高職學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及其干預(yù)措施研究

張曉華

摘 要：隨著教育教學(xué)體制改革的不斷深入，高職學(xué)生心理健康教育問題也越來越受到人們的關(guān)注。基于此，文章首先闡述了高職學(xué)生心理健康的重要意義，其次針對目前高職學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀展開了分析，最后著重研究了促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展的有效策略。

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生;心理健康;干預(yù)措施

近年來，國家大力發(fā)展職業(yè)教育，高職院校的招生規(guī)模日益擴(kuò)大，為社會和企業(yè)提供了專業(yè)技能良好的應(yīng)用型人才，但是高職學(xué)生存在的一些心理健康問題，影響了其正常的學(xué)習(xí)、生活或工作。為提升高職院校人才培養(yǎng)質(zhì)量，改善高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和促進(jìn)高職大學(xué)生心理健康持續(xù)發(fā)展顯得日益重要。

一、高職學(xué)生心理健康的重要意義

學(xué)生的心理健康教育對學(xué)生的全面發(fā)展具有重要的意義，這種意義表現(xiàn)在：（一）為平安校園的建設(shè)打下良好基礎(chǔ)。學(xué)生心理健康一旦出現(xiàn)問題，人際沖突、情緒失調(diào)、乃至自殘自殺都有可能發(fā)生。每年因心理健康問題引發(fā)的校園安全事件屢有發(fā)生，嚴(yán)重影響校園安全建設(shè)，提升學(xué)生心理素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生心理健康教育，可以為校園平安建設(shè)鞏固基礎(chǔ)。（二）積極健康的心理狀態(tài)明顯提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率。在具體的學(xué)習(xí)過程中，高職學(xué)生可利用良好的心態(tài)調(diào)節(jié)和控制情緒，主動(dòng)勇敢地面對學(xué)習(xí)中遇到的挑戰(zhàn)。同時(shí)，積極健康的心理狀況可促使學(xué)生更加熱愛生活，進(jìn)而形成積極向上的生活態(tài)度。（三）心理健康教育對個(gè)人的職業(yè)發(fā)展有可持續(xù)發(fā)展意義。針對高職學(xué)生的職業(yè)發(fā)展而言，學(xué)校是學(xué)生步入社會的準(zhǔn)備階段，其心理健康問題，直接影響學(xué)生的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃，積極健康的心理可幫助高職學(xué)生在就業(yè)中，更加高效地處理人際關(guān)系，有利于學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身的理想和抱負(fù)。而消極的心理狀況則會引發(fā)學(xué)生的自卑感，使學(xué)生的專業(yè)能力難以得到充分發(fā)揮。良好的心理素質(zhì)及其思維方式對其將來的職業(yè)發(fā)展之路更是可以持續(xù)發(fā)揮作用。因此，良好的心理素質(zhì)是高職學(xué)生實(shí)現(xiàn)自身全面發(fā)展的有利主觀條件。

二、高職學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀分析

健康心理對高職學(xué)生具有重要意義，但目前高職學(xué)生的心理健康問題現(xiàn)狀不容樂觀，對學(xué)生的全面健康發(fā)展產(chǎn)生了負(fù)性影響。引發(fā)心理健康問題的原因有很多，相關(guān)因素包括原生家庭成長環(huán)境和后天學(xué)習(xí)環(huán)境，文章將對高職學(xué)生的心理健康問題現(xiàn)狀展開分析;

首先，高職學(xué)生的獨(dú)立意識較差，依然存在一定的依賴心理，心智尚未成熟。雖然高職學(xué)生的自我表現(xiàn)欲強(qiáng)，正處于自我意識快速發(fā)展的時(shí)期，但由于后天成長原因，其閱歷、社會經(jīng)驗(yàn)較少，其心智尚未發(fā)展健全。學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中思維思考能力不足，辨別和判斷能力有待加強(qiáng)，人際交往技巧有缺陷，責(zé)任意識缺乏，自我構(gòu)建不夠完整，這些原因使得自己的表現(xiàn)不夠成熟理智。即學(xué)生內(nèi)心深處的自我獨(dú)立意識還未充分發(fā)掘，還存在一定的依賴性心理。

其次，高職學(xué)生對自我認(rèn)知不夠積極和肯定。高職學(xué)生在日常的生活與學(xué)習(xí)中較少得到教師和家長的表揚(yáng)，部分學(xué)生會有自卑心理，甚至有低自尊心理，進(jìn)而對自我的認(rèn)知缺乏全面性。表揚(yáng)是一門藝術(shù)，可以提高學(xué)生的積極性，促進(jìn)高職學(xué)生健康心理狀況的培育。但是，在目前社會普遍標(biāo)準(zhǔn)體系下，家長和教師對學(xué)生的評價(jià)更加關(guān)注其成績水平和在校表現(xiàn)，而忽略了其心理健康的培養(yǎng)，對學(xué)生的表揚(yáng)或鼓勵(lì)性評價(jià)明顯不足，加之部分高職學(xué)生受到原生家庭環(huán)境的影響，雙方面的影響導(dǎo)致學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中自卑心理較強(qiáng)，自我認(rèn)知存在明顯負(fù)面影響。

最后，高職院校對學(xué)生的心理健康教育沒有足夠重視。高職院校教育教學(xué)本身的特點(diǎn)，偏重于關(guān)注學(xué)生的職業(yè)技能培養(yǎng)。同時(shí)，高職院校的人才培養(yǎng)目標(biāo)是提高學(xué)生的專業(yè)技術(shù)能力，努力提升學(xué)生就業(yè)率，學(xué)生的就業(yè)有心理負(fù)擔(dān)，形成了一定的就業(yè)壓力。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對自身的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃意識不強(qiáng)，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，就業(yè)問題帶來的焦慮和不安，又得不到合理疏導(dǎo)，這些現(xiàn)象影響了高職院校學(xué)生的心理健康教育的發(fā)展與建設(shè)。

三、促進(jìn)高職學(xué)生心理健康發(fā)展的有效措施探討

（一）開展主題教育活動(dòng)

實(shí)踐表明，以提高學(xué)生心理健康為目的的教育實(shí)踐活動(dòng)，可有效改善目前高職學(xué)生的心理狀況，增加學(xué)生自信心、提高自我認(rèn)知能力。在實(shí)踐活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生以團(tuán)隊(duì)為單位，針對某一特點(diǎn)課題或項(xiàng)目進(jìn)行合作研究，可發(fā)掘?qū)W生的內(nèi)在價(jià)值，使高職學(xué)生體驗(yàn)到自我價(jià)值感。在此過程中，教師以團(tuán)體為單位，運(yùn)用一定的團(tuán)輔策略，促進(jìn)學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中的積極性，通過對成員之間的觀察、體驗(yàn)和學(xué)習(xí)達(dá)到更好地認(rèn)識自我、接納自我，完善自我的目標(biāo)。學(xué)生通過參加心理健康主題活動(dòng)還可以提升人際技巧，增加自身適應(yīng)團(tuán)體的能力。

高職學(xué)生的行為習(xí)慣受環(huán)境因素影響較大，良好的習(xí)慣、正確的價(jià)值觀又影響著學(xué)生的心理健康發(fā)展程度。因此，高職院校應(yīng)致力于為學(xué)生創(chuàng)建高質(zhì)量的社團(tuán)活動(dòng)，開展一些結(jié)合學(xué)生心理健康問題的比賽，由此既提高學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注力度，又讓學(xué)生習(xí)得了好的日常養(yǎng)成。

（二）完善心理健康教育課程教學(xué)方式

針對目前部分高職學(xué)生的心理健康問題，教師應(yīng)在高職院校范圍內(nèi)，完善心理健康教育課程和積極開設(shè)培訓(xùn)講座。心理健康教育課程說到底是一門結(jié)合生活的課程，心理健康課程的教學(xué)方式容易生活化、自由化。目前課程教材教學(xué)重點(diǎn)比較突出，結(jié)構(gòu)完善，但在教學(xué)設(shè)計(jì)中，既保證教學(xué)質(zhì)量又提升教學(xué)效果，使學(xué)習(xí)兼具生活化與藝術(shù)性，是一個(gè)課程難題。為使學(xué)習(xí)內(nèi)容更加生動(dòng)和具體，更接地氣，更容易讓學(xué)生樂于接受和受到積極影響，教師可利用多媒體技術(shù)，開發(fā)更多教學(xué)手段進(jìn)行授課。在授課中，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)心理健康教育課程的意識，進(jìn)一步提高學(xué)生對心理健康專業(yè)知識的重視程度。教師在課程教學(xué)方案的設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)上，形式要新穎，內(nèi)容要接地氣，情感要易于理解與體驗(yàn)，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性積極性。結(jié)合學(xué)生不同個(gè)性，給予積極回應(yīng)，尊重學(xué)生。教師應(yīng)對學(xué)生的學(xué)習(xí)表現(xiàn)給予一定的表揚(yáng)和鼓勵(lì)，幫助學(xué)生形成積極的情緒和心理。由于不同學(xué)生的家庭狀況和成長環(huán)境具有較大的差異性，教師在高職學(xué)生的心理健康教育教學(xué)過程中，應(yīng)結(jié)合不同年級學(xué)生的性格特點(diǎn)制定有針對性的教育方案。在教學(xué)準(zhǔn)備前，可提前針對學(xué)生的心理健康問題制定一份問卷調(diào)查，了解不同學(xué)生的具體生活狀況和心智發(fā)展情況，并注重高職學(xué)生心理健康檔案的建立，以此為日后教學(xué)活動(dòng)的開展準(zhǔn)備基礎(chǔ)條件。此外，為使心理健康培育課程更加專業(yè)化并兼具藝術(shù)性，高校方面也可定期組織心理專家來校指導(dǎo)教師或帶領(lǐng)教師出去培訓(xùn)繼續(xù)學(xué)習(xí)來創(chuàng)新教學(xué)方式，提升教學(xué)效果。

（三）優(yōu)化心理干預(yù)機(jī)制體系

重視高職學(xué)生的心理健康教育工作需要十分關(guān)注學(xué)生個(gè)人心理健康狀況，并且針對學(xué)生優(yōu)化學(xué)生心理干預(yù)機(jī)制體系。目前大部分高職院校都有心理健康咨詢室，但是利用效率比較低，需要加大咨詢室的利用效率，宣傳心理健康教育對人的積極影響。同時(shí)心理咨詢是心理干預(yù)機(jī)制的一個(gè)環(huán)節(jié)，需要優(yōu)化心理干預(yù)機(jī)制體系以便充分發(fā)揮對高職學(xué)生心理健康教育的有效指導(dǎo)作用。例如實(shí)施“1+1+2+7”心理健康監(jiān)控模式，做到早了解早掌握早報(bào)告。學(xué)校每年1普查，輔導(dǎo)員每周1排查，二級學(xué)院每2周1上報(bào)，以及7個(gè)特殊時(shí)段重點(diǎn)排查。建立重點(diǎn)人員動(dòng)態(tài)數(shù)據(jù)庫，依托《重點(diǎn)人員登記表》、《重點(diǎn)人員跟蹤表》，建立完整重點(diǎn)學(xué)生檔案。同時(shí)成立心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)班子，對于學(xué)生應(yīng)急事件有及時(shí)而有效的干預(yù)。

（四）融合校園人文教育提升學(xué)生心理素質(zhì)

為進(jìn)一步完善高職學(xué)生心理健康培育的體制體系，學(xué)校方面應(yīng)構(gòu)建良好的校園文化氛圍，發(fā)揮文化育人的實(shí)際效果，為學(xué)生的心理健康教育提供穩(wěn)定的校園環(huán)境。學(xué)生在濃厚的校園文化氛圍中，可受到潛移默化的影響，有利于提升自身心理積極感受和心理素質(zhì)。院校教師應(yīng)看到文化育人的積極作用，在學(xué)生的心理健康培訓(xùn)或教學(xué)中，發(fā)揮人文關(guān)懷因素對高職學(xué)生心理健康的積極影響。此外，由于影響學(xué)生的心理健康因素眾多，因此對高職學(xué)生心理健康的培育應(yīng)該也需要關(guān)注各個(gè)環(huán)節(jié)各個(gè)因素，尤其是致力于實(shí)現(xiàn)學(xué)校、家庭和企業(yè)的三方合作，采取科學(xué)合理的策略手段，為高職學(xué)生的心理健康培育工作提供保障。

四、結(jié)語

綜上所述，高職院校通過開展心理健康系列活動(dòng)、完善設(shè)計(jì)心理健康教育課程以及完善心理健康干預(yù)機(jī)制體系，促進(jìn)了高職學(xué)生的全面發(fā)展，形成可持續(xù)發(fā)展能力，對高職學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作具有重要影響。

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