我家秘方

肝氣不舒會(huì)怕冷：喝玫瑰花茶

肝氣不舒，會(huì)導(dǎo)致氣機(jī)不暢，陽(yáng)氣滯留中宮，四肢會(huì)逆冷。這種肝氣不舒之人，往往舌頭的形狀是尖尖的，或是胖胖的。同時(shí)往往喜歡嘆息，嘴里感覺苦，嘴干，眼干，眩暈，胃脹胃痛，情緒緊張時(shí)易腹瀉。居家調(diào)理可喝點(diǎn)玫瑰花茶。每天一次性取玫瑰花瓣（干品）6～10克放入茶杯內(nèi)，沖入沸水后加蓋燜大約10分鐘，代茶飲。氣虛者可以加入大棗3～5枚，或西洋參9克。