成長環境是孩子的“社會參照”

文/陳禾 心理學教授 編輯/吳鈺 設計/龐婕

Professional陳禾教授經歷／親子教育專家、應用心理學教授、心理咨詢師、家庭教育顧問、陳禾親子教育研究室主任。

“個性傾向不可逆”≠個性完全由天生氣質決定

先和大家說一個歷史故事。在春秋時代，齊國宰相晏嬰訪問楚國，楚王存心羞辱他，便故意在他面前審問一個剛捉到的竊賊。竊賊承認他是齊國人，于是楚王便問晏嬰：“你們齊國人都是竊賊嗎？”晏嬰聽了淡定地說：“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳，葉徒相似，其實味不同。所以然者何？水土異也。”這句話是說：同一種果樹，在不同的地方生長，就會產生變異，在北方結出鮮甜橘子，在南方結出的果子卻酸澀難吃。這話其實是說：齊國人本來都是好的，但來到你們楚國就變壞了。楚王想讓晏嬰難堪，卻被他將了一軍，自討沒趣。晏嬰的話雖然是外交上的針鋒相對，但也符合科學原理。同樣品種的果樹，在不同的生長環境下，由于土壤、水質、氣候和栽培技術的不同，是會產生變異的。這番道理用在人的成長上，正好說明了天性受到環境因素的影響是無法避免的。

性相近，習相遠

《三字經》開頭就說：“人之初，性本善；性相近，習相遠?！边@話是說：寶寶在出生時的天性盡管各不相同，但差別不太大，但后來在不同的成長環境中有了不同的“習性”，因而個性的差別便越來越大。成長環境包括許多因素：住家及周圍環境、父母、玩伴、玩具和游戲、學校教育及社會潮流和習俗，都將或多或少影響孩子的成長。影響可以是正向的，也可以是負向的。這些影響都是后天習得的，所以稱為習性。

習性的影響來自以下幾個方面：

● 住房：豪華或簡陋、設備齊全或家徒四壁、雅潔寬敞或齷齪窄亂。

● 生活：優雅穩定或窮困顛沛、予取予求或捉襟見肘、奢侈或節儉。

● 父母：學歷高低、教養能力強弱、價值觀與人生觀、寬厚或孤僻。

● 家庭：大家庭或小家庭、家庭成員的素質、家風家規嚴厲或寬松。

● 習俗：傳統家庭或現代家庭、宗教家庭或世俗家庭、開放或保守。

● 鄰里：文化風尚、人情冷暖、社區組織、社區資源的豐富或匱乏。

● 同儕：玩伴素質、交友的態度、同學的關系、群體活動的參與度。

● 學校：學校素質、教學管理、教材優劣、教師水平、成績的優劣。

不同的生活經驗對孩子的成長所造成的影響是顯而易見的。這種種環境因素，都給孩子提供了正面或負面的“社會參照”。所謂社會參照，指的是在生活中，對外界元素的觀察或刺激作用下產生的反應。這種反應，可能出自直接的模仿，也可能是潛移默化，因而在思想上、思維模式上、行為上、語言上發生變化。這些變化，可以是積極向上的，也可以是消極沉淪的。無論如何，都或多或少對孩子的個性產生影響，于是南轅北轍，差別越來越大。

個性的發展趨向

每個寶寶的天性都有差異，但個性在漫長的發展過程中，仍然是可以適當改變的?！斑m當改變”的意思就是：改變是有條件的，只能是在原來的基礎上獲得調整，而調整的尺度取決于適應環境的需要，只能是一種“順勢而為”，不能重新構建。而能夠在改變寶寶的習性，培養寶寶良好個性上起到積極作用，適當地扭轉寶寶的個性發展偏向的，就是媽媽。這個改變的過程，就是透過良好的互動，在情感、認知與情緒覺知的基礎上，起到適性、適時、適能的調整。

那么，媽媽可以有哪些作為呢？我們從寶寶的天性和習性傾向，針對塑造寶寶個性的9個發展傾向來說一說。

1反應強度

就是從需求的滿足感上產生的喜、怒、哀、樂等情緒反應的強弱進行調整，反應太強、太激烈會影響思考，會舉止失態；反應太慢或沒反應，給人冷漠、無情的印象。這都會影響人際關系。要改變這種反應過度或不足，必須培養孩子拿得起放得下的豁達胸懷，才不會把一時的得失看得太重。

2規律性

就是在生活自理功能和作息時間的規律上能夠始終堅持，并把這種堅持看作個人的榮譽。父母的溺愛或縱容，往往令孩子逐漸放棄這種堅持力。相反，在孩子堅持自己的事自己干和遵守紀律的行為時，及時給予肯定，就會讓他漸漸把這種意識內化而成為個人的處世風格。

3活動量

就是每天的活動強度和時間的長短。有的孩子能夠一天到晚動個不停，什么事都積極參與，這種個性雖然很好，但容易沖動，欠缺冷靜思考，可以通過閱讀來調整內在節奏感；有的孩子消極懶散，做事淺嘗輒止，這將影響學習，可以通過運動類游戲來加強內在節奏感。

4趨避性

就是與人或環境接觸時的回應態度。積極性寶寶會勇于參與活動，相反，有些寶寶由于缺乏引導，沒有探索興趣，沒有關注點，對某些新事物缺乏認知興趣，或對某種狀態某些事物的出現感覺不舒服，于是產生排斥心理，漸漸就形成“不能接受”的狀況。有智慧的媽媽不會經常展現對某種事物的特別愛好或特別討厭，更要避免語言中或行為上的負面心理暗示。培養寶寶的多種興趣，經常接觸大自然，接觸各種事物，就可以糾正這種心理的偏向。

5反應閾

就是感官知覺對一項刺激的反應界限。沒反應不行，過度反應也不好，例如看見蟑螂，覺得特別惡心，那么把他趕走或拍死，這都是可以做到的。遇到厭惡的事物便大呼小叫、驚慌失措，這就造成內在力量的弱化，失去了面對困難、解決難題的勇氣。強化認知，就可以從心理上糾正這種偏向。

6堅持度

就是面對困難阻礙或挫折時的態度。媽媽的過度呵護，從小養成寶寶的依賴個性，事事不愿親自動手，漸漸便形成怕難怕苦的個性，做事便不能持久。通過動手能力的培養，讓寶寶勇于嘗試，在享有成就感的條件下，有了自信，遇到困難也就能堅持下去。

7適應度

就是適應環境的能力，特別是在環境改變時的適應能力。從小“窩在家里”，不只是認知力有限，視野不開闊，許多事物都沒接觸，沒面對的經驗，于是就很難適應陌生環境。多些戶外活動、在親戚朋友家中小住、在外用餐、旅行，或參加冬令營夏令營，這類環境適應的體驗都可以提高適應度。

8注意力分散度

有些寶寶容易專注于一項活動，有些則總是坐不住，容易受外物刺激的影響而分神。培養寶寶的專注力十分重要，但專注力無法教，只能通過調整內在節奏感和提高觀察力、建立關注點去培養。引導寶寶玩一些挑戰性強的運動類游戲便能有效提高寶寶的專注力。

9情緒本質

就是經常處在正面情緒或處在負面情緒中。情緒對思想與行為都會產生影響。情緒的穩定性是依靠個人的感覺來調整的。媽媽如果沒耐心、不細心，對寶寶的需求總是忽略，或粗暴拒絕，寶寶的失落感或抵觸情緒漸漸升高，于是負面情緒便伴隨著寶寶，這就會影響寶寶對事對物的態度或感受。因此，有智慧的媽媽時時刻刻都關注寶寶的情緒，能夠正確掌握寶寶的情緒特征，及時疏導以緩解寶寶的負面情緒，幫助寶寶長期維持正面情緒。

從這9點個性特征的調整來看，想改變寶寶的個性并非不可能，也不是十分艱難，只是媽媽在和寶寶共同成長的道路上，需要多運用智慧。