他年僅17歲,卻已收獲很多獎項和榮譽。
他說要堅持追夢,既會刻苦訓練,也會注意保護好自己。
他從鄰家的矮墻出發一路向上,劍指2020年東京奧運舞臺。
他是攀巖少年陳勇辰。
· 邂 逅 ·
陳勇辰生長在浙江省臺州市仙居縣的一個小鎮里。他的家境不是太好,父母常年在外打工。跟大部分留守兒童一樣,陳勇辰的童年里沒有昂貴的玩具和高大上的才藝班,他只是赤著腳跟小伙伴在田野里瘋玩,卻因此練就了一副好身板,協調能力超強。
對于夢想,懵懂的男孩起初并沒有什么明確的概念,直到10歲那年,他遇到了攀巖。
那是2012年,陳勇辰的表哥張天志在浙江農林大學攀巖隊任主教練,他帶隊去杭州參加比賽,順便帶上小表弟去見見世面。雖然之前從未接觸過攀巖,但一見之下陳勇辰就愛上了。沒有經過任何訓練的他,邊看別人爬邊模仿,沒多久竟自己摸著巖壁上去了!最后甚至超越了不少專業選手,以速度賽第二名的成績登頂。
由于不是注冊選手,這次成績當然不作數,但陳勇辰卻從此瘋了似的迷上攀巖,他說自己像一只壁虎那樣吸附在巖壁上的感覺,實在太美好了。
張天志為表弟的天賦折服,決定帶他走上專業道路。于是每到寒暑假,陳勇辰就會被表哥“扔”到農林大學,跟大學生們一起訓練。
· 追 逐 ·
攀登之路,從來都是艱險崎嶇。
在國內,攀巖運動遠未普及,訓練場館在大城市里都屈指可數,何況陳勇辰所在的小鎮。但對執著于攀得更高的少年來說,任何墻壁都能成為他的訓練場。他最愛鄰居家的黃泥磚墻,扒住幾塊磚中的小小縫隙,就可以練習橫移。要不就是利用山腳下、溪流里的天然巖壁。這些“不得已”的練習條件,對他的讀線(觀察線路并得出如何攀爬的方法)能力、攀爬能力都有很大的幫助。
表弟對攀巖的熱愛讓張天志感動,作為啟蒙教練,他也深知在沒有保護的情況下攀爬自然巖壁的危險。于是他自己動手,為表弟做了一片簡易室內攀巖墻。
這片攀巖墻實在太簡陋了,不過是陳家閣樓墻面涂上水泥,貼上幾片破瓷磚。陳勇辰就在這些僅兩三厘米厚的銳利磚塊上腳踩手攀,一不小心就會割到手。地上,一只破了洞的麻袋里裝著些海綿條,這是張天志專門做的防護墊,雖然它似乎無法提供太有效的保護……
就是在這么艱苦的條件下,陳勇辰步履不停地攀登,一路站上了全省、全國的領獎臺。不難想象,成績的背后他付出了多少汗水和努力。
訓練幾年來,他一刻也不敢停歇。別人放假,他在做強化訓練。寶貴的雙休日,他不甘心因玩耍而浪費,早上練1小時,下午練1小時,對于最重要的橫移練習,每次都要在巖壁上練十幾分鐘。此外還要進行腿部和手臂力量訓練,以及爆發力練習。
上初中后,陳勇辰也感受到了學業的壓力。平時住校,周五晚上回家住一天,周日又要返校參加補習班,留給他的訓練時間并不多。學校沒有訓練場地,他就利用下課10分鐘跑到操場做引體向上,一口氣做上20多個,是鍛煉臂力的好方法。
陳勇辰還收了幾個“徒弟”,課下帶著他們一起鍛煉,有個小胖子練得減掉了20多斤。遺憾的是多數孩子都沒能堅持,練著練著又跑出去玩了。由此更可見陳勇辰的難得。
· 超越夢想 ·
這個天賦異稟的少年,似乎專為攀巖而生。開始專業訓練僅僅一個月后,他就在全省比賽中獲得了第二名。而后到登頂全國冠軍,也只花了3年。
但你絕對想不到,他最想克服的壞習慣竟是怕高。
說到對攀巖的第一印象,陳勇辰說是“帥氣”。“雖然第一次嘗試心里挺怕的,但覺得真正爬起來也沒有想象中那么難。”對他來說,攀巖有種說不明道不清的親切感。攀爬時雖然身體肌肉是繃緊的,但心情非常暢快,每往上攀登一步,內心的滿足感就油然而生。訓練時也是,每次有一點小小的突破,完成了目標后,他心里就特別有成就感。
也許正是因為這么純粹的熱愛,才使得陳勇辰可以置自己的恐懼而不顧,不斷挑戰更高的目標。
純粹,加上不吝于努力,沒有什么夢想實現不了。現在,陳勇辰的實力在省內同齡人中已難覓對手,放在全國也能進前三,去年年底的亞洲青年攀巖錦標賽,他取得了第四名的好成績。放眼未來,亞運會、奧運會,他想攀登的高峰一座接一座。
在仙居電臺做節目時,陳勇辰向聽眾推薦了喜歡的歌《超越夢想》:“每次訓練的時候我都會放這首歌,當我累了想放棄的時候,這首歌給了我極大的動力,激勵我不放棄,繼續向上。”
少年志凌云,相信你,終有一覽眾山小的那天!