懷孕初期癥狀

鄭麗

【中圖分類號】R445.1 ? ? ?【文獻標識碼】A ? ? 【文章編號】2095-6851（2019）08-135-01

1 孕1周到4周

現實中很多女性是在不知不覺中懷孕的，甚至有些在最開始時候自己并不知道已經懷孕，還會做一些劇烈運動，吃一些不合理的食品，生病時還可能會吃一些孕婦禁吃的藥品，這樣都會在一定程度上影響體內寶寶的生長發育。所以，現在人們的安全意識和生理意識不斷提升，準媽媽都會提前進行科學備孕，在懷孕前幾個月就開始調養身體，甚至更久的時間來戒煙戒酒，調節自己的內心狀態，使身心達到最健康的狀態，其實，在備孕方面不僅要準媽媽提前調整身心狀態，準爸爸也需要提前準備，保證身體狀態良好，寶寶是愛的結晶需要夫妻雙方共同努力，孕育的寶寶才更加健康。

雖然有時候懷孕初期現象并不明顯，不確定自己是否懷孕，但是會有備孕計劃的，通常情況下人們計劃懷孕都會計算排卵期，排卵期是在一個月周周期的第13-20天這大概一周的時間，所以這個時候就要去醫院拿葉酸，補充懷孕所必須的葉酸量，在進入排卵期后身體會有一些微妙的變化，在這個期間要隨時做好懷孕的準備。在初期備孕階段除了補充不要的葉酸外，還要注意飲食，多吃一些帶有微量元素的食物，特別是鋅、銅這些影響人體中樞神經發育的重量級微量元素，人在懷孕之后是需要補充很多的鋅元素的，需求量的急速提升就需要提前做好準備，多吃一些堅果、動物內臟等含有鋅元素比較多的食物，但是這個是必須保持準媽媽飲食上保持平衡的基礎上。

一般而言在輸卵管上的卵子只有12-36小時的壽命，而在良好的環境下精子可以存活3-5天，受孕的過程就是卵子在卵巢中排出以后，大量的精子會蜂擁而上靠近卵子，但是卵子最后只會與其中一個精子相結合而形成受精卵。受精卵在形成之后會不斷進行分裂，分裂后的受精卵會慢慢地以胚泡的形式慢慢進入子宮腔內，并且進入之后會與子宮內膜相互接觸，最終會埋入子宮內膜內部，這樣穩定之后準媽媽的體內就開始孕育新生命了。

胎兒的大腦首先發育，大約在受精卵埋入子宮內膜以后就開始了，所以在懷孕早期要及時補充葉酸，補充所需的各種微量元素，準媽媽要提前補充營養，一直保持下去，這樣對胎兒的腦部發育以后后續的其他方面的發育有重要影響。孕婦在剛懷孕的階段里，體溫會有一定的變化，在人的感覺上就類似于“感冒”，出現這種現象不要過于擔心，也不要吃各種藥物，這是正常的過幾天這種現象就會消失。

2 孕5周

一般情況下孕媽媽是在第五周的時候發現自己的月經沒有如期而至，這個時候就會選擇自己用試紙試驗一下是否懷孕，然后再去醫院進行檢查再次確定。在第五周的時候，胎兒的三胚層逐漸變得完整，這也是胎兒發育的基礎，然后繼續發育胚層進行分化，轉化為不同的組織，神經系統、皮膚指甲等都是由外胚層轉化而來，骨骼、泌尿系統等都是中胚層轉變的，還有就是消化系統膀胱等都是由內胚層分化而來

在孕婦懷孕的4-5周這一階段是胎兒心臟和血管系統發育受影響最大的時候，這個時候要避免孕婦接觸射線防止輻射，避免在這一期間胚胎的心臟和血管系統受到損害。在孕五周的時候，孕婦就要在家人的陪伴下去醫院進行首次孕檢檢查，先確定自身身體是否健康，然后看胎體發育情況，孕檢檢查是懷孕期間特定時間做的一個系列性的準備工作，為了保證胎兒能夠在正常發育，健康出生。

3 孕6周

孕婦懷孕第六周時候，胚胎在子宮內快速汲取營養進行發育，上面說過胎兒的心臟是最先發育起來的，這個時候心臟就有了規律的跳動，孕婦就能準確感知到孕育了寶寶，當然這個時候孕婦會產生一定程度特有的妊娠反應的，這是根據自身情況而定的，妊娠反應的強烈程度也是因人而定的。

在早早孕期間，也就是在懷孕的第1-6周內，孕婦的體溫變化會很明顯，懷孕妊娠癥狀慢慢顯露出來，胎兒的發育體內各種激素之間相互影響，進行外在形式上的展現，在孕婦身上展現出來乳房部位會出現一些列的變化，會脹痛、變大等，懷孕初期這個階段孕婦體溫會增長很快，變得非常嗜睡，大小便排泄也比較頻繁，這些都是正常的現象，不要過于憂慮，影響胎兒發育。

孕吐做一種最常見最難受的懷孕初期的妊娠反應，一般每個孕婦都會不同程度的經歷一番，這種妊娠反應在懷孕的三個月以后就會逐漸減輕直至消失，要減輕這一階段孕婦的惡心、嘔吐現象要提前做好準備，每天為孕婦準備好一些水果，時刻準備著一杯溫水，在孕吐隨時發生的情況下及時進行抑制，減少身心壓力。準爸爸這個時候要多注意對準媽媽的關心與愛護，分散孕婦的注意力，減輕孕吐帶來的痛苦，把準媽媽照顧周到，讓她每天能夠身心愉悅，保證睡眠的質量與數量，夫妻二人共同努力下寶寶會更健康的降臨。

4 孕7周到8周

在懷孕第7-8周的時候進入胚胎發育尾期，胎兒的面部輪廓逐漸顯露出來，各部位開始凸顯出來，手指等部位也開始發育起來，在進入第8周以后孕婦體內就會發生很大變化，體內的胚胎逐漸轉變為人形，在這幾周外在表現可能不是特別明顯，但是在這個胎兒發育的關鍵時期，孕婦是經常會感到饑餓的，這個時候要及時補充，不能因為自身的體型考慮抑制飲食，特別注意加強營養，總之一切為了胎兒的發育，一切以胎兒的健康出生為出發點。

5 孕9周

胎兒在孕九周的時候各部位發展的比較健全，內部結構復雜，外部形式凸顯，這時候胎兒有一定的發育，但是孕婦的小腹并沒有太明顯的凸起，子宮內部確有一定的變化變大變軟適合胎兒發育，有時候可能會出現一些腹部疼痛的癥狀也不要過于擔心，及時到醫院進行產檢，時刻關注胎兒發育。

在這個懷孕的臨界點上，胎兒逐漸發育的更完善，器官逐漸形成，胎兒在子宮內也開始運動起來，但這些都是微妙的，孕婦還不能敏感的感覺到，這期間孕婦的外在體型變化不是很大，胎兒發育還不健全，性別還未分化，孕婦的乳房部位變化比較明顯，會乳房脹痛，乳暈變黑等，要及時進行衣物的更換，保證身體舒適，提前準備孕婦服，孕婦內衣等及時進行更換。

懷孕第九周要注意避免水腫出現，飲食上注意要飲食清淡減少鹽的攝入量，避免出現心力衰竭等緊急情況。特別注意補充維生素，多吃一些瓜果蔬菜，給胎兒及時進行鐵元素的補充。

6 孕10周到12周

這一階段乳房會持續變大，身體一些部位也有明顯顯性特征，出現一些妊娠紋，為了身體健康和以后的身體美觀及時進行簡單的身體鍛煉，并且使用預防妊娠紋產品抑制其產生，孕婦的身心壓力不要過大，及時放松可以參加一些孕前課程，可以和其他孕婦相互交流，也可以學習一些實用的知識