長期吃素食易導(dǎo)致腦萎縮

亦如

研究發(fā)現(xiàn)，吃素可能對大腦不利，那些不吃肉的人患腦萎縮的概率是吃肉的人的6倍。

英國牛津大學(xué)的科學(xué)家們使用記憶測試、體檢和大腦掃描等方法，檢測了年齡在61歲-87歲之間的107人。5年后，再次對這些志愿者進(jìn)行檢查后，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，維生素B12水平最低的人最可能患上腦萎縮。

而吃素的人最有可能出現(xiàn)維生素B12攝入不足，因?yàn)榫S生素B12的最佳來源是肉類。