之，他們的動機水平就會提高。

（二）培養學生的情感，調節運動能力

機體工作能力發生變化時情感體驗也發生明顯、復雜的變化。因此要求教師要善于運用情感的功能和調節行動的能力，來培養學生善于支配和控制情感，承受大的運動負荷，努力完成學習任務。課堂上，通過接力比賽不僅可以發展速度、協調能力，還可以培養學生相互信任、相互支持、配合默契的責任感和集體榮譽感，使學生從中體驗到自豪、幸福、愉快等情感，這些情感的形成和發展有助于學生的人生觀形成。

（三）遵循教學原則，讓學生體體驗成功的快樂

成功往往可以使學生在技術動作的形成過程中產生肯定自我反應，這種心理肯定可以激勵他們更加努力去探索，去求得學習上更大進步。這就要求教師在每一堂課上應最大限度地為學生創造更多成功機會，特別是當遇到學習內容較難、較大不易成功時，教師應在遵循基本技術原理和教學原則基礎上，根據學生實際情況適當降低要求，使之初學時更多地感受到成功的體驗，然后再逐漸加大難度，這樣學生就不會因為動作難度大而產生心理障礙。

三、不斷鉆研業務，善于調節學生情緒

在體育教學中，學生掌握知識、技能和培養正確的道德觀念都不是簡單機械地傳授，而是通過學生積極活動來實現的。

（一）教師對學生積極性的影響

體育教師的情緒狀態對學生情緒起誘導作用，體育教師情緒振作與沮喪、高漲與低沉都會對學生學習積極性產生潛移默化的影響。因此，教師應以精神飽滿，熱情洋溢的姿態出現在課堂，用自己積極的情緒去感染學生。教學中，講解簡明扼要、條理清晰、語言生動、示范動作準確、協調、優美，學生就會很快領會動作要領;采取生動、活潑、多變的教法吸引學生注意、啟發思維就能激發學生學習的積極性。

（二）情緒體驗對學習積極性的影響

學生的情緒體驗直接影響著學習成效和體能的發揮，當學生情緒穩，有著輕松感、滿意感時，就能激發他們強烈的學習動機。因此，教學要因人而異，采取相應的教學手段來發揮學生性格中的積極特征，發揚個性特點中的精神力量，有目的地調解學生情緒是完成學習任務的重要因素。教學中，除了加強課前心理準備之外，還可以采取如下一些必要措施：

1、調整呼吸自我活動法

利用練習間歇，讓學生通過輕松地活動手腳，走步，有意識地放慢節奏的呼吸，使心情平靜一下，從而有效地穩定學習情緒。

2、自我暗示法

當學生在練習時感到精神緊張、膽怯或被某種消極想法所困擾時，可采用命令自己放松的詞語來暗示和提醒自己，或使負性思維中斷，代之以積極的內心想象。

3、動作表象法

體育教學中抓住時機，針對復雜技術、動作難點，讓學生微閉上眼睛，稍做沉思，在腦中重現正確的動作形象并體驗成功完成動作的用力肌肉感覺，使意識處于高度集中狀態，提高動作技術的表象練習效果。

體育教學中，培養學生良好的意志品質，有利于從過去單純的生物體育觀，向生物、生理、社會、教育綜合體育觀轉變，能有效培養學生良好的個性心理品質和社會適應能力，能逐步擺脫“應試教育”的干擾，發揮體育教學的“教育功能”，讓學校的“階段體育”向“終身體育”轉變，最終實現體育與健康的完美結合。

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