拓展訓練在山區初中體育教學中的應用分析

孟慶偉

摘要：拓展訓練是一種致力于綜合素養提升的野外生存訓練模式，而山區環境是最有利于開展拓展訓練的環境。因此在山區院校的體育教學過程中，更應重視拓展訓練的優勢體現，明確拓展訓練的應用策略，促進學生多方面綜合素養提升。

關鍵詞：拓展訓練? ?山區體育教學? ?應用分析

城鄉教學的改革，是當前教學領域發展的主要目標，城市與鄉村，兩者各有教學上的優勢，而山區教育最大的優勢便是山區的原始生態，是有利于學生修養身心的環境，特別是拓展訓練的開展，在山區環境下更為有利。因此山區院校必須要充分利用這一優勢，在體育教學過程中融入拓展訓練，以確保體現出山區教育的先進性。

一、山區體育教學中融入拓展教育的優勢分析

（一）方便安置設備

山區院校所處的環境，普遍有很大開發空間，雖然部分區域依然有尚未處理的野草野樹，但是經過處理完全可以為室外拓展活動留出充分的空間。這是對于拓展活動開展十分有利的。而且在山區安設拓展設施，開展拓展訓練，因植被茂盛，供氧豐富，學生也更不易出現運動導致的缺氧等情況，顯然是適宜開展運動訓練的環境。

（二）有利于修養身心

修養身心，是拓展訓練的主要目標，而在喧囂的都市環境下，人的身心是很難沉靜下來的，也很難全心投入拓展活動中，很難在拓展訓練過程中有更深的體會，而在山區的清幽環境中。學生所受到的干擾更少，訓練過程中也會更加用心，這是都市環境所不具備的優勢[1]。

（三）適宜訓練生存的艱苦條件

成長于都市環境下的學生，對于環境變動的適應能力是顯然低于山區學生的，因城市生活體系的健全性，給學生提供了很多便利，所以城市學生很容易水土不服，生存能力也自然不如山區學生，這便是山區環境的優勢所在，人的生存，必須要以對環境的適應能力為基礎，而山區條件則正是訓練生存的最好條件。

二、山區體育教學當中的拓展訓練應用策略

（一）對于拓展訓練場的開發

拓展訓練不僅僅局限于定向越野與野外生存訓練等內容，此外也包括許多需要利用專門設施的項目，設施類別共包含高空設施、場地設施及水上設施三個大類，每個分支又包含許多不同功能的設施，例如畢業墻、信任背摔所用的高臺、高空云梯、斷橋、高空繩網、吊索橋以及滾筒橋等等。為了支持更多拓展項目的落實，必須要給設施安置提供一定的空間。即是說山區的拓展訓練場地規劃是但是因環境保護政策要求，部分山區有對于空間開發有一定的要求，所以要對拓展訓練場地進行開發，必須要首先明確當地對于山區空間開發的規章要求，盡可能在規章允許的區域去開發，盡可能避免對于周遭生態的破壞，在一定程度保留原始環境的基礎上合理開發，這樣能夠保證更多的拓展訓練項目都可以開展。但是拓展訓練設施的建立需要耗費很高的成本，而依照山區院校的條件來看，無論是場地開發還是設施完善，所需要的成本都是校方很難負擔的，因此必須要爭取相關教育管理部門的支持，才能讓拓展訓練有可能在山區院校開展。

（二）相關部門的支持

我國山區院校之所以很難在體育教學過程中融入拓展訓練，最主要的原因便是相關部門的支持力度不足。為了保證山區院校體育課堂中的拓展訓練能夠落實到位，教育相關部門必須要給予各方面的支持，要將山區院校的拓展訓練體系建設提上規劃日程，并且做好宣傳，爭取更多資助，保證山區院校拓展訓練系統得到完善[2]。

（三）結合初中學生個性與喜好規劃拓展

初中階段的學生，處于身心成長的關鍵時期，也是修養身心的關鍵時期。在這一時期，教師做好對于學生的身心引導，學生更加健康，思想更加積極，自然會在各個方面都有很大進步，包括學業。鑒于這一時期學生身心狀態的特殊性，要在體育教學過程中開展拓展訓練，必須要首先明確初中學生的個性特征與拓展需求，依照學生這一時期的特征去規劃拓展項目。例如許多學生在初中階段都會有挑戰新鮮事物，甚至于挑戰危險的欲望，而拓展訓練中的高空項目，則能夠充分滿足學生的挑戰欲望，讓學生感受到在好處探索的緊張感，以及突破自我的成就感。而且初中階段學生的情感更加敏感，容易從他人身上接收到正面與負面能量，而借助拓展訓練能夠讓學生感受到更多正面能量，進而轉化為自身的正面意識，這樣的能量對于學生來說是推動其成長的重要動力，甚至會使其受益一生，例如信任背摔可以教會學生信任他人，并且不辜負他人的信任，而高空單杠則能讓學生感受到一種突破自我的成長感，對初中學生來說，這種正面的感受會尤為深刻，影響會更大。

（四）注重綜合素養的強化

學生在人生的成長與學習過程中，目標并不能只局限于對于理論知識的學習，或是養成強健的體魄，除此之外，還要養成許多能力，包括環境適應能力、人際溝通能力、決策規劃能力、合作能力、危機應對能力等等，這些都是社會生存必備的基礎素養。因此對于拓展訓練的規劃，必須要考慮到多方面素養的培養。例如同起同坐能夠培養學生的合作意識，信任背摔有利于強化學生之間的信任并且培養學生的責任感，電網穿越有利于培養學生的策略規劃能力以及團隊配合能力，定向越野能夠培養學生的耐力與方向感，所以要秉持多樣性原則去規劃拓展項目，考慮到多方面綜合素養的強化。

（五）對于拓展項目的創新

拓展訓練，是一種訓練形式的概括，雖然發展至今有了不少特定拓展項目，但是并沒有限制大眾對于拓展項目的開發自由，即是說在不違背拓展訓練修身養性基本原則的前提下，校方可以結合教學需求針對拓展訓練項目進行創新，特別是對于山區學生來說，因背景與城市學生不同，所以城市當中的拓展訓練項目未必能夠全部適用于山區院校的教學過程，而且也必須要結合初中階段學生的體能訓練量需求以及素養養成需求去針對性進行項目規劃。這樣一來最終規劃出的拓展訓練方案才能更符合學生自身實際的訓練需求。為此必須要事先做好關于拓展訓練項目創新的策劃方案，校方要激勵教師群體不斷提出創新性的項目規劃，設計出新的項目方案，保證后續的實際訓練內容更符合學生的喜好與需求[3]。

三、結語

拓展訓練在山區院校有些很大的應用優勢，這是在新的發展階教學領域工作者必須要意識到的重要事實。特別是針對初中階段的學生來說，拓展訓練是激發其青春活力，培養正面思想與習慣的主要途徑，為了保證拓展訓練能夠在山區初中院校得到落實，以上分析了拓展訓練的優勢與應用策略，拓展訓練在山區院校的普及，將是山區教育改革的重要一步。

參考文獻：

[1]殷昌偉.素質拓展訓練在初中體育教學中的應用分析[J].西部素質教育，2015，（09）：104.

[2]秦明華. 淺析拓展訓練在初中體育教學中的應用[A].中國武漢決策信息研究開發中心、決策與信息雜志社、北京大學國家發展研究院.科技研究——2015科技產業發展與建設成就研討會論文集（下）[C].中國武漢決策信息研究開發中心、決策與信息雜志社、北京大學國家發展研究院：《科技與企業》編輯部，2015：1.

[3]陳景學.淺析拓展訓練在初中體育教學中的應用[J].當代體育科技，2014，（06）：32+34.

（作者單位：云南師范大學）