護理朗誦對護生心理健康的影響

秦雙立

摘 要 我院以護理專業(yè)人數(shù)最多，調節(jié)學生的心理健康尤為重要，班主任承擔著管理學生，促進學生身心健康的重要責任。本文淺談護理朗誦對護生心理健康的影響。

關鍵詞 護生 護理朗誦 心理健康

中圖分類號：G647 文獻標識碼：A

班級是學生的第二個家，班級健康的氛圍非常重要，本文結合護理專業(yè)學生的特點和筆者所帶的15高職護理2班的實際情況，談一談護理朗誦對護生心理健康的影響。

1淺談護生心理健康

心理健康是指人對所處環(huán)境中各種情況的高效而快樂的適應能力。心理學家認為，人的心理健康包括以下七個方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調、人際關系適應、反應適度、心理特點符合年齡。心理健康的人應能保持平靜的情緒、敏銳的智能、適于社會環(huán)境的行為和愉快的氣質。一位心理健康的護士可以熱情溫和微笑地面對復雜多變的病人及其不斷變化的病情和適應所處環(huán)境的能力，工作積極認真負責，能正確面對各種不良刺激，能避免因各種原因導致緊張、焦慮而產(chǎn)生的病態(tài)癥狀，能關愛病人、關愛同事，并與之和睦相處，能在護理專業(yè)方面銳意進取并有所建樹。

2開展護理朗誦

2016年9月至今，我們班級每月舉辦一次“弘揚奉獻精神，展示護士風采”演講比賽，配合“護理理念征集、護士職業(yè)禮儀表演”。312宿舍集體朗誦，當不朽的長燈亮在別人深睡的夢中，是誰腳步輕盈地走過，關好一扇扇門窗，為病痛中的患者送去寧靜？是誰不顧家人殷切的企盼歸來，在患者病情危急的關頭，吸氧，心電監(jiān)護，迅速而又鎮(zhèn)定地與死神作戰(zhàn)？是她們，在最平凡崗位上，用青春和愛心書寫白衣天使稱謂的人。

男生宿舍集體朗誦，從踏進醫(yī)院大門那天起，可敬的白衣天使就在心里默默宣誓，秉承著南丁格爾的精神一路前行，這一句誓言，就成了你大半輩子的指南。從剛剛畢業(yè)的時候，你有著花一般的年齡，青春激揚，你把最燦爛的笑容都給了需要關懷的病人。

班級五十人集體朗誦，你勤奮工作著，你不倦學習著，你努力鉆研著，你不斷地豐富著自我。當青春不再，當容顏老去，你依然用執(zhí)著用愛心譜寫著你的青春之歌。你更記不清，多少次把生命從死神手中奪回。日歷就這樣翻過了一頁又一頁，無數(shù)個春夏秋冬，無數(shù)個暮鼓晨鐘，你把最美的年華全都奉獻給了你熱愛著的護理事業(yè)，你執(zhí)著著的信仰。

3朗誦促進心理健康

眾所周知，我國古代的啟蒙教育就是先生領著誦讀經(jīng)典，這正是我們民族教育中優(yōu)秀于西方的方法，是誕生我國古代大智慧的搖籃。經(jīng)典誦讀教育理念正是我們祖先乃至世界最優(yōu)秀的教育模式，既然可以讓我們的祖先具有大智慧，當然也可以為我們這個時代培養(yǎng)慧智雙運的人才，教育部已經(jīng)確定在學校開展經(jīng)典誦讀教育，這無疑是我們孩子的福音。人們在享受物質文明的同時，越來越認識到精神的充實對于生命健康的意義，習主席多次指示，“要通過研讀優(yōu)秀傳統(tǒng)文化書籍，吸收前人在修身處世、治國理政等方面的智慧和經(jīng)驗，養(yǎng)浩然之氣，塑高尚人格，不斷提高人文素質和精神境界”。大力推廣經(jīng)典誦讀教育，在社會教育中也應當同時進行經(jīng)典誦讀教育，為孩子們的健康成長提供充足的精神營養(yǎng)和良好的成長環(huán)境，確保我們的青少年健康茁壯地成長，此乃民族之幸事，國家之幸事。

大聲朗讀、培養(yǎng)語感，有利于開發(fā)右腦，大聲讀實質是朗讀者在自我欣賞自己的聲音，久而久之，有利于學生形象思維能力的自我培養(yǎng)。朗讀能改變學生的性格，性格內向者往往發(fā)出的聲音也很小，朗讀很容易使學生愛講話，性格也就隨之而變，有利于改變自卑，有利于形成健康的心理。通過以上的朗誦熏陶教育，同學們身體健康，心理健康，以尊敬、信任、友愛、寬容、諒解等積極的態(tài)度對待他人，形成了健康的班級氛圍。

參考文獻

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