澄邁：中國長壽之鄉(xiāng)

◎文／呂雪萱

澄邁位于海南島西北部，堪稱一方寶地，這里背山面水、氣候溫和、物產(chǎn)豐富，得天獨厚的地理環(huán)境造就當?shù)厝说拈L壽基因。

都說“人生七十古來稀”，而在澄邁卻是“十里常逢百歲人”，因而享有“中國長壽之鄉(xiāng)”的美譽。

天有情，人不老

車子沿著機場高速公路奔馳，大概半個多小時就抵達了澄邁紅樹灣濕地。二月的海島天氣涼涼的，微風拂面，非常的舒服。

從酒店的陽臺眺望，沿著河口延伸的紅樹林看不到盡頭，深深吸一口氣，感覺清爽極了。這一大片的綠林稀有珍貴，屬于中國一級保護植物。

根據(jù)科學驗證，紅樹林能釋放出高濃度的負氧離子，比一般的“鋼鐵森林”整整高出100倍。

這種被稱為“健康維生素”的負氧離子，被人體吸收后，能使肺部增加氧氣吸收量，是一個渾然天成的“氧氣吧”。一位從北京來的朋友一放下行李即繞著步道走了兩圈，他說這招可以“洗肺”，令人莞爾。

紅樹灣中有一條長4.2公里的木棧道，蜿蜒地沿著小河連接餐廳、酒店與民居。天未亮，涼亭已隱約傳來陣陣樂音，等云霧漸散，才看清原來是一群大媽在跳廣場舞。那舞姿如此輕盈，仿佛不費吹灰之力。

走著走著，我似乎迷失方向，于是向迎面而來的一對老夫婦問路。攀談起來，才知道老人家是東北人，退休后來海南置產(chǎn)，每年冬天，當北方籠罩在一片冰天雪地中，兩老就像候鳥一樣飛來溫暖的南方避寒。每日相攜散散步，喝喝茶，親近自然，樂享生活，過著令人稱羨的生活。

含硒土壤，醞釀好咖啡

不說不知，咖啡，也是海南人長壽的功臣之一。……