從晨尿看健康

周少虎

清晨第一泡尿是很重要的，從尿液的顏色、氣味、狀態上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。可做為我們生活、飲食正常與否的一個指標。

尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機

如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，如不積極治療，極易出現腎功能不全等問題。

此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會在尿液的表面有油珠，呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。

正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，并且持續時間較短，屬于正常沖起的泡沫，無需緊張。

尿黃像濃茶：多留意肝臟問題

如果尿液長期黃得像濃茶，常提示肝臟有問題。

如果尿液長期發黃，一定要留神身體還有沒有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時去醫院做相關檢查。

正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時間短且沒有其他不適，就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會加深;剛起床時，尿液顏色也較深且氣味重。

尿黃帶紅色：尿路感染

尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議去醫院泌尿科做檢查，以免錯過治療的最佳時機。

正常狀況：吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會使你的尿液呈現紅色。但是這種現象只是暫時的，多喝幾杯開水，就會慢慢還原。

血尿：一定有異常

如果尿液中帶血，代表身體一定有異常問題。血尿的原因非常復雜，有上百種疾病可以引起血尿，所以，一定要做進一步檢查。

如果血尿伴有腰部脹痛或一側腹部絞痛，以腎、輸尿管結石的可能性最大;如果血尿伴有腰腹部隱痛不適、尿急、尿頻、尿痛，多為泌尿系統感染或結核;如果血尿伴有鼻出血、牙齦出血、皮膚出血，可能是全身性出血性疾病作祟，如血小板減少、過敏性紫癜、血友病，甚至白血病等。