高中體育專項化教學對體育后進生體質及體育學習興趣的影響研究

黃友德，楊殷俊

在我國國民整體素質不斷提升的背景下，青少年的體質尤其是身體素質卻出現了危機[1]。體育后進生作為青少年中的一個特殊群體，其體質健康問題更不容忽視。近年來，高中體育專項化成為高中體育的熱點詞匯。2012年起，上海市教委為了改進和完善學校體育教育教學體系，開始了探索高中體育專項化教學改革之路，且取得了較好的效果。有學者指出高中體育專項化教學對學生的體質改善具有一定的促進作用。高中體育專項化教學可以更好的促進學生體能的發展[2]；薛成博[3]的研究表示，高中體育專項化教學改革成效顯著，學生在身心方面得到了全面發展；另外，有報道[4]稱，通過跟蹤干預一年的實驗干預，結果發現，高中體育專項化教學能明顯的改善學生的體質狀況。

但是，前人采用運動干預對體育后進生影響方面的研究較少，僅有的幾項研究主要集中在運動干預對體育后進生體能[5]、身體自尊[6-7]或生活滿意感[6]方面的研究。因此，本研究旨在通過實驗的方法來觀測體育后進生在身體素質和體育學習興趣方面的改善效果，為高中體育專項化研究和體育后進生的轉化提供理論及實踐參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

在上海市嘉定區第一中學、上海外國語大學嘉定外國語高級中學2017級高一年級共19個行政班通過體育測試成績低于65分，自述不愛好體育運動，教師或本班其他同學的評價共三種方法選取體育后進生46名。以上條件符合兩條即可。

表1 測試對象選取人數統計表(N=46)

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱上海體育學院中國知網、中國期刊全文數據庫、中國博士學位論文全文數據庫、中國優秀碩士學位論文全文數據庫等學術搜索引擎，檢索“高中體育專項化”、“體育后進生”等有關研究成果及文獻資料，共篩選選取了與本研究相關的文獻 35篇，其中期刊論文29篇，碩、博士論文 6 篇。

1.2.2 實驗法

本研究采用實驗前后指標測試，探討高中體育專項化教學對體育后進生身體素質及體育學習興趣的影響。

實驗方案：實驗組，即高中體育專項化組(n=23)，進行“80+40”的教學模式，即每周進行一次80分鐘的專項化課，一節40分鐘的“體育與健身課”，體育專項化課開設項目為：足、籃、乒、羽、網、健美操、武術。對照組，即非高中體育專項化組(n=20)，保持原有的每周3節40分鐘的“體育與健身課”。實驗干預持續一年。

評價指標：(1)、體質指標：實驗前后采用國家體質測試中的50米、800米/1000米、立定跳遠、坐位體前屈項目，對學生的速度、耐力、力量、柔韌素質進行評價；(2)體育學習興趣指標：實驗前后采用2005年華東師范大學汪曉贊博士的“高中生體育學習興趣水平評價量表”進行評價。

1.2.3 數理統計法

本研究主要采用 SPSS21.0進行統計分析。組內比較采用配對樣本 T 檢驗，組間采用獨立樣本 T 檢驗，用“p<0.05”表示具有顯著性差異，“p<0.01”表示具有非常顯著性差異。

2 研究結果與分析

2.1 受試者基本情況比較

表2 兩組實驗前一般情況比較

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

由表2數據可以看出，兩組實驗前在身高、體重兩項測試上無顯著性差異(P>0.05), 說明實驗前兩組在同一水平線上。

2.2 體育后進生體質測試結果與分析

2.2.1 體育后進生速度素質測試結果與分析

表3 兩組實驗前后50米測試(秒)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表3，統計結果顯示，經過一年的高中體育專項化學習，實驗組實驗后50米測試時間明顯低于實驗前，且實驗前與實驗后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經過一年的高中體育專項化練習有助于提高體育后進生的速度素質；但對照組實驗后與實驗前相比在50米測試上改善不明顯，實驗前與實驗后比較無顯著性差異(P>0.05)；實驗前后兩組組間在50米測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

王超的對比研究指出，高中體育專項化教學對學生速度素質的影響較明顯[2]。而韓為亮[8]通過測試體育專項化試點學校與非試點學校50米成績得出，男生之間差異較大，而女生之間不存在顯著性差異。本研究中，50米測試由實驗前的8.72秒提高到實驗后的8.47秒,實驗后測試明顯低于實驗前，此結果與王超的研究具有一致性，足以表明高中體育專項化教學可以提高普通學生與體育后進生的速度素質。其原因可能為，在各項目專項化教學中比較重視速度素質的發展，如球類運動、武術項目中對速度素質的要求都比較高。

2.2.2 體育后進生耐力素質測試結果與分析

表4 兩組實驗前后男生1000、女生800米測試(秒)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表4，統計結果顯示，經過一年的高中體育專項化學習，實驗組實驗后在男生1000、女生800米測試時間上明顯低于實驗前，且實驗前與實驗后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經過一年的高中體育專項化練習有助于提高體育后進生的耐力素質；但對照組實驗后與實驗前相比在男生1000、女生800米測試上僅略有改善，實驗前后比較無顯著性差異(P>0.05)；實驗前后兩組組間在男生1000、女生800米測試時間上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

現有的研究[2]表明，經過體育專項化課程學習后，試點學校男生1000 米測試存在非常顯著性差異(P<0.01)，女生800米存在顯著性差異(P<0.05)；韓為亮[8]對體育專項化試點學校與非試點學校1000米成績對比也顯示出，試點學校的耐力素質較好，且二者相比具有顯著性差異(P>0.05)。本研究中，實驗組由實驗前的267秒提高至263秒,其提高的原因可能為，體育專項化課程中學生上課的興趣相對非試點學校要高；有研究[8]分析出，試點學校體育鍛煉的態度、動機，課外體育鍛煉的頻率、時間以及體育鍛煉的情感體驗都要高于非試點學校。因此，體育后進生動起來的可能性就更大，動得多了，后進生的耐力素質也就慢慢增強了。

2.2.3 體育后進生力量素質測試結果與分析

表5 兩組實驗前后立定跳遠測試

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

見表5，統計結果顯示，經過一年的高中體育專項化學習，實驗組實驗后在立定跳遠測試上高于實驗前，但實驗前與實驗后比較無顯著性差異(P>0.05)；對照組實驗后與實驗前相比在立定跳遠測試上改善不明顯，實驗前后比較無顯著性差異(P>0.05)；實驗前后兩組組間在立定跳遠測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

前人通過高中體育專項化試點與非試點學校實驗前后的對比研究結果顯示，試點學校立定跳遠測試實驗后較實驗前相比男生有非常顯著性差異(p<0.01),而女生卻無顯著性差異(P>0.05)[2]。韓為亮[8]的研究結果也類似。本研究中實驗組經過一年的體育專項化練習，立定跳遠測試由實驗前的173厘米增加到177厘米，增加了4厘米，但是實驗前后組內比較無顯著性差異，可能是由于觀測的時間不夠長，或是專項化教學中下肢力量的相關練習還不是很充分，無法顯示出其顯著性差異。

2.2.4 體育后進生柔韌素質測試結果與分析

見表6，統計結果顯示，經過一年的高中體育專項化學習，實驗組實驗后坐位體前屈測試成績明顯高于實驗前，且實驗前與實驗后比較有非常顯著性差異(P<0.01)，說明經過一年的高中體育專項化練習有助于提高體育后進生的柔韌素質；但對照組實驗后與實驗前相比在坐位體前屈測試成績上僅略有改善，實驗前與實驗后比較無顯著性差異(P>0.05)；實驗前后兩組組間在坐位體前屈測試上比較均無顯著性差異(P>0.05)。

表6 兩組實驗前后坐位體前屈測試

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

王超指出,試點學校實驗前后坐位體前屈測試比較男女生均有顯著性差異[2]，但是韓為亮在試點學校與非試點學校坐位體前屈測試的比較中，僅有女生之間有顯著性差異[8]。本研究中，實驗組實驗后較實驗前進步顯著，由實驗前的4.96厘米增加至實驗后的7.13厘米,其原因可能為,在專項化教學中，如武術、健美操等項目對于柔韌素質要求較高，一般在熱身運動或者素質練習環節都會安排一些壓腿、壓肩、劈叉等內容，這樣對學生柔韌素質的提高具有促進作用。

2.3 體育后進生體育學習興趣測試結果與分析

表7 兩組實驗前后體育學習興趣量表測試(分)

注：“*”表示差異顯著p<0.05，“**”表示差異非常顯著p<0.01。

體育學習興趣量表分為五個維度，見表7，統計結果顯示，經過一年的高中體育專項化學習，實驗組實驗后在體育學習消極興趣、體育學習積極興趣、自主與探究學習三個維度上與實驗前相比無較大的變化，且實驗前后比較無顯著性差異(P>0.05)；但是，實驗組實驗后在運動參與程度和對體育的關注兩個維度上的分數與實驗前相比有顯著的提高，且在運動參與程度維度上實驗前后比較有非常顯著性差異(P<0.01)，在對體育的關注維度上實驗前后比較有顯著性差異(P<0.05)，說明經過一年的高中體育專項化練習有助于提高體育后進生運動參與的程度和對體育的關注度。對照組實驗后與實驗前相比在體育學習興趣五個維度上改善均不明顯，實驗前與實驗后比較均無顯著性差異(P>0.05)；實驗前兩組組間在五個維度上比較均無顯著性差異(P>0.05)，實驗后兩組組間在體育學習消極興趣、體育學習積極興趣、自主與探究學習、運動參與程度四個維度上比較均無顯著性差異(P>0.05)，但在對體育的關注維度上，實驗后兩組組間比較具有非常顯著性差異(P<0.01)，也進一步說明了經過一年的高中體育專項化練習有助于提高體育后進生對體育的關注程度。

前人的研究中，徐夢琴[9]的調查結果顯示，學生對高中體育專項課程的教學內容比較滿意，近八成的學生認為教學內容可以滿足他們的學習興趣和運動需求；另一篇研究指出，通過體育專項化教學后，女生運動參與的情況已有轉變趨勢，運動參與的積極興趣更高了[10]。本研究中，實驗組在運動參與程度維度上由實驗前的25.09上升至27.91；另外在對體育的關注維度上,由15.87增加至17.62。此外，在對體育的關注維度上，實驗組與對照組在實驗后測的組間比較顯示具有非常顯著性差異(P<0.01)。本研究的結果中，體育學習消極興趣、體育學習積極興趣、自主與探究學習三個維度上的差異不顯著，運動參與程度和對體育的關注兩個維度上卻有顯著性差異，可能是由于實驗觀測的時間還不夠長，體育興趣的提高可能從運動參與程度和對體育的關注上慢慢發生。

3 結論

3.1 一年的高中體育專項化教學能提高體育后進生部分身體素質，主要表現為：體育專項化練習提高了體育后進生的速度、耐力、柔韌素質；但是對下肢力量的改善不明顯。

3.2 一年的高中體育專項化教學能增強體育后進生部分體育學習興趣，主要表現為：體育專項化練習提高了體育后進生的運動參與程度和對體育的關注度；但是對體育學習消極興趣、體育學習積極興趣、自主與探究學習三方面影響不明顯。

3.3 有待進一步研究的方面：本研究由于實驗對象的確定需要通過較多的篩選標準，研究的樣本量較小, 導致在實驗分組與數據的分析與討論上沒有將男生與女生單獨分組,因此，在今后的研究中應擴大樣本量，進而增強研究結果的代表性；另外由于觀測的時間只有一年，有些指標的測試還不能觀測出顯著性差異，因此，后續的研究中可增加實驗觀測的時間，進而提高研究結果的科學性及可靠性。