健康教育在學校體育教育中發展路徑研究

趙斌

關鍵詞：健康教育;學校體育;教育;發展途徑

正所謂“少年強則國強”，我國逐漸加大對青少年教育的投入，在中小學高校全面推進素質教育改革，不僅要求學生要掌握書本知識，更要關注學生身體與心理的健康狀況，體育教學可以讓學生強健體魄，而健康教育則是將各個階段心理身體成長健康知識融入其中，將健康教育融入到體育教學中實現了對學生身心成長的健康保障，既能擁有健康體魄又能實現心理健康，由此可見，不斷推進健康教育與體育教育的相互結合形成系統教學體系顯得尤為重要。

一、體育教育與健康教育

（一）基本概念

體育教育作為素質教育的重要組成部分，是通過體育教學帶動學生參與到體育活動中來，其目的是學習體育知識、鍛煉身體體質、磨練心理素質，致力于培養終身體育鍛煉的良好習慣。而健康教育從字面意思上來看與體育教育有異曲同工之處，都是為學生培養健康的生活習慣，而不同之處則在于，健康教育是為學生提供系統學習和了解健康知識的平臺，從而起到防御疾病、強健體魄的目的。由此可見，二者共同之處顯而易見，都是為學生健康而服務，健康教育與體育教育相融合更有利于學生身心健康成長。

（二）相互作用

健康教育與體育教育雖然在教學方式、途徑上有所區別，然而二者在根本目的是一致的，都是為學生健康成長保駕護航，可以說二者是起到積極的相互作用。一方面，體育教育是將強健體魄與心理相統一，堅持“終身體育”的健康體念，通過讓學生學習體育知識、參與體育活動、養成體育鍛煉習慣等方式，不斷傳授生理、心理健康知識，從而實現學生身心健康成長與發展，這對于健康教育起到了基礎作用，健康教育的涵蓋面相較于體育教學更加廣泛，通過體育教學的健康知識為基礎更有利于健康教育的開展。另一方面，健康教育作為校園健康的護航者，是促進素質教育改革的需要，為學生提供系統化的健康知識，在體育教學中融入健康教育有利于學生更好地磨練體質，掌握安全防護、生理機能等知識，更好地保持健康良好的生活狀況，培養學生頑強拼搏的意志品質，助推學生健康成長成才。

二、學校體育與健康教育融合途徑

（一）總結經驗，創新方式方法

當今社會家長大多望子成龍，造成部分學校教育過于追求分數而忽視了學生身體與心理素質的發展，出現了學生依賴網絡游戲等負面問題，對此，將健康教育與體育教育相結合，實現身心健康發展迫在眉睫。良好的身心狀態是學生生活學習的必要條件，各大高校應該創新方法，探索系統化的健康教學方式，尤其要積極引進國內外優秀教學經驗，因地制宜的制定適合本校的課程改革方式，從而設計出更加合理的融合方式，不斷總結推陳出新，為培養學生健康發展打好基礎。

（二）強化師資，轉變思想觀念

為了通過應試教育的獨木橋，學校、家長與學生出現過于偏重考試科目而忽視體育與心理健康教育，這也是我國大力推進素質體制改革的出發點，根據近十年的學生體質檢測結果可以看出，我國青少年學生體質指數直線下降，不僅身體素質大不如前，在進入社會后適應能力與抗壓能力也有待提高，肥胖癥、抑郁癥、近視眼等問題層出不窮，對此，需要學校及時轉變思維，聘用相關背景的教育人才，切實將培養學生身心健康發展作為首要任務，不斷加大對健康教育方面的培訓力度，定期開展交流活動，層層強化健康教育與體育教育融合的重要意義，通過設立任務目標實現對學生身心的健康教育。

（三）創新課程，體現特色教育

健康教育與體育教育起到相互促進作用，對此，應該不斷創新課程內容設置，有機地將健康教育融入到體育教學中來，以學生喜聞樂見的方式傳授知識、激發思維，從而培養學生良好的健康習慣。一方面，教師可以利用新媒體等媒介開展網絡教學，通過視頻、模擬教學等方式吸引學生興趣，從“要我學”變“我要學”，使得教學過程寓教于樂。另一方面，在相互結合過程中應該注重銜接，將“健康第一”切實融入到教學過程中，如：在教授長短跑課程時將身體安全防護意識教育與應急自救知識融入其中，在學生學習體育技能的同時更好地掌握心理知識。此外，根據學生不同成長階段進行融合，如中學生正處于身體快速發展時期，應該更為著重的融入生理健康知識，更好地解決成長過程中心理問題。

三、結束語

綜上所述，體育教育作為素質教育改革的重要內容，切實關系到學生的身體素質和心理素質，而健康教育與體育教育起到相互促進作用，通過將健康教育融入到體育教育中，讓學生更好地了解自身體質、掌握健康知識、養成良好習慣，從而培養強健體魄與健康生活習慣。此外還需要學校轉變思維、充實專業師資力量，通過創新教學方式方法、豐富課程內容等方式，不斷優化健康教育知識，為學生健康成長成才保駕護航。

參考文獻：

[1]李英.學校體育與健康教育發展模式初探[J].西藏民族學院學報，2014（03）：100-101.

[2]高阿莉.學校體育教育與健康教育[J].中國健康教育，2017（06）：11-13.