淺談干休所老干部心理疏導措施

陶莉 張禮敏

【摘 要】目的：針對少數(shù)干休所老干部存在健忘失憶、孤獨、空虛和憂郁、易激怒等心理特點，本文從因人因事而異搞好疏導，培養(yǎng)高齡老人身心健康、愉快舒暢，安享晚年。

【關鍵詞】高齡老人;心理問題;疏導措施

【中圖分類號】R197.6【文獻標識碼】A【文章編號】1005-0019（2019）13--01

隨著社會人口老齡化的來臨，如何做好干休所老干部的心理保健和醫(yī)療保障工作是當前干休所衛(wèi)生工作的重要內容之一，因此有針對性的做好心理疏導是老干部健康長壽的重要任務。

1 老干部心理特點

1.1多疑多慮。一些老干部對周圍公休人員的一句話、一個動作神志一個眼神都很敏感，容易產生猜疑。老年人思維能力，認識問題、分析問題能力下降，不能正確反應外界事物與自己的關系，喜歡想當然，產生多疑心態(tài)導致情緒受影響。

1.2孤獨感。老干部中空巢老年人不少，個別還是獨居老人，與子女分多聚少，容易產生一種遺忘被拋棄的感覺。

1.3失落感。由于老干部社會地位、作用、關系等因素發(fā)生變化，必然會在其心里產生不平衡心理從而直接影響心理健康。

1.4權威思想。老年人尤其男性權威思想嚴重，由于老年人記憶減退，精力不濟，對家庭管理不善，影響家庭氛圍的和諧也是自己心緒不寧。

1.5睡眠失調。老干部普遍存在睡眠時間短、睡眠質量差，易驚醒等問題，睡眠上的這些問題成了困擾老干部心理健康的一個重要因素。

1.6抑郁情緒。老人得不到家人適當?shù)淖鹬嘏c支持，易使一些老年人產生恐懼，悲觀、焦慮、絕望和抑郁的心理。

1.7健忘失憶。老年人近期記憶減退，記不清最近說過的話，記不清剛剛用過的東西放在哪里，甚至記不清身邊工作人員的名字，還時常因自己健忘導致的失誤怪罪于別人。

2 做好老干部心理疏導

2.1 消除干休所老干部的孤獨、空虛和憂郁心理。有針對性的開展心理疏導，多與其談心交流，進行“話療”，注意從他們感興趣或引以自豪的事情談起，促使他們轉變觀念，改變處事交往方式，培養(yǎng)其豁達心態(tài)，讓老干部有所感悟。

2.2 多形式豐富老年人文化生活。在身體條件允許的情況下，組織棋牌比賽、郊游、釣魚等活動，多形式豐富老年人文化生活。也可聘請老師上門授課展現(xiàn)現(xiàn)代老人大方健美的儀表儀態(tài)。表現(xiàn)了老年人積極向上的生活態(tài)度，促進了老年人身心健康。

2.3建立真誠互信的交流渠道。醫(yī)務人員通過建立真誠互信的交流渠道，因人因事而異搞好疏導，以消除其心理反應。定期征求老年人的意見和要求，耐心細致解釋治療計劃、病情發(fā)展和預后，積極鼓勵戰(zhàn)勝疾病的信心，都能有效消除老年人的不良心理波動，起到促進疾病早日康復的良好作用。

2.4 開展形式多樣的心理保健。要積極開展形式多樣的心理保健教育或心理咨詢服務，可通過衛(wèi)生板報宣傳、上衛(wèi)生課、觀看老年保健錄像等來提高老年人心理素質、心理保健知識水平。必須重視老年人的心理健康和心理保健問題的研究，有針對性的開展心理健康咨詢，使老年人身心健康處于最佳狀態(tài)。

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