無體育不清華 無體育不成志

任海江

摘 ?要：從1915年的成志學校到今天的成志教育，104年的清華附小秉承“無體育不清華”“為祖國健康工作五十年”的傳統，弘揚馬約翰體育精神，將體育作為核心課程，把“身心健康”作為學生核心素養之首。學校提出“兒童站立運動場正中央”的體育育人理念，充分發揮體育的育人功能，以此來撬動學校的整體工作，培養有理想、有本領、有擔當的時代新人。

關鍵詞：清華附小;體育;成志;兒童

中圖分類號：G633.96 ? ? 文獻標識碼：A ? ? 文章編號：1005-2410（2019）07-0045-03

自2011年以來，清華附小從學校內部的“頂層設計”、課程建構、實施方略、評價體系等方面加大體育教學改革的力度。

一、在成志教育中，找尋兒童體育的價值傳承

無體育不清華。成立于1915年的清華附小，前身是成志學校，而今為成志教育，百年傳承和弘揚優良的體育傳統，走出了何姿等六位奧運冠軍。建校伊始，從清華大學第二任校長周詒春提出“造就完全人格之教育”，到蔣南翔校長為體育教育家馬約翰先生召開的體育研討會上，提出“為祖國健康工作五十年”，如今的體育立人傳統已經傳承百年。結合當下兒童的實際需求，我們提出以“成志”為突破口的系統育人理念，而這一理念中，體育就具有基礎性和全局性的價值，是關鍵課程，而在落實這一成志立人的過程中，體育也是最優路徑之一。

為此，我們把“以體育課程為核心撬動學校整體育人，把體育當作成志的最好載體”的理念寫入《清華附小辦學行動綱領》，寫入《成志教育發展規劃綱要》，作為全校體育育人指南，撬動學校的整體工作。我們從德智體美勞全面發展出發，響應“健康中國2030”，鮮明地提出小學基礎教育“兒童站立運動場正中央”理念，賦予成志“理想和抱負、意志和品質、實踐與行動”三個內涵，努力培養健康、陽光、樂學的成志少年，把“為聰慧與高尚的人生奠基”作為成志教育使命，為培養有理想、有本領、有擔當的時代新人打下堅實的基礎。

習近平總書記在紀念五四運動100周年大會的講話中指出：“立志而圣則圣矣，立志而賢則賢矣。”本著對于立志、成志理念的追求，《成志教育：小學立德樹人的模式構建與實踐探索》榮獲2018年國家教育教學成果一等獎，其中關于體育方面的實踐經驗，為校園體育的發展提供了相對成熟的實踐范式。學生與家長們異口同聲地喊出了“無體育不成志”的口號。我們堅信：朝著成志指南針前進的人，整個世界都會為之讓路。

二、“四輪驅動”的課程建構與實踐探索

立足于優質落實國家課程中的清華附小，一直“尋找自己學校的行走方式”。如果說我們把“成志體育”作為立德樹人校本實踐的發動機，把“兒童站立運動場正中央”作為方向盤，那么，我們在一步一步、一次一次組裝和改進體育立人的“輪子”中，建構了“四輪驅動”的課程與實踐體系。

（一）第一個輪子：“1+X”成志體育課程體系

“1+X課程”體系既是學校整體結構體系，又是一種關于課程的指導理念，在這種理念下，逐漸生成了許多單個學科的“1+X課程”子體系。比如體育“1+X”成志體育課程。

1.縱向構建成志體育課程梯度

我們把小學六年分為縱向成長與成志的三進階進行構建。低學段叫啟程課程，強調“基礎牢”，尊重其“天資與性情”，發現與激發興趣;中學段叫知行課程，強調“腰桿硬”，針對學生身心處于“U”形底部發展期，砥礪其意志與行動，獲得樂趣;高學段叫修遠課程，強調“起點高”，關注學生身體處于第二發展期、創造與逆反期，培育其理想與抱負，逐步形成自我志趣。三個學段，強調價值觀元素，從若干成志體育課程出發，循序漸進、螺旋上升，把握教育的節奏、提高體育教育的品質。

2.橫向搭建成志體育課程內容

課程是通向學生身心健康的跑道，整體構建身心健康居于首位的“1+X課程”體系。

（1）“1”：優質落實的國家基礎課程

在這其中，國家課程又是跑道中的主渠道。附小以堅持優質落實國家基礎課程，優化整合國家基礎課程內容及課程大、中、小、微課時和靈活空間使用等設置，以“有趣、出汗、技能、安全”的體育基本原則，形成必修的“1”：即每天一節體育課、一個健身大課間、一節體育自主選修課。

● 每天一節體育課：三節優質落實國家課程、一節足球課、一節自主選修課（足球、籃球、田徑、輪滑、健美操、棒球、板球、武術、旱地滑雪、滑冰、游泳等）。

● 每天一個健身大課間：讓運動成為學生的自主選擇和習慣。每天大課間歷時50分鐘，學生營養加餐后，進行踢球、跳繩、跑步等各種形式的體育鍛煉活動。學生自主選擇項目、借用器材，體育教師分項目進行指導。

● 每人一個自主選修項目：呵護學生運動的天資與性情，根據學生興趣走班選修，提供了11個項目供學生選擇，其中在四年級開展人人必修的游泳課。

項目設計既考慮學生的個性需求與選擇和學校體育的傳承，更從教育學意義上的體育立人功能出發，以團體項目為主（如足球、籃球、棒球、板球），并突出生存技能（游泳）以及注重學生綜合運動技能的項目（田徑、網球、武術、健美操等）。

（2）“X”：由“1”生長的兒童個性課程。指向興趣選擇、樂趣定向、志趣揚長，在優質落實國家課程的基礎上，努力通過多種渠道提供個性化的課程菜單供給。例如：晨練微課堂、馬約翰杯十大賽事活動、學生社團活動、學生水木秀場等兒童個性課程，為每個學生提供了豐富且具備選擇性的課程供給。不僅如此，對于學校現有條件無法滿足的，如馬術等個性化的體育鍛煉項目，學校會積極進行鼓勵并力所能及地提供路徑，如特別喜歡網球并獲得多次冠軍的楊采遇就是其中一個代表。

● 每天：周一至周五，每天早晨7：15開始舉行晨練微課堂。下午3點半，11大類學生自選X體育課程、12個學生體育社團，平均每天近600人，可以選擇延伸學習內容，足球社團每天課后一個半小時專項提高。

● 每周末：開展由社團和家長自發組織、學生自愿參與、跨班級的各項目嘉年華和訓練活動。

● 每學期、每年度：學校形成了貫穿全年的馬約翰杯系列賽事活動，激發學生的運動興趣。每年的1-12月份，以集體組織、全員參與、個人展示、自主鍛煉等多種形式的體育活動，形成我校“馬約翰杯”十大系列賽事：足球聯賽、籃球聯賽、田徑四項通A賽、田徑運動會、個人項目挑戰賽、趣味運動會、體質健康測試賽、跳繩比賽、游泳比賽、冬季長跑“小達人”比賽。

學校形成了“我的課間我選擇，我的課堂我喜歡，我的項目我做主”的濃厚校園體育氛圍。現有12類體育社團：足球、籃球、冰球、健美操、武術、田徑、棒球、板球、網球、游泳、輪滑、圍棋，參與體育專業社團學生共計880人左右，占學校總人數的42%，實現熱愛運動的學生在校全天運動的時間多達兩個小時二十分鐘左右，每個人至少掌握兩個體育項目——足球+游泳。引導家長課外時間多指向體育鍛煉，沒有條件創造條件讓學生運動。將小學運動技能的學習指向學生一生的運動習慣養成，讓學生在集體的約束中成為一個優秀的學習者，幫助學生積極構建靜態學習之外的第二個情感道德社區。

學校尊重兒童個性，適性揚才，為學生提供自我展示和自創課程平臺。從2011年至今，每天早晨的晨練微課堂“我練我秀”，每周參與100人次左右，至今累計已超過2萬人次;每周三中午的“水木秀場”，展示榜樣學生的運動技能，建立體育運動的同伴文化，目前已舉辦212期，其中體育類已經舉行近30場，參與人數5000人次以上;堅持近10年，每年評選十百千體育成志榜樣。

在清華附小“1+X”成志體育課程建構與實施過程中，我們努力追求價值性，以成志體育主題引領;周期性，通過關聯性的體育學科學習，形成循環的長效機制;挑戰性，以挑戰性的任務激發興趣，推動自主發展;融合性，推動課內外一體，整合育人要素，發揮系統體育的育人效應。

（二）第二個輪子：“四動”課堂動力系統

有了課程建構下的課堂實踐探索，才會直擊問題本質，抓住關鍵問題要害。也就是說，沒有“成志體育課堂”，學校體育的發展都是空談。那么，怎樣避免“學生愛體育而不愛體育課”？圍繞“有趣、出汗、安全、技能”的教育原則，我校從學習目標與兒童的實際獲得出發，確定體育學科配套的細化標準，形成課堂動力系統。

1.問題驅動：學習內容的原生價值與學生學習的需求點和生長點鏈接，形成驅動學生好奇與內生力的主問題、問題鏈或問題組，激發學習的興趣和安全意識。

2.情境調動：情境貫穿學習全過程。學生自始至終浸潤其中，全身心投入，由淺入深、由低到高、層層遞進、螺旋上升式地系統帶動運動技能提升、增加運動負荷，促進學生情感發展，擁有為志向而鍛煉的激情。

3.工具撬動：以工具為腳手架，多感官協同，個體學程可視化。教師準確把握不同類別學生學習的需求，切中學生學情的起點，展開有針對性的指導，破解學生運動技能提升的卡點和難點。

4.平臺互動：師生將分散、隱藏的個體化的運動技能、信息資料、問題反饋等建立平等互動機制，達成師生之間、生生之間分享與合作，實現多向互動。學生在運動中，張揚個性特長，體驗成功的樂趣。

以中年段的《50米跑》體育課為例。這一課在整個小學短跑三進階中，起著承上啟下、關鍵杠桿的作用。啟程學段基礎牢，學習50米跑，重在激發短跑興趣，學習正確姿勢;知行學段腰桿硬，重在50米跑的正確動作、姿勢和起跑學習，培養專注力與持續樂趣;修遠學段起點高，繼續學習50米途中跑的加速度、沖刺訓練，提升短跑的爆發力，激發學生短跑的志趣。如何體現“四動”？具體來說，比如問題驅動，打通體育與生活的通道，聯系登機口50米，車總停在50米開外等，學生深刻感受到50米就在身邊，非常有意思。比如情境調動，《50米跑》創設了本班要參加即將舉行的全校“馬約翰杯”運動會50米接力賽的真實情境，極大地調動了學生學習50米跑技能的興趣和內驅力。

課堂上，學生圍繞“如何才能提高50米接力賽的速度”的大問題，用問題驅動小組合作的平臺互動與討論。學生在充分的碰撞與交流后，自主選擇把“沙包”墊在腳下，這一小小的工具，增強了學生對重心前移的身體體驗與準確把握，突破了教學重點;學生運用動力學知識，自主選擇了“標志桶”（工具），向后放倒，有效加快了跑中的速度，撬動了教學難點的突破。值得一提的是，體育教師提出了更高的育人意識和文化涵養的要求。比如趙老師充分挖掘“50米”的意蘊，引用不能“五十步笑百步”的成語，引導學生應該看到50米跑步的本質與全局是一種獨特的體驗，融合了培養專注力、加強速度與爆發力的素養，千萬不能只關注比賽和速度本身。趙老師與學生一起暢想，孔子說“五十知天命”，人生就是由一個又一個50米組成的長跑。帶著更高的思考走出課堂，上出有溫度、有廣度、有深度的體育課，是我們不懈的追求。

（三）第三個輪子：資源與安全保障

1.打通家校共育渠道，創造共同認知的源泉

家校共育，形成開放的育人場域。學校成立校級、班級、社團三級家委會體系，讓家長成為學生強身健體的千軍萬馬。

每年的運動會，馬約翰杯足球聯賽等重要活動，都由家委會組織和參與，家長們在參與中理解和認同。連續8屆，累計已評選1000多位足球爸爸和足球媽媽。

每學期的家長會，體育教師都會走進班級，發布學生體質發展報告，為學生的假期鍛煉提供針對性的建議。針對每年新一年級的家長，舉行家校學習共同體，系好對學校體育教育高度認同的第一粒紐扣。

每次寒暑假，家校共育親子共同參與運動項目打卡，形成運動習慣，磨煉意志品質。讓學校的體育教育影響家庭，走向生活，實現家校社協同發展。

連續5年評選十大成志好家風家庭，特別表彰積極參與體育運動的家庭，鼓勵更多家庭樹立健康第一的理念，讓校園體育走向生活和社會。

2.構建專業化+開放式的教師隊伍師資保障

強健隊伍，形成全員體育。18名體育教師，涌現出“全國十佳體育教師”以及多位全國級“優秀教練員”。全體班主任以及學科教師參與，積極鍛煉樹立榜樣，利用課堂教學滲透體育精神和文化，實現全員參與。

嚴格把關，事業留人。根據學生興趣開設體育選擇性的X課程，在挖掘校內教師資源的基礎上，經過嚴格把關，層層篩選，目前學校外聘專業教練26名，有足球、冰球、籃球等項目。他們按照學校規定的課程體系進行授課，并建立相應的安全應急管理制度。

長聘專家，跟蹤指導。長聘來自于清華大學、北京體育大學、中國教育科學研究院的專家，成立體育導師團和學生個體體育成長數據跟蹤項目組，建立“大、中、小一條龍”的體育培養中心，形成研究長效機制。

3.拓展校內外的體育運動資源

竭盡全力實現校內空間的體育功能最大化。我校現有田徑場、足球場、輪滑場、籃球場、網球場、體育館、健身活動區等標準運動場地，充分利用校園空間，建設攀巖墻、童蔭樂園等供學生進行體育鍛煉，總面積20000多平方米，平均每個學生享有10平方米的活動空間，處處有體育設施、處處方便學生鍛煉，將學校的空間資源轉化為體育鍛煉空間。

想盡辦法挖掘大學和社區體育資源。清華附小體育課程的發展立足校內，打破校園圍墻的空間阻隔，與清華大學體育部合作，開展教學、教研活動。給學生創造走入清華大學各體育館學習的機會，開設游泳、羽毛球、網球等更豐富的體育課程。學校積極利用社會資源，租用華星體育冰場、張家口富龍滑雪場，作為清華附小冰雪運動場地。

4.逐步建立運動及管理安全保障

安全是運動的保障，學校逐步建立了以首遇責任制為主的一系列安全管理制度，為兒童的體育運動建立了安全保護網。

（1）建立領導值班制度，加強學校教育、教學活動的管理，保證學校的教學秩序正常。（2）建立校醫值班制度，對晨練、大課間、X課程進行現場巡視并對學生意外傷害情況進行及時緊急處置。（3）體育課前檢查場地、設施安全，課程開始前有安全教育，監測學生運動負荷，對“免體學生”每學期記錄并與家長對接。應急處理流程張貼在操場顯著位置，按時處理。（4）制定教職工和學生安全教育培訓計劃，通過多種途徑和方法，使教職工和學生熟悉安全規章制度、掌握安全救護常識和技能（包扎、心肺復蘇等），學會指導預防事故、自救的方法。（5）學校配合學生監護人，通過召開家長會、發放告家長書等形式，督促監護人在日常生活中加強對被監護人的各項安全教育。（6）學校實行首遇責任制，首遇責任人在學生發生意外傷害時要做到依章按程序辦理，盡可能一次性處理完畢。

（四）第四個輪子：“過程數據+關鍵事件+榜樣引領”的全員評價系統

1.過程性跟蹤成志少年的成長數據

構建成志少年學業發展、品格養成、體質健康的個性化分析系統。橫向一體，覆蓋全維度，建立水平數據庫;縱向追蹤，目前對一年級、四年級學生進行“手環數據”個體成長軌跡描述。將各評價系統的數據進行關聯分析，為每個足球少年提供個性化分析報告，引導成志少年全面發展，育體更育人。

2.成志少年自主記錄成長的關鍵事件

引導成志少年采用簡潔語言、代表性圖片影像等方式，從課堂學習、行為習慣、活動比賽、社團訓練等方面，對關鍵事件進行自主記錄與評價，形成電子檔案，定期反饋展示，主動勾勒成志少年成長“圖譜”，實現自我發現與超越。

3.讓熱愛運動的成志少年成為成志榜樣

通過成長APP記錄、“我是成志少年榮譽升旗手”“成志足球小達人”，記錄體育鍛煉的關鍵事件;班級、社團自發評選“成志最有價值球員、最佳射手、最佳守門員”等，尋找近處的榜樣，不斷“對標”，挖掘自身潛能，讓足球少年成為他人學習的榜樣。

評價關注個性，利用評價的導向性，清華附小提倡通過鼓勵性評價促進個性化成長，努力讓學生的運動興趣和愛好得到充分張揚。按月賽出體育小明星，在學校最明顯的展窗展示，建立清華附小校園體育鍛煉吉尼斯挑戰賽，營造了積極的校園體育運動氛圍。

學校特別強調針對班級和社團的評價。體育教師參與對班級鍛煉情況的評價;班集體體育參與水平和發展水平是優秀班集體評價的重要指標;體育教師參與家長會，通報學生體育發展狀況。針對社團評價，將社團的日常養成教育管理、訓練狀態、競技水平進行星級管理，促進社團的整體發展。

成志體育從班集體、社團到學生個體，形成以育人為導向的全員評價保障，立足激勵與發展的診斷性評價。一句話，不論學生基礎如何，目的就是促使兒童的身體素養比照之前有良好的變化，促進兒童把體育化為貫穿一生的實際獲得。