西方當代體育健身文化發展研究

賈宇陽

摘 要：對西方當代健身文化的發展歷程進行梳理，探討西方社會當代健身文化的表現形式及影響因素，在此基礎上歸納形成西方當代健身文化演進線索，即以“形體美”和“健康生活”為目的的當代健美健身文化。西方當代健身文化演進線索，與當時的社會歷史背景密切相關，其表現形式及影響因素的研究，為我國方興未艾的全民健身事業和健身文化的健康發展提供歷史借鑒。

關鍵詞：體育健身;健身文化;發展研究;演進線索

中圖分類號：G80 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）01-116-01

1當代健美健身文化歷史線索

1.1 負重訓練和商業健身房的萌芽

1846年，伊波利特? 特里亞在巴黎開創了世界上第一個商業健身房。該健身房采用精致的建筑風格，高品質的健身空間帶來的是更為舒適的健身體驗。其健身內容結合了大眾熟識的團體訓練方式和原本用于“肌肉表演者”訓練的負重訓練方式，加上特里亞的編排，形成“器械團體操”的獨特訓練方式：訓練者在教練的帶領下，手持啞鈴或印度棒進行相應動作的訓練。這推動了原本陌生、高門檻的負重訓練方式，使啞鈴、杠鈴以及印度棒等器械得以普及。

1.2健美健身文化的初現

普魯士“肌肉表演者”尤金? 山道借助19世紀中葉出現的攝影術，通過大量影印自己的健美肌肉照片以及表演照片，進一步喚起了人們對于肌肉和健碩身材的喜愛和追求。1893年，在美國紐約和芝加哥的巡回表演更讓他名聲大振，回到倫敦，除開設自己的健身房和健身雜志，1901年，山道還在倫敦廣場上舉行了世界上第一次健身“選美”比賽。……