淺論中職院校“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的現(xiàn)狀與活動(dòng)策略研究

喬玲會(huì)

關(guān)鍵詞：中職院校;陽光體育運(yùn)動(dòng);教學(xué)模式;教學(xué)策略

廣大青少年學(xué)生正是身體素質(zhì)提升的最為關(guān)鍵的時(shí)期，開展“陽光體育運(yùn)動(dòng)”便是為了促進(jìn)學(xué)生能夠積極投入到富有青春活力的體育鍛煉活動(dòng)中來，培養(yǎng)好學(xué)生長期體育的良好習(xí)慣。而在當(dāng)前的實(shí)際體育運(yùn)動(dòng)中，很多學(xué)生由于思想上的原因，或是學(xué)校的管理缺少方面原因，致使了中職學(xué)生在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”下活動(dòng)質(zhì)量偏低，甚至有少數(shù)學(xué)生有抵觸的思想，體育鍛煉的效果得不到提升。為此，作為中職院校的體育教師，要能夠深入剖析其問題所在，積極探尋加強(qiáng)“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的教學(xué)模式與策略，以促進(jìn)中職學(xué)生能夠提高認(rèn)識(shí)、認(rèn)真對(duì)待體育運(yùn)動(dòng)，從而能夠真正有效地將活動(dòng)常態(tài)化開展下去。

一、中職院校體育教學(xué)中的缺失問題

（一）“終身體育”的意識(shí)不夠

中職學(xué)生由于受到學(xué)業(yè)的壓力與面臨就業(yè)的壓力，他們往往把科學(xué)文化知識(shí)與就業(yè)技能看作是重中之重的事情，他們在相關(guān)專業(yè)技能的學(xué)習(xí)上努力做到精益求精、專業(yè)知識(shí)上的獲取上努力做到豐厚積淀，從而更好地奠定好就業(yè)基礎(chǔ)。當(dāng)然，也有部分學(xué)生為了能夠更好地進(jìn)行深造，更把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)看作比任何事情都很重要。基于這些原因，中職學(xué)生往往不愿把大量的時(shí)間花費(fèi)在體育運(yùn)動(dòng)之中，他們也就缺失了“終身體育”的思想意識(shí)。

（二）教師缺乏有效的管理措施

體育，本身就不是拘于課堂上進(jìn)行實(shí)施的學(xué)科，更多地還是在課外進(jìn)行，其鍛煉的方法、鍛煉的形式都是可以優(yōu)化的，更要能夠符合學(xué)生的心理興趣與身體鍛煉的需求。而課外鍛煉的持續(xù)性發(fā)展，往往是靠學(xué)生自覺，教師便撒手不管，或是懶于對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定的管束，這就導(dǎo)致了學(xué)生不能形成良好的鍛煉習(xí)慣。為此，在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”中，學(xué)校不僅要能夠?qū)w育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目進(jìn)行規(guī)劃，也更要能夠提供更多豐富的項(xiàng)目活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生的活動(dòng)需求。在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”中，教師要能夠從學(xué)生的發(fā)展角度為體育鍛煉建立長效性機(jī)制。可是，在當(dāng)下，中職院校的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”缺乏有效的管理措施，導(dǎo)致了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的高質(zhì)量地開展。

（三）陽光體育運(yùn)動(dòng)的氛圍缺失

由于學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的整體層面缺乏“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的氛圍營造，缺少體育項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)，學(xué)校里就不可能呈現(xiàn)出全員體育的良好氛圍，也便很難有更多堅(jiān)持長期鍛煉的體育社團(tuán)項(xiàng)目來，在晨練中也便很少見到團(tuán)體式的學(xué)生運(yùn)動(dòng)。

二、中職院校“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)策略

（一）增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)

俗話說，一個(gè)人的思想決定一個(gè)人的行為。有怎樣的認(rèn)識(shí)，人便會(huì)作出什么樣的行動(dòng)。對(duì)于中職院校的學(xué)生進(jìn)行“陽光體育運(yùn)動(dòng)”而言，也是一樣的，一個(gè)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的思想便決定他的行動(dòng)。為此，體育教師在體育教育教學(xué)活動(dòng)中要能夠積極加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，讓他們明白體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)于促進(jìn)他們的身體健康具有的重要作用，以及增強(qiáng)體育鍛煉對(duì)于其他方面的促進(jìn)作用等。這樣便讓學(xué)生能夠樹立“健康第一”的思想以及“終身鍛煉”的意識(shí)，從而讓正確的思想意識(shí)能夠引領(lǐng)著他們能夠積極地堅(jiān)持體育鍛煉。

（二）形成強(qiáng)有力的管理措施

在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的實(shí)施過程中，學(xué)校、體育教師都要能夠?qū)\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行科學(xué)地選擇與安排，對(duì)學(xué)生在活動(dòng)的時(shí)間、目標(biāo)、效果等方面都要有明確的要求。為此，對(duì)于“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的落實(shí)而言，必須制定完備的制度、計(jì)劃，建立管理機(jī)制。比如說，在“陽光體育活動(dòng)”的選擇中，不僅要考慮到學(xué)生的興趣、身體因素，還要能夠考慮到活動(dòng)項(xiàng)目的難度與強(qiáng)度，活動(dòng)內(nèi)容的豐富性等。盡量讓學(xué)生對(duì)于所選擇的活動(dòng)既感興趣，又覺運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜。在時(shí)間上要能夠達(dá)到每天不少于1小時(shí)的基本保證，在活動(dòng)時(shí)要有專人負(fù)責(zé)管理的安排，在效果上還要能夠進(jìn)行定期的評(píng)比與展示。形成強(qiáng)有力的管理措施保證，必定能夠讓校園中“陽光體育活動(dòng)”更好而有效地開展下去。

（三）造就良好的體育運(yùn)動(dòng)氛圍

濃郁的體育活動(dòng)氛圍能夠更好地促進(jìn)學(xué)生投入到“陽光體育運(yùn)動(dòng)”之中，能夠讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，獲得體質(zhì)的增強(qiáng)，也便能夠讓學(xué)生產(chǎn)生更大的興趣。為此，學(xué)校在開展“陽光體育”運(yùn)動(dòng)之時(shí)，要能夠利用多種方式促進(jìn)良好氛圍的形成，比如，把韻律操與廣播操、武術(shù)操進(jìn)行結(jié)合，不僅進(jìn)行整體性的練習(xí)，還能夠分項(xiàng)目、分小組在課間進(jìn)行，這樣便可以讓學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好選擇自己喜歡的活動(dòng)，讓有相同愛好的學(xué)生在一起活動(dòng)，這樣便讓學(xué)生在活動(dòng)中能夠形成良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。

（四）建構(gòu)好“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的基本活動(dòng)模式

在“陽光體育運(yùn)動(dòng)”中，不僅僅有制度的制定、落實(shí)于保障，更為重要的是在實(shí)施中能夠形成有規(guī)律的、有章法可循的活動(dòng)模式，這樣更加有利于學(xué)生形成體育鍛煉的習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生樹立好長期堅(jiān)持鍛煉的良好意識(shí)。比如，我校能夠依據(jù)學(xué)生的年齡與時(shí)令特點(diǎn)安排好體育活動(dòng)的項(xiàng)目，如夏秋季在上午的大課間活動(dòng)中，開展跳繩類、球類、廣播操、武術(shù)操組合類活動(dòng);在冬春季開展廣播操與跑操相結(jié)合的活動(dòng);等等。當(dāng)然，還要能夠依據(jù)不同的計(jì)劃而定，還要能夠階段性地開展綜合類的活動(dòng)，開展社團(tuán)類的“陽光體育運(yùn)動(dòng)”等等。

總而言之，在體育運(yùn)動(dòng)之中，不僅要能夠建構(gòu)好常規(guī)化的活動(dòng)模式，還要能夠階段性地開展好綜合類活動(dòng)，以不斷豐富學(xué)生的體育特長，培養(yǎng)好學(xué)生能夠有更多的體育興趣愛好。