最好的醫生是自己

王貞虎

現在有關養生保健的文章可謂鋪天蓋地，其中大半雖有教益，但因內容龐雜，難以牢記。倒是有兩句健康格言，言簡意賅，過目不忘：“最好的藥物是食物，最好的醫生是自己”。最近我在醫院接觸了兩個老者，他們的親身經歷證明：治療自身疾病的最好醫生有時確實是自己。

72歲的那個老者身材矮壯，長期愛吃肉類，近幾年每年都要回滬探親，每次約半年，其間他每個月就要吃掉一只上海人很是喜愛的“三黃雞”。回渝后，一次他在走樓時，突然覺得胸悶氣短，心跳很快。畢竟曾是上海的高中物理老師，相信科學，他立刻去看醫生。醫生聽他申述上樓時的氣喘癥狀，便按常規囑咐他去驗血化驗，結果指標大都正常，醫生說：“你身體從指標上看平安無事，老年人嘛，平時注意休息和營養就是了。”

幾次看病，不同的醫生總是作同樣結論，而老者則堅持認定自己有病，要求到心臟專科去查。結果，心臟科專家在計算機斷層掃描及核磁共振的仔細檢查下，發現老者的心臟三根主動脈都有嚴重阻塞，必須盡快開刀裝支架，否則一旦心臟動脈血管出事，后果不堪設想。好險啊！老者后來及時做了手術，現在已在恢復保養。他對我說，要是盲目相信那些醫生，不堅持去心臟科檢查，“我這條老命可能隨時就沒了。”

另一位老者68歲，妻子住在沿海某市，兩人如“牛郎織女”。老者高高瘦瘦的，平時身體一直很棒，不吃任何處方藥。不料去年初夏的每天中午，老者總是突然覺得疲乏不堪，只能在辦公室坐下休息好長時間，才有精力起身。如此狀況持續了好幾個星期，老者認定自己身體恐怕已有大問題，便去看醫生。醫生照例囑咐他去做常規血液檢查和心肺檢查，結果顯示病人肝膽、心肺、血糖、血脂、血壓等指標都正常。于是醫生照例安慰老者說：“你沒有什么毛病，中午疲乏，可能是因為平時缺乏足夠休息。”

老者后來再去看病，自己主動提出是否檢查一下PSA（前列腺特異抗原）這個醫生上次沒有指定要做的指標，醫生這時覺得也對，就同意立刻血檢。結果令人震驚，該老者的PSA值竟高達四百！趕緊轉到癌癥專科，經詳細檢查發現，老者的前列腺癌已達四期，而且癌細胞已轉移到肝和骨骼。得知真實病情后，老者反而樂觀起來。既來之，則安之，經過一系列先進技術治療，他的PSA目前已降到八十，并開始使用草藥配合西醫治療。

這兩個活生生的事例啟示我們，作為病人，看病無非是想要醫生為你的健康負責。但有時，醫生對你的身體怎么可能像你對自己身體那樣了解呢！在掌握一定醫學常識和對自己的癥狀準確體驗的基礎上，才能對醫生提出檢查和治療建議；相信最好的醫生是自己，才能通過醫生找準自己的病癥，才能對自己的健康負責。