中學生上網成癮的原因分析及對策探究

魏玉霞

摘 要：中學生作為最易受外界干擾、最易受新鮮事物影響的群體，在互聯網迅速發展的時代，他們很難抵制種種誘惑，從而對網絡產生很強的依賴。如何使中學生避免對網絡的依賴已成為學校教育不可或缺的重要部分。本文針對中學生上網成癮的因素進行分析，并對如何控制中學生上網成癮提出相應對策。

關鍵詞：中學生;上網成癮;因素;解決對策

初中階段是非常特殊的時期，學生的身體、心理和知識等方面正處于發育的高峰期，互聯網既為學生學習和發展帶來了許多便利，開辟了廣闊的空間，同時也帶來了一些令人擔憂的問題，致使很多中學生沉迷于網絡，淪陷于網絡，甚至走上犯罪的道路。那么，如何解決中學生上網成癮的問題呢？筆者在本文中分析中學生上網成癮的原因，并探討解決的對策。

一、中學生上網成癮的原因分析

（一）自控能力欠缺，心智過于單純。中學生正處于身心發展的關鍵階段，他們的求知欲和好奇心特別強，平時的課堂學習不能滿足他們的需求，他們大都通過電腦或手機等渠道來擴大知識面，拓寬視野。而正處于心理、行為上變動期的青少年，他們的價值觀、世界觀等正處于逐漸完善階段，自制性和自律性正處于成長階段，抵抗吸引和誘惑的能力較低，網絡的新鮮和精彩異常吸引著這些自控能力較弱的學生。因此，往往造成他們意志的自控水平降低，缺乏恒心和對自我行為的約束，尤其是在興趣轉移或遇到挫折時，容易自暴自棄、自我放縱，而網絡自由多變的虛擬環境就成了撫慰中學生心靈疾病的一劑靈藥，自控力不足的中學生將其變成毒藥，終日沉迷于網絡尋求解脫。

（二）意志薄弱。一些學生認為學習枯燥無趣，不能自我約束，漸漸失去了學習興趣，學習態度消極。他們以"學習壓力較大，減輕壓力、宣泄心中的苦悶"為由，接觸網絡，而漸漸在網上尋求安慰、刺激和快樂，以至于陷入網絡不能自拔。中學生過度沉迷于網絡中虛擬的角色，對現實中的自我進行種種幻想，容易迷失社會角色中的自我，將網上的規則帶到現實生活中，迷失于現實與網絡的矛盾之中，易造成角色的混亂。

（三）家庭教育的缺陷。大部分學生上網成癮是從父母放任自流開始的。如果學生一開始使用手機，家長就能明確提出使用要求，學生或許就不會成為網絡的受害者。當然，家庭教育方式中的嚴厲懲罰、過度干涉、過度保護、拒絕否認等因素也是中學生上網成癮的重要因素。有些家庭對子女過于嚴厲，對子女的要求、建議常常采取拒絕和否認，長期處在這樣的家庭環境中可能造成孩子自卑、膽怯。消極的家庭教育方式交互作用可能造成孩子的心理問題，使孩子自信心、自控力降低，容易沉迷于網絡。

（四）學習缺乏自信心。由于過度上網占用了大量的時間和精力，有的學生為了上網甚至會選擇逃課，也有部分學生會選擇上通宵，第二天在課堂上昏昏欲睡，無心聽講，學習成績一落千丈，最終學業荒廢。

（五）學校周邊網吧不健康的網絡環境。以營利為目的的網吧主動迎合中學生的不正當需求，設置大量色情網站和暴力游戲網站。一些網吧還會提供舒適的上網娛樂環境，并且備有夜宵，為中學生通宵上網提供便利。這些網吧往往打法律與道德擦邊球，不違法但不道德，以一種營利至上的心態引誘意志薄弱的中學生沉迷于網絡。

二、有效遏制中學生上網成癮的對策及措施

（一）學校要加大宣傳力度，加強對中學生的思想品德教育。學校應對學生使用網絡的利弊等進行宣傳，讓學生形成正確使用網絡的觀念，提高學生使用網絡的基本意識。學校還應加大監管力度，做好對學生使用電腦和手機上網的日常管理工作，通過制度和條例等形式約束學生沉迷網絡的行為，進而建立一種長期有效的制度和體系，保證學生文明使用網絡，促進學生身心健康發展。學校要多組織一些有意義的文體活動，培養學生多方面的興趣和愛好。學校還應積極開放網絡教室或電子閱覽室，把互聯網的應用納入日常教學中。通過指導學生開展各種網絡實踐活動，使學生們充分發揮計算機網絡方面的特長。提倡中學生建立自己的網站，使他們擁有課外學習、交流和娛樂的空間，對他們實踐所學的知識和創造性學習提供機會。

（二）家庭應加強引導和監督，關注孩子的精神生活。網絡本身沒有錯，關鍵是我們如何使用。有些家長拒絕孩子使用網絡，這也不是萬全之舉。在我們的社會中網絡無處不在，家長只要做好引導和監督工作，及時溝通，就能確保孩子正確上網，避免他們沉迷于網絡。家長不能僅僅滿足孩子的物質生活，還要注重孩子的精神生活。一個健康、和諧、民主的家庭，能給予孩子足夠的空間、自由和快樂，避免他們沉迷于網絡。家長對沉迷網絡的孩子應盡量做到理解，理解孩子的心理、理解孩子的苦惱，并增加溝通的機會，加大交流，低下頭來共同制定使用網絡的協定，這有利于改善孩子戒除網癮。

（三）營造良好的社會環境。網吧是成癮中學生上網的重要場所，加強對網吧等上網場所的管理有利于控制網絡成癮現象的蔓延，加強對網吧等場所的綜合治理。全社會都要關注中學生上網成癮現象，應積極宣傳網絡成癮的危害，加強科學合理使用網絡、文明上網的宣傳，要倡導積極向上的網絡文化，并通過倫理道德手段引導網絡行為，努力創造一個良好健康的社會環境，采取有效的措施，保證中學生健康成長。

中學生"上網成癮"是一項十分復雜的社會問題，它涉及個人、家庭、學校和社會等多方因素的影響，需要各方的相互合作才能有效解決。加強網絡教育工作、防止學生上網成癮需要全社會的大力支持，如法制的保障、輿論的支持、全社會的關心等。只有在互聯網上筑起一座網絡德育長城，建起一道百毒不侵的防火墻，才能從根本上解決中學生上網成癮的問題。