分析護理干預改善高血壓患者睡眠質量、不良情緒的效果

徐淑妮

【摘 要】目的：在高血壓患者中應用護理干預，探究分析該護理干預對患者睡眠質量以及不良情緒所產生的影響。方法：2017.12～2018.12，從我院選取20例高血壓患者作為研究對象，均勻隨機分為對照組（10例）與觀察組（10例），將常規護理應用于對照組，觀察組患者則在常規護理的基礎上應用護理干預，比較分析兩組患者實施護理后的睡眠質量和不良情緒。結果：睡眠質量各項指標評分與對照組相比較，其中對照組為（8.57±1.15）分，觀察組為（6.34±1.46）分，觀察組患者顯著較高（P<0.05）;實施護理后，焦慮抑郁評分觀察組顯著低于對照組（P<0.05）。結論：在高血壓患者中應用護理干預的效果顯著，提升了患者睡眠質量且改善了不良情緒。

【關鍵詞】護理干預;高血壓;睡眠質量;不良情緒

【中圖分類號】R454【文獻標識碼】A【文章編號】1005-0019（2019）11--02

高血壓屬于常見心血管疾病之一，多發于老年人群，且呈現出慢性進展性發展，可導致多個臟器官產生并發癥，比如心、腦以及腎，嚴重危害了患者的健康安全。由于高血壓的病程較長，甚至需終身服藥，所以應與患者的病情變化情況及時對用藥情況進行調整。此外，因為高血壓患者往往存在較為嚴重的負面情緒和睡眠障礙等問題，所以積極采取有效的護理措施具有十分重要的意義。在本文中就主要從我院選取20例高血壓患者作為研究對象，分析了護理干預對患者睡眠質量和不良情緒所產生的影響。

1 資料與方法

1.1 一般資料 2017.12～2018.12，從我院選取20例高血壓患者作為研究對象，均勻隨機分為對照組（10例）與觀察組（10例）。對照組患者男女比例為5：5，患者年齡處于43歲～79歲之間、平均年齡為（62.6±11.8）歲;觀察組患者男女比例為6：4，患者年齡處于42歲～78歲之間、平均年齡為（63.3±12.1）歲。一般資料（年齡、性別）在兩組患者之間不存在顯著的差異，P>0.05，具有可比性。

1.2 方法 將常規護理應用于對照組，比如：宣傳教育、正確作息指導等。

觀察組患者則在常規護理的基礎上應用護理干預，其內容主要可分為以下幾個方面，（1）穴位按摩。對存在入睡困難的患者實施按摩，從而加快睡眠速度且緩解失眠癥狀;（2）飲食護理。有效降低食鹽每天的攝入量，將其控制在每天6g以下，同時可適當增加鉀、鎂、鈣的攝入量。此外有效控制患者的體質量，對肥胖進行預防且忌煙戒酒，可采用多食用粗纖維和膳食纖維素的方式延緩糖吸收，繼而對熱能代謝進行控制;（3）心理護理。積極與患者進行溝通，向患者詳細介紹與疾病相關的知識，有效滿足患者的心理需求，針對患者的心理問題采取針對性措施;（4）睡眠干預。全面觀察并記錄患者的睡眠狀況，當患者睡眠較差時，可采用助眠藥物;（5）環境護理。保持住院病房的干凈整潔，同時有效保持住院病房的安靜以及有效控制溫度和濕度等。

1.3 觀察和評價指標 比較分析兩組患者的睡眠質量和不良情緒改善情況。

睡眠質量采用匹茲堡睡眠質量指數展開評價，評分介于0到21分之間，分數與患者的睡眠質量成正比[1]。不良情緒采用漢密爾頓焦慮量表評分和漢密爾頓抑郁量評分實施評價，評分越不良情緒嚴重程度成正比[2]。

1.4 統計學分析 總結分析本論文中患者的相關數據采用SPSS20.0軟件，用 表示計量資料，用t檢驗，P<0.05，具有統計學意義。

2 結果

2.1 睡眠質量比較分析 實施護理后，睡眠質量各項指標評分與對照組相比較，觀察組患者顯著較高（P<0.05），詳細數據如表1所示。

2.2 不良情緒比較分析 實施護理后，漢密爾頓焦慮抑郁評分觀察組顯著低于對照組，統計學意義顯著（P<0.05），見表2。

3 討論

在高血壓患者中，血管硬化和痙攣是較為常見的癥狀，不僅會對腦供血產生影響，而且對患者的睡眠質量也具有一定程度的影響，若高血壓患者長期處于失眠狀態，則會加重負性情緒，進一步加重患者的病情。由于高血壓難以徹底治愈，在應用藥物實施治療的同時還需要應用護理措施以改善患者的不良情緒和睡眠質量[3]。

過去在高血壓患者中所采用的護理干預方法因為針對性較弱，且缺乏科學嚴謹性，所以最終取得的護理效果往往較差。就護理干預而言，該護理措施主要從穴位按摩、飲食護理、心理護理、睡眠干預以及環境護理等方面入手，有效緩解了患者的心理壓力，改善了患者睡眠質量，最終有效促進了患者的康復[4]。從本文的研究結果中可看出，睡眠質量各項指標評分與對照組相比較，其中對照組為（8.57±1.15）分，觀察組為（6.34±1.46）分，觀察組患者顯著較高（P<0.05）。]通過研究得到了和本文類似的結果，對照組為（8.37±1.25）分，觀察組為（6.24±1.36）分。

綜上所述，在高血壓患者中應用護理干預的效果顯著，提升了患者睡眠質量且改善了不良情緒。

參考文獻

王冬莉.護理干預對高血壓患者睡眠質量及其不良情緒的影響[J].當代護士（中旬刊），2018，25（08）：19-21.

曾淑媛.綜合性護理干預在改善高血壓患者生活方式、不良情緒及睡眠質量的效果評價[J].齊齊哈爾醫學院學報，2015，36（16）：2495-2496.

余山琴.護理干預對高血壓患者睡眠質量及其不良情緒的影響分析[J].世界睡眠醫學雜志，2018，5（02）：249-252.

胡春娟.護理干預對高血壓患者睡眠質量及其不良情緒的影響[J].實用臨床護理學電子雜志，2018，3（07）：9+21.