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【劉嘉簡介】

1995年畢業于北京大學心理學專業，獲理學學士學位，1997年獲北京大學心理學理學碩士學位，2002年獲美國麻省理工學院認知神經科學博士學位，現任北京師范大學心理學院院長。

劉嘉先生因擔任江蘇衛視《最強大腦》節目的科學總顧問而聲名鵲起，其實，他早已是業界知名的心理學家和腦科學專家，此前一直在研究領域默默耕耘，擁有20多年的心理學科研經驗，對于家庭教育亦有獨到的見解。日前，本刊特約記者采訪了他。

敏感期才是起跑線

記者（以下簡稱記）：家庭教育如今在家長圈是個熱鬧話題，很多家長開始早早為孩子打算：孩子出生前是胎教，出生后是早教，還不會走就學游泳，還不會說漢語就開始學英語。盡管屢遭批判，家長們不為所動，因為他們不能讓孩子輸在起跑線上。您對此有何看法？

劉嘉（以下簡稱劉）：在孩子的成長過程中，會有敏感期，或稱關鍵期。在孩子的某個敏感期去發展他相應的能力，就會事半功倍。比如學習語言，如果12歲之后再學第二語言，可能就晚了，很難達到使用第一語言的流利程度。所以我認為，敏感期才是孩子的起跑線。

記：關于敏感期，科學界有過證明的實驗嗎？

劉：有的。兒童心理學家針對一對同卵雙胞胎做了一個著名的實驗。同卵雙胞胎，基因完全一樣，不存在先天差異。心理學家訓練兩個孩子爬樓梯，一個孩子提前兩個月開始訓練，另外一個孩子等兩個月，等他具備了爬樓梯能力后才去接受訓練。結果發現，先接受訓練兩個月的孩子爬得更好，但是不到一個月，第二個孩子就能和第一個孩子爬得一樣好了。再后來，第二個孩子發展得反而更快。為什么呢？因為第一個孩子在學習爬樓梯時，還沒準備好，經歷了很多挫折與打擊，自信心不足;而第二個孩子爬樓梯時，他的身體條件已經具備了。實驗結論是：發展孩子的能力不是越早越好，而是要看孩子的敏感期。回到家庭教育上來，首先家長不必過于焦慮，孩子起跑得早不一定是最后的勝利者，只有持之以恒不斷往前跑的人才能勝出。其次，家長必須了解孩子的天賦，以及什么時候是孩子天賦發展的敏感期。我們常說“來得早不如來得巧”，在正確的時間做正確的事，才是對孩子有幫助的。

記：“天賦”是一個很神秘的詞，很難說得具體。家長們更喜歡用“創新型人才”這個詞，因為近幾年這個詞頗受追捧。作為心理學家，您認為創新型人才應該具備哪些素質？

劉：創新型人才，我認為至少應該包含以下三個方面：

第一，要具備基本的科學、人文能力。具體來說就是數理能力、語言能力和計算能力。

第二，要具備發明創造能力。創新型人才不是單純拼智能，而是要走到社會中去實際解決問題。發明創造能力的強弱是由三種思維決定的，即設計思維、創造性思維和批判性思維。設計思維的核心就是如何把一個想法變成一個可用的產品，比如說高鐵，在設計思維上是非常成功的例子。創造性思維和批判性思維其實合起來就是善于謀劃和善于做決斷。創造性思維讓你想到從A點到B點有很多條路徑，而批判性思維讓你從很多路徑中間選取最佳的路徑。

第三，要具備較好的心理素質。我們很難想象，一個性格怯懦、情緒非常不穩定、不知道如何與人交往的人會成為行業的領袖。

以上三種素質，對于創新型人才來說缺一不可;換言之，只有針對這三種素質的教育都具備了，才是真正的創新教育。

要關注非智力因素

記：本刊的調查發現，家長們還非常在意孩子的智力高低。有的家長帶孩子去醫院測智商，如果分數低，比如只有90或80，就會焦慮不堪，萬分失望。作為《最強大腦》的科學總顧問，您對此有何看法？

劉：心理學上有一個經驗公式：成功等于20%的智力因素，加上80%的非智力因素。孩子的智商，不可能每人都是140，大多數孩子的智商在100左右，都是普通人，但普通人完全可以做出不普通的事，只要他的情商能夠得到很好的提升，非智力因素得到很好的培養，人格得到很好的發展。我們常說，一只桶能裝多少水，不是由最長的板而是由最短的板決定的。比如一個孩子可能智商特別高，但是他的情商，他的非智力因素是短板，那么他也不能得到全面發展。

記：但是應試教育要看考試成績，而考試成績主要由20%的智商決定。這是不是有點不公平？

劉：看這個問題，不能脫離歷史背景。改革開放之初，中國非常不發達，我們沒有好的道路，沒有好的樓房。從當時的國情來講，我們更強調知識的作用。運用知識，人們能夠把路修好，把樓房蓋好。至于樓房多漂亮、多好看，不是當時的人們所關心的。中國當時要解決落后的生產力和人們對美好生活向往的矛盾。當時的高考主要是應試教育，這在當時也是無可厚非的。改革開放40年來，中國已經從一個相對落后的國家，變成一個世界強國。從GDP上來講，中國已經位居世界第二，把第三名日本遠遠地甩在后面，這時中國已經從原來的追隨者變成世界的領導者。所以，從2014年開始，中國開啟了新高考，新高考更強調素質教育，說明政府已經察覺到了考試制度存在問題。

記：有媒體報道，很多地方對新高考不大適應。

劉：是的，確實有很多不適應。我國傳統的應試教育太成功了，它給我們帶來了太多紅利，想要轉變，是很痛苦的事。我國正在大力推行素質教育，國家把更多的精力放在了創新人才的培養上。從這個角度講，我們家長也要盡快轉變教育觀念，在追求好分數的同時，也要注重培養孩子的創新力與抗壓力，讓孩子變成能與人進行有效溝通的人，社會性更強的人。不能僅看孩子將來能否考上清華、北大，還要看孩子在整個成長過程中，究竟能做什么有價值的事。也就是說，要更多地關注非智力因素。

記：家長應該如何培養孩子非智力因素的能力呢？

劉：家長可以從以下三個方面入手：

第一，以成長性的方式來塑造孩子的思維。什么叫成長性思維？說白了就是如何看待失敗。失敗并不是一種否定，反而是一次成長的機會。當孩子遭遇失敗，家長要予以安慰和鼓勵，教孩子勇敢面對失敗。有些家長喜歡這樣鼓勵孩子：“你應該堅強，你行的，必須面對困難，不要怕！”其實這樣是錯誤的。家長要告訴孩子什么是真正的勇敢。真正的勇敢就是懷著恐懼，懷著軟弱而繼續前行。家長要陪伴孩子，特別是母親，要不斷鼓勵孩子勇敢前行，允許他軟弱，但是不要停下來，要繼續前行，這便是培養成長性思維。

第二，培養孩子的同理心。同理心又叫作換位思考、共情，指站在對方立場設身處地思考的一種方式，即在人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。家長應該鼓勵孩子用包容的方法去接受不同觀點，而不是急于判斷對錯，要讓他面對各種可能性，承認每一種都有合理性。當孩子包容這個世界，包容不同想法的時候，他的創新能力才會釋放出來。

第三，要培養孩子的開放心態。開放和包容不一樣，開放心態是對未來的好奇，家長要鼓勵孩子從“舒適區”走向“挑戰區”和“無人區”，去面對未來的未知。我說一個很簡單的例子：我的孩子有些東西不吃，有些東西吃，所以當我們面對新奇餐飲的時候，他說我不想吃這個東西，我尊重他，你可以不吃，但是最好嘗一點點，不用嘗太多。我這樣做，是讓他對未知充滿好奇。所以說，當孩子愿意從舒適區走向挑戰區，最后站在無人區里，面對各種未知而充滿興奮的時候，我相信這樣的孩子一定會充滿創新力。

重新定位父母角色

記：您認為父親和母親在家庭教育中應該如何分工？

劉：“教育”是兩個字，按照古人的說法，父親應該負責“教”，母親應該負責“育”，而“教育”成為一個固定的詞，是說只有父親和母親緊密合作，才能真正解決問題。心理學研究顯示，母親和孩子是依戀關系，父親和孩子是激活關系。父親和母親在家庭教育中的角色是不一樣的，這是我們從上百萬年進化出來的差異。對于母親而言，親子關系是一種依戀關系，當孩子受傷了，在外面遇到挫折了，他需要做的是回到母親溫暖的港灣里去尋求幫助，尋求支持。我們通常說母愛是偉大的，是崇高的，但是母愛不能取代父愛。對于父親而言，親子關系是一種激活方式，是一種賦能方式。父親給孩子以能量，讓他去探索未知的外部世界，讓他勇于面對未知而不斷前進。如果孩子的成長環境中缺少父愛，他在很多情況下會表現出退縮，害怕挑戰，不敢去面對未知的環境。所以，教育孩子不僅是母親的責任，也是父親的責任。

記：調查顯示，父親缺席家庭教育的現象十分嚴重。

劉：是的。在孩子眼中，父親是保護者、教育者和成長的榜樣，對于男孩和女孩來說，父親都是偶像的角色。對于男孩而言，父親是模仿對象，是自己發展的榜樣，無論對于性別的認同，成為男性的基本模式，以及性格的養成，人格、思維方式、處世方法和交往方式，男孩都是通過模仿父親來成長的。女孩則通過父親想象將來的戀人、丈夫的模樣，所以父教必不可少。現在許多父親缺席家庭教育，對孩子非常不利。正如美國心理學家格塞爾所說，失去父愛是人類感情發展的一種缺陷和不平衡。

記：父母的關愛對孩子成長意味著什么？

劉：父母的關愛影響孩子的大腦結構。大腦中的海馬體是人類學習記憶的中樞，離開它人就會失憶，海馬體的大小與記憶和學習能力有非常高的相關度。研究表明，如果父母花很多時間陪伴、關愛孩子，等孩子成人之后，他大腦中的海馬體體積要遠遠大于那些從小缺少父母關愛的孩子。從這一點來講，父親的關愛不僅能改善孩子的行為，還可以改變他的大腦結構。更重要的是，因為大腦的結構和功能不一樣，孩子們會有完全不同的未來。

記：所以，家長的素質極大地影響了家庭教育的質量。有專家提議，家長應該接受系統培訓，持證上崗。您認為有這個必要嗎？

劉：家長持證上崗，我舉雙手贊成。因為家長需要同時面對孩子表現出的外在問題（如成績差、害羞、孤僻、厭學等）和內在的心理需求（如期待、關注等），沒有相當的理論水平和隨機應變的能力是不行的。此外，時代的變遷導致以往育兒經驗的失效，不更新觀念和知識不足以應對新問題。為了孩子的健康成長，家長們應該積極學習，與孩子共同進步。

記：有家長感到為難，因為自己學歷低，恐怕沒資格教育孩子。比如陪孩子做作業，有多少家長能輔導高中孩子的數學？

劉：此言差矣！父母要成為家長專家，而不是學科專家。家庭教育不僅僅是輔導孩子做作業，強迫家長成為專業老師更是強人所難。不瞞您說，我在初中、高中的時候，學習成績還可以，不然也不可能成為博士，但是你讓我現在去解中學的數學題，我肯定為難，因為很多東西我都忘了。這沒什么奇怪的，知識性的東西沒必要保留。所以，無力輔導孩子功課的家長不必羞愧。

記：那么，如何做一個專業的家長呢？

劉：上面我們分析過了，無條件地愛孩子，發現孩子的潛力，找到自己的恰當定位，多關注孩子的非智力因素的能力，這便是家長的專業職能。至于陪孩子做作業，建議家長朋友們不妨借用經濟學中的契約原則，與孩子一起坐下來簽訂一個契約，雙方在平等、尊重的基礎上明確責任，規定不履行責任時應受的懲罰，然后嚴格執行。如此一來，家長就變成了一個專業的家長，不需要去了解太多的細節，但是需要時刻關注孩子的狀況。

記：謝謝您接受我的采訪！

劉：祝家長朋友們心想事成，祝貴刊越辦越好！

【編輯：陳彤】