定向越野在高校開展的可行性分析

吳敏

摘要：定向越野作為一項新興的運動項目，它將體力與智力，軍事與游戲完美的結合起來，在娛樂、競技的同時充分鍛煉到了有氧耐力，提升了心肺功能[1]。同時培養參與者獨立分析和解決問題的能力、良好的邏輯思維能力、團隊協作能力、野外生存能力和創新精神。這項運動在世界各地正吸引著越來越多的人參與并為之狂熱。

關鍵詞：定向越野;高校;可行性

定向越野是參與者借助地圖和指北針，按照規定的順序獨立尋找地圖上所標明的若干檢查點，并以最短的時間到達終點的運動項目。它以經濟性、趣味性、社交性的戶外休閑、娛樂運動、激烈性和競爭性等特點，被廣泛應用于各大高校，豐富了高校體育教學內容，且其獨特的趣味性和知識性不僅可以豐富大學生的課余生活，也提高了大學生的整體綜合素質。由此可見，在高校中推廣定向越野是十分有必要且意義重大。

一、促進大學生身心健康發展

由于定向越野運動的特點，在拿到圖紙后，需要每個學生自己獨立思考、觀察和分析，根據自己的能力，選擇適合自己的最佳路線。可以有效地減少學生中存在的優柔寡斷、膽小怯懦的性格，培養學生在定向越野運動中的獨立思考能力和解決問題的能力。從拿到地圖開始，學生就要在短時間內根據自己體能制作一條最適合自己的路線，以便贏得比賽的時間獲得勝利;對于無法找到檢查點的現象要沉著冷靜，仔細分析當前的狀況，并注意觀察周圍的地形，樹立自信心，勇于獨立面對，在高度緊張的狀態下，提高大學生運動參與者的分析問題和解決問題的能力[2]。因此，良好的心理素質的定向越野參與者最需配備的品質。

二、培養大學生團隊協作能力

定向越野除了個人賽外還有團隊賽，它是在打完所有檢查點的基礎上按最后一名達到的人時間為最終該團隊成績，因此，需要根據每位隊員的特點來分配不同的散點。在這種情況下，學生會自然而然地意識到，在運動中積極發揮自身的主觀能動性，積極參加團隊活動并于伙伴進行溝通交流的重要性[3];在定向越野教學中，同學之間積極交流，互學互助，形成一種和諧的教學氛圍，根據在每一位學生的長處來規劃整個路線，只有大家充分發揮出自己的優勢，團隊協作，才能取得驚人成績，而定向越團隊賽就可以培養學生這方面的能力。

三、培養大學生勇于創新的能力

定向越野是一項在野外開展的運動，它要求參與者在陌生的環境中奔跑，按照檢查點路線順序來尋找點標，選擇好攻擊點，尋找最捷徑路線，這樣一來就可能避免不了穿越樹林或者趟過河流了。定向越野在大學生參與過程中賦予了他們挑戰、打破其傳統思維模式，在最短時間內，開發其思維，促進其勇于開拓新的運動軌跡。

四、提高大學生野外生存能力

定向越野運動是一項走進自然的運動，地圖和指北針是該運動的必備器材。地圖確定了運動的范圍和前進的目標，指北針指明了前進的方向。要想真正參與定向越野首先就必須要學會看地圖和使用指北針，為了避免運動中因指北針突然失靈而迷失方向的情況，還需要參與者懂得如何利用太陽的方位、樹葉的疏密程度來判斷方向，此外，還需參與者懂得一些簡單的急求護理知識。這些都是學生在外旅游或者野外生存的基本保證。

五、有利于豐富校園文化

良好的校園體育傳統與風氣，會對學生產生潛移默化的影響，定向越野不僅使得參與者獲得健康的情緒，體驗激發人們的進取心、自信心和自尊心，而且有助于克服優柔寡斷和行為散漫的處世作風，形成積極向上充滿朝氣的校園風氣，為校園文化注入了新的色彩。使學生在進行體育鍛煉的同時，也提高了自身的體育文化素養。

六、有利于體現現代教學理念

目前，許多高校的體育課程設置以完成教學課時為目的，更多傾向于教師的“教”，從而忽視了學生“學”的興趣，不能充分調動學生上課的積極性，造成部分學生不喜歡上體育課。定向越野作為一門體育課程，在整個教學活動過程中，老師只負責組織學生來開展活動，學生要通過自己的實踐來獲得知識與技能，將傳統教學中教師的單項傳導過程變為引導學生自主獲取知識的過程，充分的體現了“以學生為主”的新型自主教學模式。

七、有利于擴展高校體育教學的內容和空間

現高校體育課程內容絕大部分是傳統體育項目，如：田徑、體操、武術、球類等，雖然都已在一定程度上進行改革，但難以實現充分利用自然資源開展體育課堂教學的要求。定向越野運動正好可以解決這一難題，定向越野是一項走進自然的運動，只需一張地圖、一個指北針，就可充分利用公園、森林、山地等自然資源，擴展學生體育活動空間。學校開展定向越野課程有利于解決學校體育運動場地不足和體育教學內容單一的問題，擴展了體育教學的內容與空間。

綜上所述，將定向運動作為一種運動項目引入高校體育課堂，是實現學校體育課程目標的有效手段，還可以豐富學校體育教學的內容和空間，體現新型體育教育理念，形成一種新的校園運動風氣。大學生進行定向越野運動促進其身心健康，有利于綜合素質的培養和提高，促進大學生全面發展，培養其團隊協作和用于創新的能力，提高大學生人際交往能力，有利于引導大學生積極參加體育活動，提高體育教學效果，激發大學生對體育學習的興趣，培養其終身體育的思想。

參考文獻：

[1]李治浩.定向越野耐力素質訓練研究[J].體育科技文獻通報，2017，25（06）：73-74.

[2]費宏程.定向越野運動對大學生身心健康的影響[J].河北企業，2017（01）：143-144.

[3]于成喜.關于定向越野運動對大學生體育興趣的影響分析[J].體育世界（學術版），2018（11）：105+107.

[4]單榮斌.定向越野運動在我校體育教學中實施的可行性研究[J].科技視界，2013（32）：290+317.