在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中滲透心理健康教育

張曉晴

【摘 要】 高中數(shù)學(xué)教學(xué)中不僅要培養(yǎng)好學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，更要重視的是學(xué)生的心理健康教育，并且學(xué)生的心理健康教育要伴隨學(xué)生在學(xué)校教育中的所有過程里，這樣才能確保消除學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的不良因素。高中生面臨高考轉(zhuǎn)折，學(xué)習(xí)壓力以及心理壓力都非常大，所以數(shù)學(xué)老師在教授知識的過程中應(yīng)滲透心理健康教育，保證學(xué)生能夠在愉快、輕松的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)生活。

【關(guān)鍵詞】 高中數(shù)學(xué) 心理健康 教育

我國學(xué)生的三大轉(zhuǎn)折之一——高考，不論在學(xué)校還是家庭中都給學(xué)生帶來了巨大的壓力，因此老師在教學(xué)的過程中務(wù)必要加入心理健康教育，確保學(xué)生能夠有良好的心理健康面對人生重大的轉(zhuǎn)折，并且也為以后的人生培養(yǎng)一個良好的心理素質(zhì)打下基礎(chǔ)。

一、心理健康教育在高中數(shù)學(xué)教學(xué)中的重要性

隨著社會的快速發(fā)展，我國教育改革也在不斷前行，對于高中數(shù)學(xué)教學(xué)中又有新的要求，數(shù)學(xué)老師不僅在教室內(nèi)要教授數(shù)學(xué)知識，還要為學(xué)生打造一個良好的、健康的心理。現(xiàn)在社會飛速發(fā)展，競爭越來越激烈，因此學(xué)生面臨了巨大的壓力，所以數(shù)學(xué)老師在教學(xué)的過程中要重視學(xué)生的心理健康，不能只保證學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，還要確保他們能夠有健康的心理面對學(xué)習(xí)中帶來的各種挑戰(zhàn)與壓力。高中生也應(yīng)對心理健康問題加以關(guān)注，只有好的心態(tài)、健康的心理才能夠在學(xué)習(xí)的道路上長遠(yuǎn)的發(fā)展，學(xué)習(xí)成績只能作為學(xué)生的一部分，但是擁有健康的心態(tài)才能夠保證學(xué)習(xí)成績的穩(wěn)固提高。在高中數(shù)學(xué)課堂中，老師要結(jié)合數(shù)學(xué)教學(xué)知識的內(nèi)容，針對學(xué)生不同的學(xué)習(xí)程度和性格特點(diǎn)，做出不同程度的心理引導(dǎo)。

比如在數(shù)學(xué)教學(xué)過程中，我不會拿學(xué)生學(xué)習(xí)成績的排名去教育學(xué)生，也不會拿成績優(yōu)異的學(xué)生去跟數(shù)學(xué)成績較低的學(xué)生去對比，作為數(shù)學(xué)老師我覺得每個學(xué)生都是獨(dú)立的個體，各有不同的特質(zhì)。因此我會以某位學(xué)生努力的程度去做表揚(yáng)，這在任何學(xué)科、任何領(lǐng)域都適用，所以學(xué)生們會以努力程度去要求自己，而不是自卑自己的成績不如別人。有一些學(xué)生自身資質(zhì)稍微差些，如果單方面用成績、分?jǐn)?shù)去要求他，對學(xué)生來說不太公平，也會影響他自身的心理健康。因此在班級中，我會避開成績不談，只是講學(xué)習(xí)方法與對待學(xué)習(xí)的態(tài)度兩部分，努力把學(xué)生培養(yǎng)成努力、積極的人，而不是高分、偏激的人。所以老師對于心理健康的重視度，直接會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、以及學(xué)科學(xué)習(xí)熱情，并且也會影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)成績和未來發(fā)展。

二、打造氣氛良好的數(shù)學(xué)課堂

良好的課堂氣氛不僅對學(xué)生的心理健康有幫助，對學(xué)生的數(shù)學(xué)知識的掌握也有很大的幫助，所以老師在課堂教學(xué)中不要制造緊張氣氛，盡量為學(xué)生打造輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍，在精神放松的狀態(tài)下，學(xué)生才能更好的學(xué)好數(shù)學(xué)知識。良好的課堂氛圍，可以使學(xué)生的大腦皮層處于一種活躍、興奮的狀態(tài)，有利于開拓數(shù)學(xué)思維，并且數(shù)學(xué)思路敏捷，有利于學(xué)生自主的學(xué)習(xí)。因此高中數(shù)學(xué)老師在準(zhǔn)備授課內(nèi)容的同時，也要對課堂的氛圍進(jìn)行精心的設(shè)計，對培養(yǎng)學(xué)生的心理健康也有很大的幫助。高中生還處于青春期階段，對于一些迎面而來的學(xué)習(xí)打擊很容易變得情緒低落、一蹶不振，這種不良的情緒在班級中會造成不好的影響，所以老師要留意學(xué)生們的心理健康情況，及時地為他們做開導(dǎo)、點(diǎn)撥，讓學(xué)生時刻保持著積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)，也是學(xué)生心理健康的一種表現(xiàn)。

三、正確面對成績，在挫折中滲透心理健康教育

在高中階段，學(xué)生主要面臨的是人生最大的轉(zhuǎn)折——高考，因此每一個學(xué)生在心理上都有較大的壓力，各種各樣的測試、考試也會接連不斷，學(xué)生們對于成績非常關(guān)注。成績的好壞對于學(xué)生的心理打擊非常大，讓學(xué)生備受挫折感的折磨，有時會讓學(xué)生對于學(xué)習(xí)產(chǎn)生一種恐懼障礙。老師針對學(xué)生的這種情況要及時的發(fā)現(xiàn)，并對學(xué)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)，因為學(xué)生如果無法排解受挫之后的壓抑情緒，就會對以后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)產(chǎn)生心理以及情緒上的障礙。

比如在教學(xué)人教版高中數(shù)學(xué)《點(diǎn)、直線、平面之間的位置關(guān)系》時，公理2告訴我們過不在直線上的三個點(diǎn)，有且只有一個平面，于是我請一個同學(xué)回答了一個課后題，把三角板的一個角立在課桌面上，三角板所在平面與桌面所在平面是否只相交于一點(diǎn)？這個同學(xué)站起來后，沒有回答出來問題，站在那里不說話，看到這種情況我立馬請他坐下，雖然沒有回答上來問題，但是學(xué)生的自尊心要保護(hù)。然后我就說：哪位同學(xué)能告訴我們這道題的答案呢？一名數(shù)學(xué)較好的學(xué)生舉手回答，說的十分清楚并且詳細(xì)，于是我問那名沒有回答上來的同學(xué)現(xiàn)在有沒有清楚，那位同學(xué)點(diǎn)點(diǎn)頭。然后我告訴班級的同學(xué)，哪里不明白沒關(guān)系，學(xué)習(xí)就是要攻克不明白的地方，學(xué)會了就好。我不會指責(zé)哪個學(xué)生學(xué)得快，哪個學(xué)生學(xué)得慢，只要認(rèn)真的學(xué)習(xí)，我會幫助他們把知識點(diǎn)都掌握，針對學(xué)生掌握薄弱的地方，我會帶著大家反復(fù)的練習(xí)，直到學(xué)生真正掌握為止。老師要在課堂的教學(xué)中滲透心理健康教育，保證學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能有一個良好的心理狀態(tài)，這樣才能保證學(xué)生健康的成長。

四、結(jié)語

高中數(shù)學(xué)老師不僅要對學(xué)生進(jìn)行數(shù)學(xué)知識的教授，更要在課堂中滲透心理健康教育，這樣不僅有利于提高學(xué)生的數(shù)學(xué)成績，更對學(xué)生的長遠(yuǎn)發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

[1] 徐彬.數(shù)學(xué)課堂，在體驗中走進(jìn)孩子心里——小學(xué)低年級“綜合與實(shí)踐”課堂教學(xué)的探討[J].數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與研究，2017（03）：89.

[2] 趙興娟.在民族地區(qū)數(shù)學(xué)教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育的策略[J].中國校外教育，2016（25）：18+28.

[3] 俞一凡.關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)素養(yǎng)的提高——讓數(shù)學(xué)在學(xué)生心里生根發(fā)芽[J].中學(xué)數(shù)學(xué)，2016（11）：43-45.

*本文為福建省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2017年度常規(guī)課題《高中生心理健康與學(xué)業(yè)成績相關(guān)研究》（立項編號FJJKXB17-502）的研究成果