中小學教師心理健康教育現狀及其解決策略

魏成波

摘要：當前，心理健康作為教師素質的核心部分，其重要性也越來越受到關注。教師的心理健康不僅關系到其自身問題也關系到所教授的學生的身心健康狀況。使教師產生心理健康問題的原因也有很多，本文僅根據客觀原因、主觀原因及教師的職業倦怠及其解決策略進行闡述。

關鍵詞：中小學；教師；心理健康教育；原因；策略

《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010-2020 年）》明確提出：“把提高質量作為教育改革發展的核心任務?！盵1]其中，提高教育質量的一個關鍵因素就是“加強教師隊伍建設，提高教師整體素質”[1]。而教師的心理健康素質則是教師整體素質的核心部分，也是教師整體素質以及學校教學質量得以提高到重要保障。目前，我國中小學心理健康教育主要是針對學生進行統一的教育與管理，而忽略了教師的心理健康教育。對教師的心理健康教育也是我們當面至關重要的一項任務。

一、教師心理健康的概念及標準

1946年第三屆國際心理衛生大會認為：“所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發展成最佳狀態?！盵2]

我國學者也對心理健康提出了十條標準：“認知功能正常；情緒反應適度；意志品質健全；自我意識客觀；個性結構完整；人際關系協調；社會適應良好；人生態度積極；行為表現規范；活動效能吻齡”。[2]

教師這一職業對教師的心理健康有著十分特殊的要求，它不僅要求教師要具有與從事其他職業的人員都有的心理健康的標準外，因為教師的職業特殊性，還要求教師具有其他一些心理健康水平。根據國內外學者研究，一般認為，教師的心理健康標準應包括以下幾點：1、角色認同，能積極投入到工作中去，勤于教育工作，熱愛教育工作2、能夠面對現實，積極樂觀，對前途充滿信心，心境輕松愉快3、有良好和諧的人際關系4、能正確地了解自我、體驗自我和控制自我，對現實環境有正確的感知，能平衡自我與現實，理想與現實的關系；5、具有教育獨創性，在教學活動中不斷學習，不斷進步，不斷創造6、能運用有效合理的方式解決工作、生活中遇到的困難和挫折；7、有較強的適應能力和活動能力8、有健全的人格[3]。

二、中小學教師心理健康問題現狀

針對我國中小學教師心理健康問題，已有很多學者做了深入的調查研究 2010年蘇南地區對某市中小學的589名教師的心理健康狀況進行調查研究發現有44.82%教師存在著不同程度的心理問題，其中存在輕度心理問題的35.48%，存在中度心理問題的有8.15%，存在重度心理問題的有1.19%。[4]

中國教師研修網于2010年12月至2011年1月，采用自評量表 SCL-90，對 8015名中西部農村中小學教師進行網絡調查。調查結果顯示：這些教師的心理問題總檢出率為31.78%，檢出率排在前三位的依次是強迫癥狀、人際敏感和抑郁。[5]

根據上面的研究結果我們可以發現，目前我國中小學教師的心理健康狀況處于及其嚴重的狀態。

三、中小學教師心理健康問題產生的原因

我國中小學學校中，有很多孩子因為各種壓力而走上了極端，而他們的這些壓力也并非是完全由自身導致的，也有可能是因為教師的本身的因素，對學生沒有進行有效的指導，或者是教師的言語及行為在不經意間對學生造成了傷害而釀成的悲劇。也就是我們所說的““師源性心理障礙”，是指由于教師對學生不當的教育行為導致學生產生的心理問題和心理疾病，包括自卑、退縮、厭學、緊張、焦慮、恐懼等心理問題。[6]比如說：打罵學生、侮辱性的批評、教學方法粗暴、不講道理等等。如果一名教師本身就有心理問題，那么他將會在教學過程中采取不正確的方法對學生進行批評指責。這些因素都可以導致學生產生厭學情緒、注意力不集中、恐懼等心理狀況，更會對學生的身心造成不同程度的傷害，甚至會影響學生的一生發展。

四、中小學教師心理健康教育的策略

要使學生心理健康發展，教師必須首先擁有健康的心理。教師的心理健康直接影響學生的心理健康。因為教師不僅是知識的傳授者，更是學生心靈的培育者。有調查顯示，心理健康水平高的班主任所在班學生心理健康水平高，兩者相關系數高達90%[6]。因此，加強教師自身的心理健康教育，提高教師心理素質對我國人才的培養具有重要的意義。

“師者，所謂傳道授業這也”。解惑，不僅是學生在學習上的困惑，更是學生在日常生活成長中所遇到的困惑。需要時的守候，畏縮時的加油，迷途是時的規勸。對中小學教師的心理健康教育乃是整個民族振興的關鍵之所在。

參考文獻：

[1]柏麗華.高校教師心理健康問題及對策研究.教育教學論壇，2012（8）.

[2]劉本劍.中小學學科教師心理健康教育能力的培養.湖南師范大學教育科學學報，2006（1）.

[3]劉紅.略論加強中學青年教師心理健康教育.貴陽師專學報（社會科學版），2000（2）.