酷暑，讀懂你的 防曬服

◎文／中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院 吳志

炎熱夏天，面對(duì)高溫烈日，張女士在夜市路邊一個(gè)攤點(diǎn)上購(gòu)買(mǎi)了一件防曬服。張女士聞到防曬服有一股人工皮革的氣味，以為回去洗一下再穿就可以了。沒(méi)想到水洗后穿，竟悶出一身汗，而且皮膚上冒出不少小紅疹，瘙癢難忍。

炎炎夏日，該如何挑選防曬服？越貴的防曬服是不是越好呢？

“面對(duì)高溫，應(yīng)購(gòu)買(mǎi)正規(guī)品牌的防曬服，劣質(zhì)防曬服只會(huì)讓肌膚無(wú)法‘呼吸’。”專(zhuān)家介紹說(shuō)，很多防曬衣是色丁布、聚酯纖維、人造纖維等材料，透氣性比較差，長(zhǎng)時(shí)間穿可能誘發(fā)膿痱癥、濕疹、膿皰瘡等皮膚病。需特別提醒的是，皮膚出現(xiàn)異常后，最好暫停使用一切護(hù)膚品和化妝品，盡量減少對(duì)曬傷部位的刺激，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

很多低價(jià)防曬服只是商家的噱頭。因?yàn)榇蟛糠值蛢r(jià)防曬服采用的都是普通材料，根本沒(méi)有防曬涂層，雖然能遮光，但擋不住穿透能力強(qiáng)的紫外線(xiàn),而且缺乏權(quán)威部門(mén)認(rèn)證，防曬效果無(wú)法保證，甚至可能不具備任何防曬效果。正規(guī)的防曬衣都應(yīng)該有明確的防曬參數(shù)標(biāo)識(shí)，比如標(biāo)注有“UPF40+”“UPF50+”。當(dāng)UPF（紫外線(xiàn)防護(hù)系數(shù)）大于40，且U-VA（波長(zhǎng)在315～ 400納米的日光紫外線(xiàn)輻射）透過(guò)率小于5%時(shí)，才可稱(chēng)為“防紫外線(xiàn)產(chǎn)品”。

當(dāng)然，除了防曬效果，還應(yīng)考慮防曬服的透氣性、厚薄、款式等其他要素。一般來(lái)說(shuō)，聚酯、羊毛、蠶絲、錦綸等防紫外線(xiàn)效果較好，棉、粘纖的防紫外性能較差。紫外線(xiàn)防護(hù)系數(shù)也會(huì)隨著織物的密度而增加，織物越厚實(shí)緊密，防曬效果越好。同時(shí)，想要穿著感到?jīng)鏊罆穹?nèi)的衣物也要寬松些，尤其領(lǐng)、袖、褲腿等開(kāi)口處要敞開(kāi)些，不適合穿牛仔褲和緊身衣。此外，喇叭裙、連衣裙在走動(dòng)時(shí)能產(chǎn)生較大的鼓風(fēng)作用，穿起來(lái)比西裝套裙更涼快。高溫時(shí)需要外出，不妨選擇深色寬松肥大的長(zhǎng)裙、闊腿褲，質(zhì)地要比較密厚，比普通的防曬服更能隔絕陽(yáng)光，而且比只穿小吊帶和熱褲要感覺(jué)涼快。

服裝顏色對(duì)紫外線(xiàn)透過(guò)率也有很大的影響。一般來(lái)說(shuō)，隨著色澤的加深，織物紫外線(xiàn)透過(guò)率隨之減少。當(dāng)出現(xiàn)罕見(jiàn)的高溫時(shí)，寬松深色而且質(zhì)地厚密的織物，如黑色衣服，反而會(huì)起到隔絕陽(yáng)光、制造陰涼的作用。還有實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅色是所有顏色中波長(zhǎng)最長(zhǎng)的，波長(zhǎng)越長(zhǎng)，吸收日光中紫外線(xiàn)的量就越多，所以紅色是相對(duì)能充分吸收紫外線(xiàn)的顏色。

數(shù)獨(dú)小游戲

游戲規(guī)則：

在9×9的格子中，用1到9共9個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字填滿(mǎn)整個(gè)格子，要求符合：

1. 每一行都用到1到9，位置不限；

2. 每一列都用到1到9，位置不限；

3. 每3×3的格子里都用到9，位置不限。