淺談身韻在古典舞教學中的重要性

高雪陽

摘 要：中國古典舞蘊含濃厚傳統文化，表現人們對藝術的審美和追求，在吸取了中國戲曲舞蹈動作和技術技巧的精華的同時融入了時代審美特點和審美價值。“身韻”訓練尤為重要，它推動著古典舞形式統一化、多樣化。是每個古典舞專業學生必須掌握和運用的一門課程，不僅可以解決身體僵硬問題，還可以使整個劇目變得流暢豐富。因此，通過本文能夠了解到身韻細膩柔和，剛柔并濟的美感所在，同時認識到身韻對古典舞教學的重要性。

關鍵詞：身韻；古典舞教學；重要性

一、中國古典舞身韻概述

古典舞的發展比較久遠，而且具有我國傳統文化，所以在歷史長河的長期洗禮過程中古典舞固然形成的比較完整，故此已經成為現代一門獨有的學科。在中國古典舞的發展當中，中國古典舞概念的形成較為復雜。它與中國舞蹈特殊的歷史和文化發展密切相關。中國傳統舞蹈文化淵源流長，宮廷樂舞在漢唐曾經達到過發展的頂峰。南宋時期，由于市井文化的興盛，加上種種復雜的社會歷史原因，樂舞逐漸與戲曲合流，再經元、明、清三代之后，已融人戲曲之中，成為傳統戲曲表演程式的表現手段之一，舞蹈自身的獨立品格也在這一過程中逐漸衰退，而民間自然傳衍的舞蹈仍舊活躍。從對中國舞蹈歷史流變的簡略勾勒中可見出，作為“傳統的”古典舞事實上已經不存在了，現在的中國古典舞是當今的人們在建國后對于傳統的古典舞蹈進行的重塑。

二、古典舞教學中身韻的重要作用

優秀的中國古典舞的演員能夠具有扎實的基本功，并能夠在其表演之中看到他們的“身韻”的展現。從字面之上來對“身韻”二字進行解釋其所指的是韻律與身法的結合。“身法”指的是中國古典舞所能夠學會的技術，但是“韻律”則是中國古典舞演員對于中國古典舞的音樂及其意蘊的領會，可以說是藝術中的內涵。只有將身韻與身法進行結合才能真正的表現出中國古典舞的審美精髓以及精神風貌。從另一方面來說，身韻指的是形神兼備以及內外統一的概括敘述。中國古典舞能夠通過對于其身韻的訓練來達到以舞傳神的效果。所以，只有將身韻學習貫穿在古典舞教學中，使古典舞教學與身韻融會貫通，才能使古典舞教學更加完整。另外，古典舞者自身呼吸的運用對古典舞身韻的提高有一定的影響，所以很好的掌握呼吸的應用才能夠使舞蹈表演者舞蹈動作更加靈活。而在提高呼吸的運用時要通過意念來控制呼吸，并將舞蹈動作與呼吸完美的結合，從而才能使舞蹈動作更加的流暢。而這些訓練都融入到古典舞教學中，使之體現出身韻對古典舞教學的重要性。

1.身韻與古典舞基訓一體化教學的必要性。

在古典舞中身韻掌握的程度對舞者演繹舞蹈具有十分重要的作用，只有舞者將身韻很好的掌握才能夠使古典舞的魅力體現出來。首先，基本功的訓練為身韻的學習打下了良好的基礎，只有舞者有扎實的基本功，身韻的學習才能夠更順暢，理解的更深入。其次，身韻對于古典舞蹈來講具有非常重要的作用，而這主要是由于身韻技巧中包括的四個方面都是古典舞蹈中非?；A且重要的，只有將這些基礎的技巧很好的掌握才能夠將古典舞完美的展現出來，將古典舞蹈基礎訓練與身韻進行一體化教學是非常有必要的，從而才能夠在古典舞蹈教學中深入的融入身韻，并能夠使舞蹈學習者的舞姿與技術技巧進一步的提高。

2.身韻對舞蹈技術技巧學習滲透性作用。

古典舞蹈是我國非常古老的舞蹈藝術，但如果古典舞不能夠同現代發展與文化相結合，就會無法得到更多人的喜愛，所以只有跟上時代發展，古典舞蹈才更加具備價值和藝術魅力。而身韻不僅有著原來舞蹈具有的韻律以及舞蹈動作，而且還結合了現代舞蹈藝術的發展以及一些具有難度的動作，使舞蹈動作更具有綜合性，從而體現出具有現代價值的舞蹈。因此，在古典舞蹈教學中身韻對舞蹈技術技巧學習具有滲透性作用，只有加強古典舞蹈教學中身韻的學習，才能使舞蹈動作變得更加具有表現力，舞蹈表現難度也能在不同程度上增加，進而使得舞蹈藝術訓練朝著更加精確化和技術化的方向發展。除此之外，跳躍和翻轉動作是古典舞的基礎動作，但是隨著古典舞的不斷發展，其技術水平也在提高，所以古典舞身韻的重要性就凸顯出來了，舞者良好的身韻能力能夠將古典舞中的技術充分的展現出來，同時也能實現舞蹈藝術技巧的有機組合，使得舞蹈動作本身更加連貫和更具技術性。

3.身韻對舞蹈學習者審美提升的重要性。

古典舞蹈的技術與內涵主要就是由身韻與韻律來展現的，只有在這兩方面很好的進行結合，才能夠更好的展現出中國古典舞的藝術魅力。而舞蹈中能夠將舞蹈藝術的美學體現出來的就是“身韻”。因為身韻不僅能夠豐富古典舞的動作和技術技巧，還能夠貫穿在整個舞蹈表演的始終。所以在古典舞教學中對舞蹈藝術表現力進行訓練是非常重要的，而這種形式也是身韻中的“勁”，所以，對古典舞教學時要對身韻的“勁”進行合理的訓練，這樣更能夠體現出舞蹈中所需要的剛柔并濟，從而將舞蹈中的動與靜、剛與柔顯示出來，彰顯出古典舞的精髓。古典舞身韻“勁”的教學指導可通過一定的組合來讓勁力的運動變得連貫而又充滿變化；古典舞的節奏掌握對完美演繹舞蹈有很大的幫助，所以在古典舞教學中韻律的教學有很重要的作用，而這也是身韻中“律”的體現。古典舞者能夠將舞蹈動作非常流暢的表現出來，就是由于身韻在“律”的訓練中造成的，同時，“律”的良好訓練還能夠使舞者將不同的舞蹈動作進行組織，從而形成一段完整的舞蹈，也能夠通過這些舞蹈的相互襯托將古典舞中的意境更好的展現。同時也能夠在一定程度上提升學者審美的能力，從而讓古典舞學者能夠提高自身對古典舞蹈美觀的要求，進而就能夠提高古典舞的展現。所以身韻對舞蹈學習者的審美提升具有重要性。

參考文獻：

[1]楊永倩.中國古典舞身韻在古典舞基訓中的探索與思考[J].藝術科技，2017，30（11）：410+415.

[2]唐媛姝.中國古典舞身韻在教學訓練中的價值與應用[J].黃河之聲，2017（17）：99.