帥永開,茍洪娟
重慶市綦江區中醫院 護理部(重慶401420)
失眠是一種常見精神疾病,多見于青壯年,主要表現為入睡困難或睡眠障礙,可引起睡眠時間減少、質量下降,導致機體無法滿足日間生理活動需求,嚴重影響患者身體健康,降低生活質量[1]。目前,西醫常以催眠、鎮靜類藥物治療失眠,但容易產生副作用,且預后效果不佳[2]。研究[3]表明中醫在本病治療上顯現出明顯的優勢,能根據證型辨證論治,療效肯定,其中,艾灸具有操作簡單、價格低廉、安全性好的特點,在臨床上應用廣泛。中醫[4]認為耳與五臟六腑關系密切,不僅能反映其生理變化,適當的耳部刺激還可治療多種疾病。基于此,本研究用艾灸聯合運耳術治療心脾兩虛證失眠患者,以期為此類患者治療提供參考依據。
選取2017年1月至2018年5月在重慶市綦江區中醫院接收的心脾兩虛證失眠患者92例為研究對象,符合《中國成人失眠診斷與治療指南》[5]中失眠癥診斷標準。并符合《中醫病癥診斷療效標準》[6]中關于心脾兩虛證失眠的相關辨證標準,主證:多夢易醒、心悸健忘、神疲乏力;次證:頭暈目眩、面色不華;舌脈:舌質淡、苔薄或薄白、脈細弱,具備主癥2項+次癥2項,結合舌脈即可確診。納入標準:1)年齡18~60歲;2)病程在1個月以上者;3)經我院倫理委員會批準,患者自愿簽署知情同意書。排除標準:1)精神分裂癥、焦慮癥、抑郁癥或其他精神障礙引起失眠者;2)軀體疾病、腦器質性疾病、腦外傷、全身性疾病或外界環境因素引起失眠者;3)嚴重不良生活、工作習慣引起失眠者;4)近兩周內服用過相關藥物治療、心理治療、物理治療者;5)局部皮膚損傷無法進行艾灸或運耳術治療者;6)合并心、肝、腎、血液、內分泌系統疾病者;7)妊娠或哺乳期女性;8)依從性差或臨床資料不完整者。按照隨機數字表法將患者分為對照組與實驗組,每組各46例:對照組男20例,女26例;年齡為21~60(45.26±8.54)歲,病程為4~27(11.68±4.23)個月。實驗組男22例,女24例;年齡為23~60(47.13±8.27)歲,病程為3~30(12.89±3.92)個月。兩組性別、年齡、病程等一般資料比較,差異無統計學意義(P>0.05)。
1.2.1 對照組的治療方法 口服艾司唑侖片(北京益民藥業有限公司,國藥準字H11020891,規格:1 mg/片)2 mg/d,睡前0.5 h服用艾司唑侖片2 mg,1次/晚,治療時間為15 d。
1.2.2 實驗組對照組的治療方法 實驗組先給予運耳術聯合艾灸治療,運耳術步驟如下:1)患者坐于床上或椅子上,調整呼吸處于放松狀態;2)術者雙手摩擦發熱,以勞宮穴正對耳孔,輕柔36次,并用拇指、食指夾住耳廓,輕柔36次,使耳部充血發熱;3)指切耳輪邊緣,到極痛點時,持續點切36次,使耳部發脹、發熱;4)點按神門、心、脾、腎、交感、皮質下等穴位各36次;5)用拇指、食指按揉耳屏36次,向外下方牽拉、擰捏耳垂7次。1次/日,于早9∶00~11∶00進行。然后給予艾灸治療:協助患者取舒適體位,依次灸百會、神門、心俞、脾俞各15 min,灸至局部皮膚潮紅為度,可采用雀啄灸、回旋灸,施灸后立即按住施灸部位。每日1次,9∶00~11∶00灸。艾灸與運耳術均行1次/d,7 d一個療程,療程結束后休息1 d行下一療程,15 d后統計治療結果。
1)統計兩組治療前后中醫證候評分,其中失眠按照輕-2分、中-4分、重-6計分,神疲體倦、心悸不安、頭暈健忘按照輕-1分、中-2分、重-3分計分,總分越高表示癥狀越嚴重。2)評價兩組臨床療效。參考中醫證候積分[6]及匹茲堡睡眠質量指數(pittsburgh sleep quality index,PSQI)[7]減分率對治療效果進行判定,減分率為治療前后差值與治療前評分之比。痊愈:患者夜間睡眠深沉,熟睡時間超過6 h,PSQI的減分率>80%;顯效:患者夜間睡眠明顯好轉,熟睡時間延長3~6 h,PSQI的減分率60%~80%;有效:患者夜間睡眠有所改善,熟睡時間延長1~3 h,PSQI的減分率均為30%~60%;無效:患者失眠癥狀無明顯改善甚至加重,PSQI的減分率均<30%。總有效率為痊愈、顯效及有效率之和。3)治療依從性,遵照醫囑完成療程的患者數/所有參加治療的患者數。

治療前,兩組睡眠不安、神疲乏力、心悸不安、頭暈目眩等證候評分及總分比較,差異無統計學意義(P>0.05);治療后,兩組睡眠不安、神疲乏力、心悸不安、頭暈目眩等證候評分及總分均明顯降低(P<0.05),且實驗組明顯低于對照組(P<0.05)(表1)。

表1 兩組中醫證候評分比較(分,
實驗組總有效率為89.13%,對照組總有效率為39.13%,實驗組的總有效率明顯高于對照組,兩組臨床療效相比較,差異有統計學意義(P<0.05)(表2)。

表2 兩組臨床療效比較(n=46)
對照組的依從率為63.04%,實驗組的依從率為89.13%,對照組的依從率明顯低于實驗組,兩組依從性比較,差異有統計學意義(P<0.05)(表3)。

表3 兩組依從率比較(n=46)
現代醫學[8]認為良好的睡眠是日常社會活動及自身健康的重要保證,而大腦皮層的異常興奮可影響睡眠的調節,從而導致失眠。失眠的原因復雜多樣,與年齡、職業、環境、心理及生活行為等多種因素息息相關[9]。研究[10-11]表明,給予巴比妥類、苯二氮卓類藥物治療可在短期內改善睡眠狀況,控制病情發展,但容易產生藥物耐受性,后期需增加劑量才能發揮效果,且不能改善患者心脾兩虛癥狀;心理療法可通過糾正認知、放松情緒、催眠等方法促進睡眠,但作用周期較長,患者依從性差,臨床療效不甚滿意。因此,選取恰當、有效的治療方法對失眠患者意義重大。
祖國醫學中,失眠屬“不寐”范疇,或如“不得眠”、“不得臥”、“臥不能眠”、“目不暝”等記述[12]。現代中醫[13]認為飲食失調、暴飲暴食,可損傷脾胃,使其運化功能降低,導致宿食積滯、胃失和降,以致睡臥難安;心氣虛弱,則神失所養,可使心神不安,則難以入眠。因此治療心脾兩虛證失眠患者應遵循健脾補心、調暢氣血的原則。中醫外治療法中,艾灸可通過局部燒灼或熏暈產生的溫熱刺激及藥物作用,達到溫陽補氣、疏通經絡、補虛固脫的功效[14]。本研究選取百會、神門穴進行艾灸,有安神助眠的功效,其中神門穴屬手少陰心經的原穴,乃心經原氣留止的部位,能養心安神,能很好的緩解心臟不適癥狀;百會穴屬督脈,而督脈既入屬于腦,又有支脈絡腎屬心,故艾灸百會穴可疏通督脈,有回陽固脫、安神定志之功;心俞、脾俞均為背俞穴,穴位接近心脾兩臟,為二經脈氣轉輸之處,在心俞穴、脾俞穴艾灸可達到健脾益氣,充養精神,寧心安神之目的[15]。
中醫學中,耳與人體經脈關系緊密,如《靈樞·邪氣臟腑病形》所言:“十二經脈三百六十五絡,其氣血皆上于面而走空竅,其精陽氣上走于目而為睛,其別氣走于耳為聽”,而經脈能運行氣血,溝通內外、協調陰陽、調整虛實,針對性按摩耳部穴位可調節臟腑功能,達到治療疾病的目的[16]。本研究所用運耳術,利用揉耳、點切使耳部發熱,促進經脈通暢,并點按神門穴、腎區、脾胃區、點心等部位,以調節心神、脾胃、氣血,從而達到健脾和胃、強心安神的效果。現代醫學[17]認為,耳廓中含有豐富的神經纖維,與脊神經、面神經、腦神經、中樞神經及支配內臟和腺體功能的迷走神經等均有聯系,因此耳穴的適當刺激可改善內臟活動,調節感覺機能。本研究結果顯示,經艾炙聯合運耳術治療后,實驗組失眠、神疲體倦、腹脹便溏、心悸不安、頭暈健忘等中醫證候評分及總分均明顯低于對照組,提示艾灸聯合運耳術可明顯改善心脾兩虛證失眠患者臨床證候;治療后,實驗組治療依從性均明顯高于對照組,提示二者聯合治療患者依從性良好。
綜上所述,艾灸聯合運耳術可減輕心脾兩虛證失眠患者中醫證候,效果明顯。但本研究仍存在一定不足之處,如納入病例數較少,隨訪時間尚短,為對遠期預后效果進行觀察,今后需完善方案做進一步研究。