與子女溝通，老年人可以換個法兒

李慶

不少家庭會有晚輩和長輩溝通不暢的問題，兩代人或三代人之間有話不能好好說，甚至說幾句就會吵起來，非常影響心情和家庭和睦。

其實，老年人與晚輩相處，除了愛，還需要注意以下幾點：

學會接受代溝

接受代溝的存在，并且正確地對待。當與子女遇到認知上的差異時，要學會心平氣和地和子女談話，了解彼此的想法。雙方都站在對方的角度思考，才能更好地解決問題。

創建自己的生活圈

兒女們的工作壓力較大，生活節奏也很快，老年人盡量不要過分依賴子女，增加子女的壓力。可以適當充實自己的退休生活，建立自己的生活圈，要與子女互相體貼、互相理解。

給子女私人空間

不要凡事都以自己為中心，要給兒女們一定的私人空間，盡量少干涉他們的生活。兒女們已經長大成人，要相信他們能安排好自己的工作和生活起居。

和子女做朋友，學會傾聽

多用商量的口吻與兒女們說話，千萬不要倚老賣老，事事都持強硬態度。慢慢地你就會發現，和子女的關系會變得比你認為他們“永遠是小孩子”時要融洽很多。

遇事心寬別計較

什么事都抵不過自己心寬體健壽命長。老年人面對任何事、任何人，尤其是對朝夕相處的兒女們，要多一些寬容，少一些嘮叨。

有話好好說

情緒不好時，先讓自己平靜下來，再與子女交談。少用強硬的語氣，換一種溫和的表達方式，才能讓兒女們更好地接受你的想法。