看得見的行為，看不見的心理

魏來

孩子不來學校這樣的行為，如果父母把注意力僅僅放在糾正孩子的行為上，所做的一切都是隔靴搔癢，事倍功半。因為行為僅僅是孩子心理世界的外在表現，父母只有透過行為去看到孩子豐富敏感的內心，這樣做起來才會四兩撥千斤，事半功倍！下面結合一個案例，來做具體分析。

在辦公室經常聽到家長這樣的求助：我家孩子以前很聽話、很乖的，好不容易考上高中，卻突然說不來學校上學了！

家長面對孩子不來學校上學的行為，最初是疑惑不解，幾天后就會萬分著急，“這樣下去怎么得了，時間荒廢了，孩子的前途怎么辦？”在試了各種勸說，父母的各種妥協之后孩子沒有任何改變，這時候父母便會抓狂生氣，進而親子關系變得非常緊張。當親子關系緊張的時候，父母就很難影響到小孩，小孩一副我行我素的樣子又更加激怒家長，于是陷入了惡性循環中，幾番“斗智斗勇”下來，父母徹底的心力交瘁，束手無策。

案例簡述

一位高一學生的爸爸：

期中考試后，孩子就不愿意去學校了，我該怎么辦？

“孩子期中考試成績下降了許多，高中本來學業緊張，他還不去學校，就在家睡覺，或者睡醒了就玩游戲，整個人情緒狀態都頹廢了，功課也落下了。這孩子性格內向，平時不太愛說話，我們一方面擔心他這樣下去會抑郁，另一方面只要我們一勸他，他情緒就很激動，過后幾天都不和我們說話，現在我們也不敢說他太多，但是看到他這個樣子，心里又著急又心痛。”

案例分析

在這個案例中，家長非常擔心孩子現在的狀況，一方面擔心孩子不去學校學習，耽誤了以后的高考前程;另一方面又擔心孩子在家這種狀態，如果持續下去會變成嚴重的心理問題。

在青春期孩子的生活中會遇到很多重要的問題，比如考試、作業、交友、未來的發展等，這些事隋在孩子生命中很重要，但是孩子對這些事件的情感態度更重要，父母在糾正孩子行為時，應積極關注孩子的內心世界，關注孩子行為背后的心理需求。那么，孩子的心理需求如何看到呢？答案就在孩子表現出來的情緒里。

上述這個案例中，如果孩子頹廢的情緒會說話，孩子可能會說什么呢？試著去體會孩子情緒背后的訴求，仿佛在說“我好像努力了也沒有用，考試成績還是這樣，其他同學輕輕松松就把我甩在了后面，他們還沒我努力呢，我覺得自己很笨，付出那么多都沒有回報。我好累，我想放棄。”

A.在這樣的情境下，家長可以做些什么呢？

有的家長心里非常擔心，會忍不住去和孩子講道理，比如“考試沒考好有什么關系，失敗是成功之母。總結經驗下次考好就可以了”“你現在不去學校，將來一定會后悔，我不希望你以后后悔啊”。

有的家長會各種妥協，“只要你去學校，我們也不沒收你的手機了”“爸爸媽媽只希望你開心，我們也不指望你一定要考大學”等等。可是效果呢？孩子并沒有去學校，或者孩子真的去學校了，但是帶著手機去，仍然沉迷在玩手機游戲里，心思沒有放在學習上。

其實在這樣的情境下，家長首先應該關注的是孩子的情緒，考試退步對于孩子來說是一次失敗的經歷，他可能會出現一些負性情緒。家長應該積極地去關注孩子這時候的情緒，理解他的情緒出現的合理性。比如“這次考試沒考好，爸爸知道你很難過，特別是你前段時間那么用功地學習。如果是我工作這么努力，還沒有業績，爸爸也會懷疑自己是不是很失敗”。家長的這種關注和理解，可以給予孩子家庭的溫暖，形成良好的親子關系，進而讓孩子感受到有父母的陪伴，幫助他分擔內心的難過與挫敗，內心充滿力量。

B.建立了良好的親子關系，下一步怎么去引導孩子呢？

我們常聽到家長向老師抱怨說，你說得越多，小孩越和你反著來，真的是叛逆期了。對于青春期的小孩，父母的教養方式應該有一個轉變的意識，即這個時期開始要減少說教，減少講大道理的時刻，因為這個時期孩子的自我意識出現質的變化，他們更喜歡自己去思考，有自己的想法，而不愿意去聽從父母的意見。所以，面對孩子們的“問題行為”，家長通過講道理的方式去改變會發現越使勁去推動孩子改變，從孩子那里得到的反作用力就越強，孩子會覺得你怎么這么噦嗦，你又覺得我做得不對，總是在批評我指責我，你說什么都對，甚至會對父母大吼：“你真的很煩，能讓我靜靜嗎！”最后使得親子關系變得劍拔弩張，小孩甚至不愿意再和父母說一句話。

C.這個時候家長可以做的是什么呢？

是帶領孩子與周圍的事情建立連接，這種連接可以是生活上很小的事情，比如一起打掃房間，一起做飯，吃完飯后家人的一起散步等等。和這些事情的連接對于孩子而言都是拉力，將他從挫敗的情緒中拉出來，回到現實中，體驗新的感受。這種從具體事情中親身獲得的感受，比父母口中的大道理更能影響孩子。另—方面，我們發現孩子在學校受到挫折后如果在家里沒有得到積極的關注和疏導，很容易就沉迷電子游戲，孩子玩電子游戲的行為背后是什么心理需求呢？為何游戲如此有吸引力？觀察學生日常的聊天就會發現，游戲不僅是社交非常好的話題，也是顯示自己能力和成就感的時刻。他們通過游戲建立聯系，獲得成就感和群體的歸屬感。而帶著孩子與周圍的事情建立連接，還可以幫助他們體會更多的來自現實世界的成就感。

“每一個消極行為的背后，都有著積極的心理訴求。如果我們能讀懂孩子的情緒，看見他的心理訴求，那么父母對孩子的積極影響力也會隨之而來。”