缺氧時該如何正確處理？

西安讀者沈先生問：

最近，我遇到一次突發(fā)性頭暈，彎腰洗頭時，出現(xiàn)頭暈、腿軟、站不穩(wěn)的情況。起初，我以為是煤氣泄漏導致的，結果經(jīng)過醫(yī)生仔細檢查發(fā)現(xiàn)原來是自己在彎腰洗頭時出現(xiàn)了缺氧的情況。請問缺氧時應該如何正確處理？處理不好會不會危及生命？

廣西醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院黨委副書記周一海答：

對于老年人來說，一般性的“體內(nèi)缺氧”不會直接發(fā)生生命危險。像彎腰洗頭，由于體位變動，血管內(nèi)的血流分配，因跟不上體位變化而出現(xiàn)短時間供血不足，只會令大腦暫時出現(xiàn)缺血、缺氧情況，正常情況下改變體位很快能自行緩解。但若出現(xiàn)持續(xù)性頭暈、乏力、惡心等情況超過4分鐘，就會對腦細胞造成不可逆的損害。

因此，若患者出現(xiàn)缺氧，有一個漸進的過程，不及時處理，可能危及生命。對于起初的頭暈乏力，患者可以先扶穩(wěn)支撐物，再改變體位，如由低頭體位變?yōu)轭^部向上，經(jīng)過休息后就可緩解。但若出現(xiàn)呼吸困難、意識模糊、昏迷不醒的狀況，則需緊急救治，旁人可及時進行心肺復蘇，有條件的要使用氧氣機，并盡快致電120送往醫(yī)院。