得了前列腺炎怎么辦

徐聰

【中圖分類號】R715 ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? 【文章編號】2095-6851（2019）08-206-01

前列腺炎（PROSTATITIS）是指由多種復雜原因引起的，以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現的前列腺疾病。前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科50歲以下男性患者中占首位。盡管前列腺炎的發病率很高，但其病因仍不是很清楚，尤其是非細菌性前列腺炎，因此其治療以改善癥狀為主。1995年美國國立衛生研究院（NIH）制定了一種新的前列腺炎分類方法，I型：相當于傳統分類方法中的急性細菌性前列腺炎，Ⅱ型：相當于傳統分類方法中的慢性細菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無癥狀性前列腺炎。其中非細菌性前列腺炎遠較細菌性前列腺炎多見。只有少數患者有急性病史，多表現為慢性、復發性經過。I型及Ⅱ型前列腺炎主要致病因素為病原體感染，致病菌以大腸埃希菌、克雷白桿菌、變形桿菌及銅綠假單胞菌為主，病原體隨尿液侵入前列腺，導致感染。病理解剖證實前列腺炎病變一般局限于外周帶，此處腺管與尿流垂直線逆向開口于后尿道，易致尿液反流，而中央帶及移行帶腺管走向與尿流方向一致，不易發生感染。

而在日常的生活中，男性生殖健康疾病對于男性來說尤為重要，不少未婚青年患病都與自己日常生活中的不良生活習慣有關，而前列腺炎患者在中老年人中算是多發群體。老年人得了前列腺炎之后自身的免疫能力以及抵抗能力將會出現下降的情況，這將會出現對于生殖系統的危害，最終出現影響到養生的情況。但是如果得了前列腺炎該怎么辦呢？這個問題對于廣大男同胞來說非常重要。

1 在生活中如何對前列腺進行治療？

在日常生活中，想要身體健康則需要養成良好的生活習慣，在生活需要改善的行為習慣如下。①適量飲水：中老年人在生活中應該進行適當的飲水，通過飲水不僅能夠有效將身體內的毒素排出，如果在日常生活中飲水不夠的話還會出現減少排尿的情況，減少排尿則會減少對于尿路的沖洗。濃度較高的尿液也將會使得前列腺出現角度偶讀刺激，最終使得患者的前列腺組織出現充血的情況，患者可能出現非特異性感染。在日常生活中多喝水則可以起到稀釋尿液的作用，而在夏天，除了夜間需要適量地對飲水量進行減少之外，白天應該多喝水，從而達到對尿路進行沖洗的目的。②生活規律：在日常生活中需要堅持進行適當的體育鍛煉，這樣不僅能夠有效改善血液方面的循環，還能使得前列腺的分泌出現增多情況，最終使得細菌以及毒素均得到沖淡，此外，還可以幫助藥物進行吸收，最終達到增強患者抵抗能力的目的。③注意保暖：由于冬季是前列腺炎的高發時期，患者則需要在日常生活中注意保暖，以免出現受涼的情況，并且還需要多吃一些清淡且易消化的飲食，蔬菜作為日常飲食中必備的食材，需要多多食用。此外，患者在進行調理的過程中最好是不要吃太多的刺激性食物，多喝一些粥類以及湯類。④個人衛生清潔：由于患上此類疾病的人群大部分為中老年男性，不少老年患者可能由于腿腳不方便的原因并不重視自身的清潔，但是無論是家人還是患者，均需要注重清潔，并且配偶也需要注重陰部的清潔。以免那些外陰部分的細菌進入到了男性的尿道中，這將會使得前列腺炎的情況變得更加嚴重。⑤堅持鍛煉：由于老年人的腿腳不方面，日常生活中則很少進行運動，無論患者是否腿腳不便，都需要進行定期的運動，運動是一種能夠使得前列腺得到康復的重要方式，即使是腿腳不方面的老年患者也不能在日常生活中長期坐臥，長期的坐臥將會使得患者的病情變得更加嚴重，而那些行走自如的老年人則需要每日都通過漫步或者競走的方式來進行身體的鍛煉。⑥禁止憋尿：如果在日常生活中憋尿情況太多則將會出現腎結石問題。由于憋尿將會使得膀胱出現過度充盈的情況，使得膀胱肌肉的張力發生減弱，最終出現排尿困難的情況，這將會直接導致患者出現急性尿潴留的情況，最終使得尿液反流進入到前列腺中。在日常生活中，患者需要做到有尿就排的習慣，從而使得前列腺炎得到緩解。⑦禁止喝酒：患上此病的患者大部分為中老年人，有喝酒的習慣，但是在治療的過程中患者一定不能喝酒，因為喝酒會導致患者的前列腺出現充血水腫的情況，最終患者將會出現尿潴留，這將會直接影響到中老年人的身體健康。⑧堅持進行熱水坐?。夯颊咴谌粘Ｉ钪袘摫M量少穿緊身褲，并且堅持每晚都進行熱水坐浴，從而日達到預防前列腺炎復發的情況發生。⑨補充體內的鋅元素：由于微量元素是一種能夠有效增強抗炎以及抗癌作用的元素，在日常的生活中需要多使用一些帶鋅的食物，包括南瓜子以及花生仁等，并且在日常生活中還要多食用芝麻以及杏仁等，從而對前列腺疾病起到一定的效果，患者也可以在日常生活中多服用一些硫酸鋅片進行治療，從而達到使得前列腺康復的目的。

2 結語

綜上所述，在進行前列腺患者的治療過程中，需要患者在日常生活中進行足夠的配合，幫助患者養成良好的生活習慣以及日常飲食，患者需要遵醫囑用藥，從而使得身體健康能夠得以改善?；颊咝枰匾曌约耗I部的感受，在日常生活中不要憋尿，并且多運動，從而使得前列腺得以康復。