終身體育理念下高校體育教學改革措施

孟軍

摘? 要：目前我國高校在體育教學中仍然存在著很多的問題，終身體育觀念在最近幾年的影響力在逐漸擴大，其主要原因是因為我國經濟與社會的發展對高校畢業人才的要求逐漸提高。為了確保在此要求下，大學生們能夠保持充沛的精力和健康的體魄，讓每位大學生們認可終身體育觀念就顯得尤為重要，這也是探究終身體育視域下高校體育創新的主要原因。

關鍵詞：終身體育理念? 高校體育? 教學? 改革? 措施

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）04（b）-0004-02

1? 高校體改遇到的問題

高校體育事業的要想發展要想提高就必須找出限制我國體育事業改革發展的因素，并進行仔細分析和科學研究，尋找出新的突破口，才可以在改革的道路上順利進行，當前我國高校改革主要遇到以下幾個問題。

1.1 教學方法比較陳舊，教育手段單一

目前我國高校在體育教學中仍然存在著很多的問題，大部分的學校追求眼前的利益，而忽視學生將來的長久利益，學校主要考慮學生的學分是否能夠完成，或者學生只要完成在大學大綱里面的課程就可以視為成績合格或者成績優異，忽視了學生的綜合素質和學生的自身特長，大學生在大學階段，思想成熟，而且有很多的自我想法和創造力，學校一味的追求固定成績，限制了大學生的發展和學習的空間。

1.2 重視書本教學，忽視體育健康教育

雖然大學課程和中學高中課程比較起來相對輕松一些，但是大部分的高校還是以培養學生的文化素養為主要任務，或者是要求學生的訓練技巧方面的成績，造成了學生大部分的時間只是按照固定的模式，學習固定的內容，只有少部分的時間來選擇培養自己的個人愛好，或者有的學生覺得只要自己完成學習規定的課程學習就可以在以后的就業中找到合適的工作崗位，而作為一個優秀的大學生除了應該在學業方面取得優異的成績，還應該進行大量的體育鍛煉，從而增加自己的抗壓能力，鍛煉自己的體能，提高自己的綜合體育素質。

1.3 體育考核評價不合理，與社會體育脫節

傳統的體育考核方法已經不能滿足當代大學生的要求，因此，學校必須在體育考核方面做出新的變革，如將學生的學習成績、體育技能、課外活動、出勤率、選修體育課程等作為新時代體育大學生考核的標準，并將這幾項計入總分進行考核評比，從而幫助學生充分利用好自己的學習時間，培養學生的學習積極性和主動性，增加學生的學習興趣，幫助學生樹立終身體育意識。

2? 落實終身體育的必要性

終身體育的思想是社會發展與進步的結果，落實終身體育的必要性主要有以下幾點表現。首先是終身體育是當今社會對人才提出的必然;其次是終身體育是人們健康的必然要求;最后終身體育是公民健身的必然要求。并且高校體育和終身體育有著極其密切的聯系，高校體育教學是終身體育的基礎，終身體育理念為高校體育教學指引了方向，高校時期是進行終身體育教育最佳時期，高校體育和終身體育需要相互促進。

3? “終身體育”對高校體育的改革提出了新的理念

3.1 豐富教學手段和教學方法

在我國體育教學改革的大背景下，我國大部分高校都加入了體育教學改革的隊伍，樹立學生終身體育意識，從傳統的只重視課本知識，改變為理論知識和實踐基礎先結合，并給學生提供了許多選擇的科目，培養學生的學習積極性，豐富了學生的學習內容，開闊了學生的視野，同時學校也改變了原來的教學觀念，不只是注重短期效應，眼前利益，而是逐步向長期的利益，長遠的目標轉變。

3.2 以“健康第一”為改革的指導思想

健康的體魄是大學生健康成長的重要條件，也是中華民族生命力的體現，因此高校除了要培養學生的學習能力和專業水平之外，還必須要堅持健康第一的思想，開設必要的體育鍛煉的課程或者豐富的業余體育活動，增加體育場館的使用率，適當的延長體育場館的開設時間，保證學生有足夠的時間進行體育鍛煉。另外，學校應該多組織一些體育項目的比賽活動，鼓勵學生多參加體育比賽，從比賽中總結自己的不足和自己的優勢，同時可以培養學生之間的溝通能力，互相幫助的能力，互相理解的能力，培養學生的團體精神。

3.3 加強學校體育和社會體育之間的融合

目前，高校大學生參加體育活動的整體情況為：男同學比較喜歡籃球、足球、乒乓球、排球等球類項目，而大部分女生喜歡健美操、瑜伽、舞蹈等體育項目，這些項目一般容易受到體育場地等外部因素的影響，因此高校應該鼓勵學生多參加大眾型的體育活動，從大眾健康角度出發，開設一些簡單易學、不需要基礎知識的體育活動，鼓勵更多的同學參與到體育活動之中，與社會體育發展的總趨勢相靠近，將傳統的體育項目和現代體育項目相接軌，樹立學生的終身體育思想，從而提前培訓學生的抗壓能力和生活技巧，幫助學生樹立正確的人生觀和價值觀。

4? 終身體育視域下高校體育教學的創新方式

4.1 確立終身體育視域下高校體育教學的指導思想

部分高校在體育教學創新前，需要把終身體育作為創新的指導思想，然而這一指導思想的確定也比較容易滿足我國的全面健身計劃綱要的有關要求。在確定明確的高校教學創新指導思想后，同學們就可以加深自身的終身體育教育意識和習慣的意識。這有利于我國終身體育目標的實現以及得到了有力的支持。

4.2 提升真身教育理念對高校體育課程的滲透力

終身教育理念和提升同學們的創新精神以及實踐的能力并不會產生矛盾，只要確立終身教育理念，就可以對高校的課程體系和教學方式進行優化，從而讓同學們的實踐能力和創新精神有更好的提升。總而言之，實踐能力和創新精神的提升有助于同學們在體育學習和鍛煉的過程中貫徹終身教育理念。貫徹終身教育的理念，就必須高度重視同學們的主體地位，依據同學們的實際要求來對高校的體育教育課程進行設定，從而可以使高校體育教學的課程體系可以滿足每個同學們的個性化需要。

4.3 轉變高校體育課堂的教學模式

高校體育教學中提升同學們的終身體育意識的關鍵是調動同學們對體育運動的興趣。因此在高校體育教學中，教學的內容一定要貼近同學們的身心特征，以游戲化的體育運動項目取代競技化的體育運動項目，來提升同學們對體育教育以及運動的參與性。因為大學生們具備相對成熟穩重的思想與一定的體育基礎，所以傳統的體育教學方式很難符合高校課堂的需求。高校必須轉變體育課堂的教學模式，例如，在足球教學中，目前大學生普遍都對足球有一個基本的了解，所以老帥們并不用親手去教學生們基本動作或者是讓學生們對某些動作進行深入的研究，反而應該在“健康第一”的思想下，引導學生們利用實踐與指導的結合來進行趣味競賽等方式，營造輕松自在的課堂氛圍。并且老師們也可以參與到活動中去，這樣既縮短了老師與同學們之間的距離，又有利于隨時隨地的糾正同學們的動作，充分的調動同學們的主觀能動性。

4.4 提高高校體育教學創新的內在動力

老師是實現高校體育教學創新發展的必要因素，這就必須提升老師們的素質，將其作為高校工作的著力點。首先，要將高校體育老師推向社會，讓老師們參加高校之間或者是社會俱樂部舉辦的活動，并且在參與的同時不斷的累積自身的經驗與提升自身的能力;其次，高校可以定期展開培訓活動，鼓舞老師們積極參與，在輔導材料中可以加入心理學和衛生健康等內容，進而讓老師們在無形中受到熏染，自主的樹立終身教育理念;最后可以加大課程的創新力度，老師們可以積極的借鑒有關終身體育視域下高校體育教學的先進經驗，并將其引入自身的授課當中，讓其成為高校體育教學實踐中可以應用的方法。

參考文獻

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