網(wǎng)球初學(xué)者正反手教學(xué)順序的實(shí)驗(yàn)研究

（鄭州科技學(xué)院 河南 鄭州 450064）

1、前言

新中國剛成立時(shí)，我國網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)開展緩慢，因?yàn)槭芙?jīng)濟(jì)條件的影響，但是隨著我國的快速發(fā)展，我國大多高校都開展了網(wǎng)球課程，但在開展的過程中也遇到過很多問題，有教學(xué)模式的問題，學(xué)生自身的問題等等，在大部分網(wǎng)球教學(xué)中，大多數(shù)初學(xué)者最先學(xué)習(xí)正手擊球（即利手），后學(xué)反手擊球。導(dǎo)致大家從內(nèi)心不喜歡反手擊球，反而反手越來越不熟練。通過本文的研究望能找到新的教學(xué)方法，從而激發(fā)學(xué)生的積極性、提高技術(shù)水平。

2、研究對(duì)象和過程

2.1、研究對(duì)象

本文的主要研究對(duì)象是網(wǎng)球初學(xué)者正反手教學(xué)順序，調(diào)查對(duì)象是以鄭州科技學(xué)院體育學(xué)院2017級(jí)網(wǎng)球普修班體育教育三班和體育教育四班同學(xué)60個(gè)學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象（這兩個(gè)班均為男生班），其中三班的30名同學(xué)為實(shí)驗(yàn)組，四班的30名同學(xué)為對(duì)照組。

2.2、研究過程

（1）實(shí)驗(yàn)對(duì)象。

從實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組兩個(gè)班的總體現(xiàn)狀來看，學(xué)生對(duì)網(wǎng)球表現(xiàn)出濃厚的興趣，希望提高自己的網(wǎng)球水平。兩個(gè)班的學(xué)生大多數(shù)處于對(duì)網(wǎng)球認(rèn)識(shí)較差、感覺較差。

（2）實(shí)驗(yàn)過程。

實(shí)驗(yàn)對(duì)象：鄭州科技學(xué)院體育學(xué)院2017級(jí)網(wǎng)球普修班體育教育三班和體育教育四班同學(xué)60個(gè)學(xué)生。

實(shí)驗(yàn)時(shí)間：調(diào)查對(duì)象只有一學(xué)期的課時(shí)，共36節(jié)課。實(shí)驗(yàn)期間節(jié)假日缺失的課程教師自行安排補(bǔ)課。（2018.9-2019.1）

實(shí)驗(yàn)過程：本研究實(shí)驗(yàn)分兩個(gè)階段進(jìn)行。

第一階段時(shí)，分別測(cè)試對(duì)照組（三班）和實(shí)驗(yàn)組（四班）在實(shí)驗(yàn)前學(xué)生身體素質(zhì)、身高、體重等測(cè)試；

第二階段進(jìn)行測(cè)試預(yù)評(píng)價(jià)，包括兩個(gè)方面：（1）對(duì)技術(shù)方面的評(píng)價(jià)主要從動(dòng)作流暢度與完整性，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與一致性以及動(dòng)作的規(guī)范合力度幾個(gè)方面進(jìn)行評(píng)分；（2）對(duì)擊球的成功率做一個(gè)統(tǒng)計(jì)，通過比較，查看最終效果。

由于實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組都是初學(xué)者，因此安排的都是基本的一些技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)內(nèi)容，練習(xí)方式主要是定點(diǎn)多球、小范圍移動(dòng)擊球等初級(jí)練習(xí)。

用 “T”檢驗(yàn)方法對(duì)“先學(xué)習(xí)雙手反手擊球動(dòng)作技術(shù)后學(xué)習(xí)正手擊球動(dòng)作技術(shù)”的教學(xué)效果進(jìn)行差異性的檢驗(yàn)。

3、實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析

3.1、實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組實(shí)驗(yàn)對(duì)照

（1）基本身體素質(zhì)測(cè)試。

①折返跑

以網(wǎng)球場(chǎng)底線中線為起點(diǎn)，網(wǎng)前中線為終點(diǎn)，來回折返五次，由測(cè)試者把測(cè)試時(shí)間記錄下來，將折返跑的測(cè)試的結(jié)果數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比。

②百米測(cè)試

測(cè)試者依次進(jìn)行100m測(cè)試，由一名教師記錄成績。

表1 兩組身體素質(zhì)的基本測(cè)試統(tǒng)計(jì)表

表1：首先老師對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各30名學(xué)生進(jìn)行基本的身體素質(zhì)測(cè)試，由于表1可見對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的年齡大概都在20歲左右，相差不大，身高平均都在 173.23±1.25cm左右，體重基本也在 62.23±3.32 kg左右，都是大二學(xué)生，對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的折返跑平均成績基本都在44.21s-42.25s之間，百米成績基本都在14.25s-14.12s之間。根據(jù)兩個(gè)組身體素質(zhì)測(cè)試所得數(shù)據(jù)的比較，兩組的身體素質(zhì)基本都在同一水平，基本無明顯差異。

（2）實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組考核成績。

測(cè)試時(shí)，由一名同學(xué)在網(wǎng)前隔網(wǎng)喂球，底線同學(xué)每人打20個(gè)球，進(jìn)12個(gè)算合格，其中10個(gè)正手位球和10個(gè)反手位球，連續(xù)進(jìn)行，其中技評(píng)和達(dá)標(biāo)在測(cè)試過程中同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)，安排一名記錄人員記錄每位同學(xué)的測(cè)試成績。

對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組進(jìn)行正手擊球和雙手反手基本技術(shù)的技評(píng)和達(dá)標(biāo)測(cè)試。測(cè)試時(shí)由兩位老師打分。

由圖1可以看出兩位老師的打分標(biāo)準(zhǔn)是動(dòng)作是否完整占30%，是否有轉(zhuǎn)體頂胯動(dòng)作占10%，揮拍后是否有隨揮動(dòng)作占20%，身體是否放松占10%，擊球點(diǎn)是否在球拍的甜點(diǎn)占30%。以此標(biāo)準(zhǔn)由兩位老師打分。動(dòng)作分加擊中率作為成績。

圖1 打分標(biāo)準(zhǔn)示意圖

表2 兩組考核成績統(tǒng)計(jì)表

由表2可以看出，實(shí)驗(yàn)組正手擊球技評(píng)的平均值是76.0±1.76，對(duì)照組的平均值是74.0±1.58，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組正手擊球技評(píng)的T值為4.12，T值＞2，正手擊球技評(píng)無顯著性差異。實(shí)驗(yàn)組反手擊球技評(píng)的平均值是68.4±1.81，對(duì)照組是64.4±0.69，T值為0.98，＜2，呈顯著性差異。正手擊球達(dá)標(biāo)實(shí)驗(yàn)組的平均值是75.0±4.64，對(duì)照組是 73.0±2.79，T 值是 4.46，＞2，無顯著性差異。反手擊球達(dá)標(biāo)實(shí)驗(yàn)組的平均值是76.0±1.76，對(duì)照組是73.0±1.73，T值是1.12，＜2，呈顯著性差異。可以看出來反手擊球比正手擊球相差較大，實(shí)驗(yàn)組的反手技術(shù)明顯好于對(duì)照組。

通過表2可以看出，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組正手底線擊球并無顯著差異，但是雙手反手底線擊球，使用的是雙手，并且雙臂力量大，這不僅可以增加學(xué)生反手位的力量，同時(shí)可以增加學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。學(xué)生只要學(xué)習(xí)并初步掌握了雙手反手底線擊球技術(shù)后，在訓(xùn)練和運(yùn)用當(dāng)中動(dòng)作技術(shù)不容易變形，而且對(duì)正手擊球技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握產(chǎn)生積極的作用和影響。因此，先學(xué)習(xí)雙手反手擊球不但不會(huì)影響正手擊球技術(shù)，而且會(huì)有利于正手擊球技術(shù)的掌握和提高。

由表2正手使用百分比和雙手反手技評(píng)和達(dá)標(biāo)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可以看出實(shí)驗(yàn)組所學(xué)雙手反手測(cè)試的技評(píng)和達(dá)標(biāo)數(shù)據(jù)明顯優(yōu)于對(duì)照組的雙手反手擊球技術(shù)，并且實(shí)驗(yàn)組雙手反手所學(xué)用時(shí)也明顯少于對(duì)照組，這就說明了，網(wǎng)球正反手教學(xué)順序的改變是可以影響正反手技術(shù)掌握的效果，改變正反手教學(xué)方法是可以更好的掌握網(wǎng)球技術(shù)。

表3 擊球成功率統(tǒng)計(jì)表（n=20）

表3：成功率的測(cè)試方法每組30名學(xué)生，每人各打20個(gè)球，分為正反拍，正拍10個(gè)，反拍10個(gè)，把每個(gè)人正反拍打成功的個(gè)數(shù)累計(jì)求以平均數(shù)，最后正反拍總成功數(shù)量累計(jì)，算出兩組各自的成功率。由圖標(biāo)得知實(shí)驗(yàn)組正拍平均數(shù)為8個(gè)，反拍平均數(shù)為7個(gè)，總成功數(shù)量為15個(gè)，成功率為75%。對(duì)照組正拍平均數(shù)為8個(gè)，反拍平均數(shù)為5個(gè)，總成功數(shù)量為13個(gè)，成功率為65%。有數(shù)據(jù)得知；兩組正手擊球的成功率差別并不大，實(shí)驗(yàn)組先學(xué)習(xí)雙手反拍擊球后學(xué)習(xí)正手擊球的成功率稍大于對(duì)照組，說明先學(xué)習(xí)雙手反手擊球的效果比先學(xué)習(xí)正手擊球的最后效果要稍微好。先學(xué)習(xí)雙手反手擊球不但不會(huì)影響正手擊球技術(shù)，而且會(huì)有利于正手擊球技術(shù)的掌握和提高。

我們也發(fā)現(xiàn)采用兩個(gè)相反教學(xué)順序的教學(xué)組在網(wǎng)球正手的基本技術(shù)和正手達(dá)標(biāo)和技評(píng)測(cè)試的表現(xiàn)上都沒有較大區(qū)別，從而導(dǎo)致兩種教學(xué)效果在正手擊球效果上無明顯差異，反手的技評(píng)和達(dá)標(biāo)測(cè)試的結(jié)果顯示：實(shí)驗(yàn)組的雙手反手成績明顯好于對(duì)照組的測(cè)試成績。兩種教學(xué)方法在整體教學(xué)效果上沒有顯著性的差異，這與最初的研究預(yù)期效果在整體教學(xué)效果上前者可能優(yōu)于后者有一定的出入。

4、結(jié)論與建議

4.1、結(jié)論

（1）實(shí)驗(yàn)組能使學(xué)生更快速有效的掌握和使用雙手反手技術(shù)，所以先學(xué)習(xí)網(wǎng)球雙手反手擊球技術(shù)然后正手擊球技術(shù)，這有利于提高雙手反手的教學(xué)效果；

（2）“先學(xué)習(xí)雙手反手擊球技術(shù)后學(xué)習(xí)正手擊球技術(shù)”與傳統(tǒng)教學(xué)方法“先學(xué)習(xí)正手擊球技術(shù)后學(xué)習(xí)雙手反手擊球技術(shù)”相比整體正手教學(xué)效果上沒有明顯差別，但是起到均衡正反手技術(shù)的效果；

（3）實(shí)驗(yàn)組掌握學(xué)時(shí)優(yōu)于對(duì)照組，因此改變正反手的教學(xué)順序的教學(xué)方法，是可以影響網(wǎng)球正反手技術(shù)掌握的效果。

4.2、建議

（1）由于本研究僅僅進(jìn)行了36次課時(shí)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，測(cè)試了網(wǎng)球其中一部分的技術(shù)指標(biāo)，因此所得出的結(jié)論，或許還不足以證明這兩種相反的教學(xué)順序的全部特征，所以建議能夠進(jìn)一步擴(kuò)大研究；

（2）對(duì)于網(wǎng)球初學(xué)者的體育教學(xué)，可以結(jié)合網(wǎng)球的特點(diǎn)有意識(shí)改變正反手擊球技術(shù)的教學(xué)順序來達(dá)到不同的教學(xué)效果，來提高教學(xué)效率。