血乳酸與運動性疲勞關系的研究

劉梁煜

摘 要：本文采用實驗法以24只SD大鼠為實驗對象，通過跑臺進行運動能力測試（速度25 m/min，坡度為0），然后比較抗疲勞能力強組和抗疲勞能力弱組大鼠的運動疲勞時間和運動后血乳酸值。研究結果：抗疲勞能力強組大鼠持續運動時間為（1602.91±488.235），抗疲勞能力弱組持續運動時間為（960.417±172.29），抗疲勞能力強組大鼠疲勞現象出現的時間明顯晚于抗疲勞能力弱組（P<0.001）。抗疲勞能力強組大鼠運動后即刻血乳酸濃度為（2.039±2.039*），抗疲勞能力弱組大鼠運動后即刻血乳酸濃度為（3.258±1.649），兩組之間血乳酸濃度差異具有顯著性意義（P<0.05）。結論：抗疲勞能力弱組大鼠運動持續時間更短（運動性疲勞出現時間更早），運動后即刻的血乳酸濃度更高，說明乳酸堆積是導致運動性疲勞出現的重要因素。

關鍵詞：血乳酸;運動性疲勞;運動成績

中圖分類號：G87 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）01-084-02

1前言

運動性疲勞是由于運動而引起的運動能力和身體功能暫時下降的現象。該機制的研究一直是各運動生理學家關注的焦點。Karlsson證實，在持續3～5min運動后，乳酸有較多的堆積，并主要發生在快肌纖維中，運動能力可因血乳酸和肌肉乳酸的升高而被抑制。為證實這一學說的合理性，本研究利用24只SD大鼠為實驗對象，以跑臺的運動模式進行抗疲勞能力測試，觀察大鼠抗疲勞能力、運動成績與血乳酸之間的關系。

2研究對象與方法

2.1研究對象

本實驗以24只6周齡SD大鼠為對象，體重250～350g，購買自南昌大學醫學院動物研究室。飼養期間以標準飼料喂養、自由飲食，飼養室內空氣流通，溫度保持在23±1℃，自然光照，定期消毒滅菌。所有動物實驗前均未進行過跑臺訓練，大鼠購買回來后先喂養3天使其適應生存環境和條件，之后進行4天的跑臺適應性訓練。

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法。根據實驗需求，查閱大量有關運動疲勞產生機制和運動時血乳酸變化與運動能力關系的相關資料，為本實驗提供相關理論依據。……