當(dāng)心高血壓引發(fā)的腦萎縮

張智龍

研究發(fā)現(xiàn)：高血壓可引起大腦萎縮，加速老年人記憶力及其他認知能力的喪失。這種病變會隨著高血壓患者年齡的增加而加重，因此老年人更易因高血壓的長期影響而使大腦受損。

如何捕捉腦萎縮的早期癥狀

一般可從認知力、理解力、定向力這三個方面來檢測。

1.認知力指能熟練運用知識的能力、概括和推理的能力。最簡單、最基本的測試是計算，包括加、減、乘、除。常用的計算測試是100-7，連續(xù)減5次。判斷計算能力時應(yīng)考慮患者的文化水平，不會計算者可檢測購物用錢的能力，如1斤（500克）白菜3角錢，買3斤（1500克）要多少錢，給1元錢該找回多少等。

2.理解力常用解釋成語或諺語的方法測試，如解釋過河拆橋或趁熱打鐵是什么意思。做這樣的檢查的前提是患者知道這些成語或諺語，如不知可換用其他的問法來測試，如外衣和襯衣有何相似之處，狗和狼有何不同等。

3.定向力可測試患者在熟悉的環(huán)境中是否迷路，取物品時對其位置判斷是否正確，放物品位置是否準(zhǔn)確（如水壺能否準(zhǔn)確放在灶眼上），穿衣有無困難，能否準(zhǔn)確判斷衣服的上下內(nèi)外。

一旦出現(xiàn)腦萎縮，應(yīng)控制好血壓，定期檢查身體。愉快的心情和良好的生活習(xí)慣能有效延緩腦萎縮的發(fā)生。

高血壓患者如何遠離腦萎縮

高血壓患者應(yīng)通過合理用藥，將血壓長期維持在 130/80毫米汞柱以下;同時還要將血脂維持在正常水平，以改善血液循環(huán)。可口服阿司匹林進行一級預(yù)防，1日1次，每次100～150毫克（具體用量應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)情況進行調(diào)整或遵醫(yī)囑）。愉快的心情、適當(dāng)?shù)腻憻?、?jīng)常的社交和良好的生活習(xí)慣都能有效延緩腦萎縮的發(fā)生。同時注意不要用腦或思慮過度，盡量不去思考過于復(fù)雜的問題，但要保持科學(xué)的用腦習(xí)慣，如每天讀報、記日記、練習(xí)書法等。

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什么是腦萎縮

腦萎縮是指各種原因引起的腦組織體積縮小，腦實質(zhì)減少，腦重量減輕，細胞數(shù)目減少，腦回變平，腦溝增寬增深等。

大腦萎縮是一種慢性精神衰退性疾病，以記憶力障礙，情感障礙，性格行為的改變，智能減退為主要特征。

小腦萎縮是一種以共濟失調(diào)為主的慢性進行性疾病，以步態(tài)不穩(wěn)，書寫障礙，肢體震顫，言語含糊，骨骼畸形為主要特征。