對我省備戰十三運散打運動員預賽部分血液指標分析研究

王勃 趙升

摘? 要：通過對陜西省參加十三運武術散打男子預賽3個個人項目和5人團體項目共計8名隊員的血液指標血紅大白、睪酮、肌酸激酶、尿素氮等指標分析研究，預賽期間隊員的身體機能指標睪酮有變化，但變化不明顯，個體差異較大，血紅蛋白受飲食和控降體重影響較大，在飲食和營養干預后可以恢復到較好水平，尿素氮與訓練負荷量相關，賽前受隊員控降體重飲食受限，蛋白出現分解整體偏高，肌酸激酶與訓練負荷強度相關，開始上強度隊員出現一定不適應，之后有所下降，但整體隨著賽前強度增大而升高，個體差異較大，需要注意區別對待。

關鍵詞：血紅蛋白? 睪酮? 尿素氮? 肌酸激酶

中圖分類號：G804? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）05（c）-0252-03

武術散打是一項對抗激烈、體能要求較高的項目，通過對我省武術散打備戰全運會隊員預賽備戰期間的血液指標測試分析，及時了解隊員身體機能狀況，掌握教練員訓練負荷強度執行情況及隊員負荷承受能力，使教練員訓練安排更有針對性，負荷強度更趨合理性。通過對指標的參考，對運動員采取有個體化的營養補充，使運動員順利控降體重，保持良好的機能狀態、運動能力，為運動員順利完成全運會的備戰、比賽工作提供強力保障。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

以陜西省參加2017年全運會男子散打8名優秀隊員為研究對象，3名國際級健將，分別為60kg吳X、75kg張X、90kg許XX個人賽，團體5人4名健將，分別為56kg、70kg、80kg、90kg+和1名1級為65kg（見表1）。

1.2 研究方法

1.2.1 訓練安排

3月至4月為賽前訓練期，訓練安排以周為單位，一般每周從周一至周六安排6d訓練，每天的訓練分為上午、下午（或晚上）兩個單元，每個單元安排2～3h，每周的訓練內容包括力量訓練、重點課專項強度訓練、拳腿摔綜合技術練習等;除賽前1個月外周日不安排訓練，運動員自己休息和調整。平時記錄教練員的周訓練計劃和課時訓練計劃及執行情況，在測試時對具體訓練內容進行記錄。

1.2.2 指標采集

采集時間為3周采血一次，其中每次抽血均安排在周一晨7：00～7：30進行，要求運動員空腹，采血3mL，其中lmL采用EDTA抗凝，進行血常規檢測，剩余2mL不抗凝，試管封口后放入37℃水浴鍋內水浴30min，然后離心取血清，進行CK、BUN、T睪酮檢測。

1.2.3 測試儀器與方法

（1）血睪酮（T）：每3周周一晨起7：00空腹取靜脈血，使用貝克曼Access2全自動免疫發光儀;貝克曼公司專用血清睪酮試劑測試。

（2）血尿素（BUN）：每3周周一晨起7：00空腹取靜脈血，使用日立7020全自動生化儀;采用伊利康公司尿素氮測試試劑測試。

（3）肌酸激酶（CK）：每3周周一晨起7：00空腹取靜脈血，使用日立7020全自動生化儀;采用伊利康公司肌酸激酶測試試劑測試。

（4）血常規，重點監測血紅蛋白（HB），使用希森美康KX-21N型血球測試儀，試劑為希森美康專用試劑。

1.3 技術路線

1.3.1 專家咨詢法

咨詢國家隊、省隊教練員，以及陜西省體科研有關專家、下隊科研人員、西安體院有關專家教授及散打相關人員訓練及賽前規律的有關情況，了解課題相關的知識，明確課題的目的意義。

1.3.2 查找資料法

查找近年來生理生化指標在運動訓練及賽前作為科研保障方面的有關書籍和論文，為該課題提供最新的理論依據和理論保障。

另外，整理往年測試資料，了解散打運動員訓練身體機能的變化情況，明確需要研究的指標、內容和目標。

1.4 數據處理

所有數據主要采取實驗室測試的方法采集數據，使用Excel2007和社會科學統計軟件包IBM SPss Statistics 19.0進行作圖和數據處理，結果用平均數±標準差表示，處理方法采用單因素方差分析和兩配對樣t檢驗，P<0.05表示有顯著性差異，P<0.01表示有高度顯著性差異。統計分析后，得出研究結論。

2? 預賽結果與分析

2.1 男子散打全運會預賽前睪酮指標變化分析

通過表2從血液指標結果可以看出，睪酮3次測試平均值有差異，但對3次測試進行了獨立樣本t檢驗后沒有發現差異性，這從3次測試標準差大，最大值、最小值差距大可以看出來個體差異較大。說明正常情況下，代表身體機能的睪酮變化穩定，但要注意個體差異性。

2.2 男子散打全運會預賽前尿素氮指標變化分析

通過表3可以看出，3次測試尿素氮除第二次外平均值都比較高，標準差也較高，這與賽前負荷大，部分隊員控降體重有關，從最大值、最小值也可以看出，部分隊員身體反應大，由于肌肉糖原不足貯備，或者運動時間長，蛋白有分解，恢復稍慢。從三次測試比較分析，第二次和第一次有非常顯著的差異性（P<0.01），第二次整體都低于第一次測試，這與第一次測試為春節后上強度快部分隊員不適應及部分隊員開始控降體重有關，第二次時適當負荷下降，隊員反應下降，但隨著賽前臨近，負荷再次上升，第二次與第三次測試有著非常顯著的差異性（P<0.01），血液測試結果與訓練的安排相一致。

2.3 男子散打全運會預賽前肌酸激酶指標變化分析

如表4所示，從測試結果分析來看肌酸激酶3次測試平均值差異較大，第二次和第三次測試與第一次測試有非常顯著的差異性（P<0.01），第一次測試肌酸激酶平均值非常高，這與春節后教練急于上強度，導致隊員身體反應較大，這從尿素氮平均值與肌酸激酶可以看出，整體第一次測試負荷量、強度都比較大，加上部分隊員控降體重，出現了一定的不適應，第二次測試整體肌酸激酶有所下降，與尿素氮一致，教練對負荷進行適當調整，但第三次測試顯示，隨著賽前臨近，負荷強度再次增大，整體指標再次上升，但沒有達到第一次負荷強度，隊員對賽前負荷強度基本適應，第二次和第三次測試沒有差異性就可以看出，賽前訓練整體在教練員可控范圍內。但從肌酸激酶標準差及最大值和最小值可以看出，訓練負荷要注意個體差異性，畢竟5名團體隊員整體年齡小，訓練年限短，無法達到3名個人項目隊員的水平和能力。

2.4 男子散打全運會預賽前血紅蛋白指標變化分析

如表5所示，3次測試顯示第二次血紅蛋白有所下降，與第一次測試有顯著性差異（P<0.05），之后又上升，說明第一次測試時負荷量大，加之有隊員控降體重，飲食受影響，血紅蛋白有所下降，與尿素氮測試結果相對應，但之后再訓練調整后，加之營養干預，隊員整體血紅蛋白趨于穩定，從標準差及最大值、最小值來看，個體差異性大，應注意區別對待，對于偏低或變化幅度大的隊員要進行營養干預。

3? 結論

（1）血液測試中，睪酮、血紅蛋白相對穩定，但個體差異性大，應注意區別對待，注意控降體重隊員營養補充，訓練負荷指標尿素氮、肌酸激酶較為敏感，變化較大，這與賽前負荷強度變化大有關，賽前以實戰模擬比賽為主，整體尿素氮、肌酸激酶值都處于比較高水平，可以作為負荷訓練的一個有效監控評價指標。（2）血液指標預賽整體波動大，這主要是預賽參賽人數多、競爭比較激烈、訓練突出負荷強度有關，注意負荷把控、個體的差異性。

參考文獻

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