請用心呵護孩子生命之花

王祖遠

全球每年至少有10萬名青少年死于自殺，自殺年齡層趨向越來越年輕。近年來發生了多宗青少年因為深受學業、家庭或感情的困擾而走向不歸路的案件，宛如一記記響雷震動著家長、教育者和心理專家們。到底是什么原因讓這些兒童或青少年在人生才要開始綻放的時候，選擇放棄生命呢？

年輕的生命用不告而別的方式就這樣揮手于人世，留下肝腸寸斷，傷心欲絕的父母和家人以及無數的遺憾和許多的“為什么”：“為什么要這么傻？”“為什么這么看不開？”“為什么有問題不跟家人商量……”人們不禁要問，這到底是社會出了問題，還是現在的小孩心靈太過脆弱而無法承受任何的打擊與挫折呢？

說起兒童及青少年自殺行為，就不得不提與其息息相關又截然相反的兩類因素，一是保護因素，二是誘發因素。保護因素降低自殺行為，包括孩子的自我價值以及跟父母之間相處融洽。誘發因素則增大自殺發生的可能性。壓力是主要的誘發因素，對孩子們來說，繁重的課業，無法達到家長和校方對他們的期許，以及男女的感情問題都為他們帶來了壓力。

父母應與孩子多聊天談心事

父母在孩子的成長路上扮演了非常重要的角色，一個完整幸福的家是孩子永遠的避風港。因此，父母應該盡量維系彼此以及與孩子的融洽關系。

現代的父母親都很忙，沒有時間跟孩子聊天談心事，所以他們也無法知道孩子在外面遭受到什么問題和挫折，等到悲劇發生，才后知后覺已經太遲了。因此，父母應該要撥出多些時間陪伴孩子，陪著孩子一起成長，培養親密的親子關系。

有個案例，一個聰明的女孩子，在初三那一年學習壓力非常大，考試前夕因為太緊張，怕考得不好而割腕，幸好被奶奶發現而及時送院。后來女孩母親猛然醒悟，把自己的時間重新分配，每天花更多時間和心思陪女兒聊天，關心女兒。這位媽媽做得非常好，如今女孩也順利畢業了。

父母應增進親子教育知識

也許有些父母會認為：“我們以前也是這樣在父母的打罵下成長，而且打罵孩子也是為了孩子好?！睂Υ?，以前的小孩子沒有現在的孩子壓力那么大，就算被父母打罵了，還可以出去找鄰居的小孩玩耍解壓。而現在的孩子卻沒有自己的時間和足夠的空間，繁重的課業、各式樣的補習，再加上各種大考小考等等，把孩子壓得喘不過氣來了。

因此，以前父母的那一套方式可能已經不太適合用在現代小孩身上了。如今一些公立醫院和輔導團體經常都會辦父母技巧效能課程或講座，讓對教育下一代束手無策的父母有個明確的方向。父母應盡量撥一些時間參加相關課程或閱讀相關的書籍來增進自己關于親子教育的知識。一般情況下，專家們都會教家長怎樣用正面的方式來教導孩子，以及多多發掘孩子的優點。

父母應給予孩子適當的鼓勵和稱贊

自我價值感高的孩子，他們的抗壓能力也比較強。小孩的自我價值感多數是從父母或老師、長輩那兒慢慢累積起來的，因此父母適當的鼓勵和稱贊，會讓孩子提高自我信心，覺得“我是有用的”“我是可以成功的”。有一種儲蓄叫作“情緒賬戶”，當孩子的自我價值感高的時候，他們的情緒儲蓄也很多，遇到挫折時就有足夠的儲蓄來“應急”。相反的，如果孩子的情緒儲蓄非常低，那—旦遇到問題時，他們就沒有足夠的儲蓄來應付，因而可能“破產”崩潰了。

父母可以從小就幫孩子補充“情緒賬戶”，那就是每天發掘一樣孩子做得好的事隋來肯定及鼓勵他們。不過也要注意，孩子有做才稱贊，沒有做的話不可以隨意稱贊，且稱贊時要實在地說出孩子做了什么，不能籠統地說“你很乖”“你很好”等等。

遺憾的是，很多父母不了解這方面的知識，加上本身的工作及經濟壓力而導致面對孩子時都是用一些比較負面的話語來跟孩子溝通。孩子一旦做錯就是立刻責罵孩子，反之，當孩子做得好時卻沒有給予任何正面的反應。假如一個孩子在家里整天被責備，而去到學校也可能因為成績不理想而被老師責罵，慢慢地他們的自我價值感就會比較低。到了中學的時候，他們的自我價值感就會非常低甚至差不多沒有了，如果這時他們遇到課業或者感情上的挫折，就可能會崩潰了。

父母應避免給孩子太大的壓力

除了增強孩子的保護因素，我們也應該盡量減低導致孩子崩潰的誘發因素，其中最有效的是避免給孩子太大的壓力。在此引用一個真實例子作為借鏡：有個在香港長大的男孩，12歲時隨同父母回重慶。由于在香港，學校沒有所謂的分班制度，但在重慶，男孩就面對分班制度，他承受不住以成績為主的壓力，開始出現肚子痛、頭痛等現象，不肯繼續上學。因此，希望父母不要太過注重成績而忽略了孩子其他方面的身心發展。

學校老師多用鼓勵的方式而少用懲罰的方式教導孩子。比如對于聽寫，平常多是采用懲罰的方式，可能一題不對就要抄寫很多遍諸如此類的，這個是反面的方式。正面的方式，可以是孩子答對了幾題以上就會有小小的獎賞，或10題答對7題，就給予一個星，如果全答對，就把名字寫在黑板或通告欄表揚。這樣的話，孩子就不會害怕去學校，也不會害怕學習。

“在此勸告天下父母們，萬一孩子透露了自己想要離開這個世界的念頭時，千萬別掉以輕心，以為孩子只是開玩笑而已。孩子是不會用自殺來開玩笑的，當一個孩子說要自殺或者是想死的時候，是非常嚴重的。很多孩子會跟父母說，我活在這個世界很辛苦啊，或者是死了比較好等等的。聽到孩子說這樣的話，就應該開始帶他們去見心理醫生或者輔導員。同時多陪伴孩子，多聆聽和關懷?！?/p>